Növeli vagy csökkenti a sör vérnyomás emberben
Ittas és habos italok - sör - ismert az emberiség több ezer éves, és egyesek szerint a történeti adatok mezőgazdaság, hanem a gabona-, úgy tűnt, a termelés az ital, nem a kedvéért kenyeret.
Sör szerelmeseinek azt állítják, hogy rendkívül kedvező a test, és akkor lehet inni nélkül egészségügyi következményekkel jár. Azonban még értenek egyet támogatói ezt bódító italt, hogy vajon ez növeli vagy csökkenti a vérnyomást? Próbáljuk megérteni ezt a kérdést ...
Mi sör: szerkezete és tartalma a benne lévő
A szláv népek a „sör” eredetileg azt jelentette, minden, amit lehetett inni - bármilyen italt. Csak egy idő után a szó kezdték el használni egy adott típusú ital, mely az erjesztéssel nyert maláta cefre (a legtöbb recept árpa vagy árpa alapú) alkalmazásával komló és sörélesztő.
Több mint 1000 fajta bódító italt, amelyek eltérő jellemzőik (néha gyökeresen szemben), aroma, szín és erejét az ital (az 4,5o a 65 ° - a rekord tartozik a bajor márka „Armageddon”). Ennek megfelelően ez az ital teljesen lehetetlen osztályozni puha. Még a hírhedt „alkoholmentes” még mindig tartalmaz 0,2-1% alkoholt - teljesen nem megszabadulni tőle!
A klasszikus összetétele hop ital belép a víz, az árpa, élesztő, komló, melyben a további, miután néhány manipuláció a kiindulási anyag a hordók, palackok és kannák fogyasztják (alapján 1 liter sör):
Alapvető anyagok:
vitaminok:
- B csoport (B1, tiamin, riboflavin B2, B6, piridoxin) - 0,73-1,34 mg (napi adag 3,4-4,9 mg)
- H (biotin) - 0,005 mg (a dózis 0,0-0,15 mg)
- nikotinsav - 6-9 mg (dózisban 13-18 mg)
- folsav - 0,04-0,8 mg (dózisban 0,4-0,6 mg)
- Pantoténsav - 0,9-1,5 mg (dózisban 6 mg).
elemek:
Ahol A elfogyasztott (attól függően, hogy a készítmény és az arányok a komló sörös) fitoestragenov (ható anyagok, mint a női nemi hormon, és a legerősebb az összes jelenleg ismert növényi hormonok), valamint 0,01-0,05 % kozmaolajat.
Az utóbbi években a népszerűsége a sör törés az összes rekordot, és ebben az összefüggésben van egy csomó kérdést ahhoz kapcsolódó előnyök és ártalmak egészségre.
Beer hívei azt állítják, hogy olyan anyagokat tartalmaz, elősegítik a bővítés a szív ereinek, miközben csökkenti az eltömődés, amely lehetővé teszi, hogy a vér a jobb és gyorsabb elérése a szervezetben. Ugyanakkor nem felejtik el megemlíteni, hogy a pozitív hatások csak akkor lehet elérni, mérsékelt használata az italt.
Azonban, mi tekinthető a „mérsékelt” bevitel vagy megállapították, hogy a népszerű ital?
Megengedett sebesség sör, vagy hogy milyen gyakran lehet használni?
Tehát, a rajongók bódító ital az ő védelmében úgy vélte, hogy tápláló és jót tesz az egészségnek, és az a tény motiválta, hogy tartalmaz nyomelemeket, vitaminokat és egészséges fű (bizonyos fajták, nagyon, gyógynövények használnak).
Sajnos, de ez nagyon félrevezető!
Tény, hogy része a komló - meglehetősen közeli rokona a kannabisz, és ezért az a következtetés nyilvánvaló: gyakori fogyasztása sör függőséghez vezethet, hasonlóan a kábítószert. Túlzott fogyasztása sör sokkal több kárt, mint jó!
És mégis, mi az a „biztonságos” mértéke, illetve, hogy milyen gyakran használja ezt a habos italt anélkül, hogy kárt az egészségre?
A tudósok megállapították, hogy mennyit lehet sört inni, hogy nem volt káros hatása van az egészségre, és ez így néz ki:
- Men engedheti meg magának, hogy 200-500 ml sör (de nem több), heti 3-5 alkalommal.
FONTOS! Ha nem felel meg az ésszerű mértékű vagy fogyasztja az italt gyakran, milyen következményekkel jár az egészség, vitalitás és egészség lehet a leginkább szánalmas!
Hogyan működik egy sört az emberi vérnyomás?
Nos, most jön a kérdés, hogy hogyan viselkedik hab a vérnyomásra?
Emlékszel a sör támogatók, azt állítva, hogy annak használata segíti a szív véredények tágítására, és ezért a nyomás ebben az esetben kell esnie? Igaz ez?
Sőt, a sör, fordítva, csökkenti a szív működését, és a gyakori használata a bódító italt ember veszélyezteti a előfordulása a kardiovaszkuláris betegségek. Még használja a megengedett normák, az emberek lassan, de biztosan jön a diagnózis „szívkoszorúér-betegség”.
Szenvedni, mint a szív és a keringési rendszer, valamint ennek az oka a kobalt - tartalmazott anyag sör, mint a habstabilizáló. Felhalmozódnak a szívizom, még az egészséges sör szerelmeseinek ez a méreg tartalmazza tízszer a megengedett szint és gyengeséget a szív fala, ami a növekedést a mérete, ami egy betegség, az úgynevezett „bullish” vagy a „sör” szíve. Emberek szívproblémák egy sört is okozhat nem csak növeli a nyomást és a magas vérnyomás kialakulását, de megtörni a ritmust a szív vagy okozhat, hogy hagyja abba.
Hosszan tartó használata a sör vagy annak során nagy adagok a vérnyomást szigorúan növekszik, és ez kerül sor, mivel az erek elzáródása és testsúly növekedése. A megnövekedett testtömeg jár a koleszterin lerakódását az érfalakon (csökken lumen csatornák vagy elzáródás) és a trombus-képződés és a valós veszélye a stroke és a szívroham.
Ezen kívül, ha a túlzott lelkesedés sör kezdenek szenvedni a vesék és mellékvesék - érinti vizelethajtó hatású, így azok maximális teljesítménnyel működik. Megpróbálom a lehető leggyorsabban, hogy a szervezet az alkohol, a vesék elkezdenek dolgozni egy gyorsított ütemben, ami gyulladást és növeli a vérnyomást. Ezen túlmenően, amikor vizelethajtó hatása sör kioldja alapvető feltétele a szív - a kálium, amely egy fajta energiát a szívizom. Azt mondják, és mi van a vese vérnyomás? És ez az, hogy a vesék vannak ellátva, a vér alkotóelemei, amelyek hozzájárulnak a felemelése és leeresztése a nyomást. Beer megsérti a vesék, így azok a gyulladás, ez megakadályozza, hogy a normál kiválasztást a felesleges vizet, hogy a vérben felhalmozódik, és magas vérnyomáshoz vezet. De azért is, mert a gyulladásos vérkeringést a vesében és csökkentik a termelési anyagok, amelyek kibővítik a lumen az artériák, a nyomás csökken.
Magas vérnyomás - egy veszélyes krónikus betegségek, és a tünetek a következők:
- szívdobogás,
- aritmia,
- fáradtság,
- érzékenységet a megfázás,
- gyakori fejfájás feleslegével társuló folyadék a vérben,
- ödéma,
- érbetegség és visszeres vénák.
Miért, akkor előfordul, hogy a vérnyomás, ha fogyaszt sört is csökken? Az ok egyszerű. Alkoholok és nitrogéntartalmú anyagok, amelyek jelen vannak az ital melegítjük és enyhén kitágulnak a vérerek - növeli a lumen. A szív nem azonnal rekonstruáljuk volumenének növelése kipumpált vér nekik, és így a nyomás esik.
Továbbá, hab erős diuretikus hatás, de a veszteség (tenyésztési) a fölösleges folyadékot a vérnyomás csökken. Ugyanakkor ez a hatás rövid. Mint minden más alkoholos ital, egy személy szenved a magas vérnyomás, a sör fog több kárt, mint hasznot, és így a „kúra”, hogy nagy nyomás nem lehet.
Ha egyszer egyszer és kell használni a sör, mint eszközt csökkentheti a vérnyomást, akkor jobb, hogy: