Nem akar élni, hogy mit kell tenni a népszerű egészségügyi
Minden ember legalább egyszer az életben előfordul, hogy egy fekete csík. A magány, kudarc, családi tragédiák és megpróbáltatások, csalódások szerelem, barátság vezethet súlyos depresszióban. A világ elszürkül, megjelenik a közöny, apátia, néha öncélú agresszió. Nem mindig tudunk megbirkózni ezzel a feltétellel, feladjuk, és elvesztette az élni akarás.
Nehéz feladat -, hogy visszatérjen a szomjúság az élet. Nem számít, mennyire elcsépelt hangzik, de ez csak tőlünk függ. Azonban nagyon gyakran az ember szenved, de semmit sem akar csinálni, hogy kitörjön a szívós karmai depresszió. Ha nem teszik neki egy segítő kéz - ez lehet a végén a tragédia. Ha nem akar élni, mi a teendő ebben az esetben, hogy valaki segíthet, amikor az élet nem édes? Próbáljuk megérteni ezt az összetett, de nagyon fontos téma az oldalak www.rasteniya-lecarstvennie.ru oldalon.
Mi a teendő, ha nem akar élni?
Ha úgy érzi, hogy Ön egy zsákutcába, semmi kedve, nem történik semmi, van egy jó pszichológiai trükk: Dőlj hátra, mentálisan vissza a kazettát a sorsának. Ügyeljen arra, hogy lépésről lépésre, minden pillanat, amely ide ezt az állapotot. Mentálisan, hogy egy negatív kép a fiatal és boldog, örömteli pillanatokat, éppen ellenkezőleg, növeli. Ha egyik a múltban nem lehet visszaküldeni, „vissza a kazettát, és küldje el tároló”, de hagyjuk a boldog pillanatokat együtt.
Az élet mindig halad előre, akkor nem lehet statikus. Nézz körül. Még ha minden rossz körül, valahol ott van a boldogság, öröm, nevetés, szerető szemébe. Ez nem csak nekik, azon szerencsések az emberek kívül az ablakot. Ez az Ön számára is. Gyere ki az embereket. Fáradt régi munka - keres egy újat. Még a keresési folyamat elvonja a figyelmét a negatív gondolatokat. Látni fogja az izgalom, majd egy új munkát.
Ha fáradt az összes - jegyet, utazás. Még ha nincs pénz, csak lovagolni a város körül a buszon, menj ki a városból vonattal. Ha megengedheti magának azt, vásárolni vonatjegyet. Gyakran útitárs a rekeszben a legjobb pszichológusok. Élő 2-3 nap egy szállodában egy másik városban, sétálni, megy a színház, mozi, koncert. Akkor is, ha nem akar élni. Fontos, hogy ne maradjon egyedül a gondolataival.
Hozz magaddal egy fényképezőgépet fotózni, rajzolni, amennyire csak lehet. Ez zavarhatja meg. És azt gondoltam, nagyon pontosan esik a papír. Bizonyított eszköz. Döntetlen a bajok, így nekik egy utat, lemondani teljesen a rajzolás folyamata. Ha elfárad, boldog, hogy éget a rajz problémákkal és fájdalommal. Ez a varázslatos rituális összes, kivétel nélkül, békét a megkönnyebbülés.
Ha nagyon magányos, vesz egy cica vagy egy kiskutya. Jobb, hogy az állatot egy különleges menedéket. Ez ment egy kis élő lélek és változtatni a sorsát az állat. Ez a gondolat segít is. Végtére is, akkor pontosan tudja, milyen sors lehet változtatni, néha nagyon hirtelen. Gondozása, a szeretet egy másik az, hogy zavarhatja meg a bánat, fokozatosan kivonja a depresszió.
Ne felejtsük el, hogy nem kell attól félni, a változás. Most már csak szüksége van! Próbálj válaszolni egyszerű eseményeket. Nézd meg a többiek is ilyen történik, de megbirkózni! Még a leggyengébb megbirkózni. És ez azt jelenti, és akkor képes lesz arra, hogy túlélje, elviselni, és hogy ki a hullámok végigsöpört Önnek. Ne feledje, a szavait bölcs Salamon király - „Minden áthalad. Ez is el fog múlni!”.
Ha a depresszió nem tudja elengedni, ez annak a jele lehet, hogy meg kell változtatni valamit. Vagy külső események, vagy önmagukban. Keresse meg, hogy ez megváltozzon, hogy ismét úgy érzi, a hatalom maga. Ha ezek után a meditáció, észreveheti, hogy a dolgok nem olyan rossz, akkor megtalálta, amit keresett.
Állj élő érzelmek. Szedd össze magad, akkor is, ha nem szeretnénk, hogy egy darab papírra. Szétszerelni a problémákat, érzéseit alkatrészek, írd le őket. Felvett gondolat nem csak a tiéd. Ez egy kérés segítségét maga az élet. Ez biztosan hallható. A lényeg, hogy ne hagyja magát megbánni. Könnyek és panasz inspirálja még nagyobb a depresszió. Ha nem kell szánalom, a bizalom és a jó szerencsét, nem panaszkodnak, hanem cselekedni. Alkalmazkodni az új helyzethez,
kérdéseket tesz fel, válaszokat keres. Még teljes sötétségben van a kiutat a labirintusból.
Amikor úgy tűnik, hogy az erők már nem hagyta, nem hiszem. Ez egy illúzió. Még egy kis macska 9 életét. Foglalja le ereje hatalmas! És ami a legfontosabb, ne feledjük, hogy a kudarcok, hibák, bánat - ez a tapasztalat, a megszerzése, amelyben egy személy jön a világra. Hegek a lélek, az ütközéseket az életben történne minden, nem csak te. Mosolyog a könnyein keresztül. Ügyeljen arra, hogy csináld. Vonzza a jó szerencsét magukat tévútra. Boldogság fut könnyek, és vonzódik mosolyogni.
Gondolj egy olyan helyzetben, amikor könnyen megbirkózni a nehézségekkel. Emlékezz, úgy érzi, akkor? Próbálja minden este, amikor ti lefeküsztök az ágyban, emlékezni ezeket az érzéseket, érzelmileg érzi, minden újra, megpróbálja kijavítani szem előtt ezeket a pillanatokat az öröm és a bizalom. Elalszik ezekkel a gondolatokkal. Reggel lesz könnyebb. Még egyszer, a lélek megtöri a fájdalom, a félelem, hogy ebbe az állapotba, üldözni őket.