Myasom- cukkini egyszerű és finom receptek
Cukkini rendelkezik páratlan íz és meglepő előnye, mert tartalmaz egy sor különböző vitaminok és ásványi anyagok. Ő egy vezető élelmiszer az emberek, akik szeretik a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás. Ha enni ezt a terméket állandó, akkor mindig fiatal, szép és energikus.
Jelenleg ez az egyik legnépszerűbb és legkedveltebb zöldség a konyhában háziasszonyok egész világon, mert ez lehet főzni egy csomó izgalmas ételeket. Egyikük - cukkini hússal. Ez finom, tápláló és kielégítő étel, ami könnyen elkészíthető otthon. Tekintsük ételek elkészítésére több népszerű lehetőségek és lépésről lépésre fotókkal.
Cukkini, párolt hússal
Főzés ezt a csodálatos ételek legmegfelelőbb csirke. Akkor a helyébe másik myasko tetszése. Nyáron, amikor a sok friss zöldség, gazdag vitaminokban, ez a recept cukkini hús hasznos minden tulajdonos.
Components 4 fő részére:
- Csirke filé - 400 g;
- Fiatal cukkini - 1 vagy 2;
- Friss petrushechka - 30 g;
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint;
- Tejföl - 200 g;
- Póréhagyma - 100 g;
- Só - ízlés szerint.
előkészítése a rendszer a következő:
- Shinkuem félgyűrűt hagyma;
- Saját, szárítsuk meg, majd kockákra vágjuk csirkefilé;
- Kabachochki vágjuk közegben négyzetek;
- Melenko nashinkovyvaem petrezselyem;
- Egy serpenyőben egy kis mennyiségű növényi olajat passeruem hagymát néhány percen belül;
- Mi váltás a serpenyőben a hagymát és a csirke sütjük, amíg kiderül, fehér;
- Hozzáadása apróra vágott növényi, adjunk hozzá egy kevés sót, borsot megszórjuk, megsütjük, állandó keverés közben 15 perc alatt;
- Ezután a tejfölt és friss fűszernövények, és zavarja park pörkölt 7-10 percig;
- A cukkini, párolt hús, kész. Amikor tálalóedényeket kell díszíteni a növényzet.
Ha szeretne egy világos színű ételeket, akkor add a zöldségek - sárgarépa, paradicsom, színes paprika. Az ilyen egy edénybe, és az íze lesz hangsúlyos - a növényi tartományban, nem a hús.
Recept cukkini hússal multivarka
A jó munka a mi gyomor-bélrendszer, a szakértők tanácsot enni myasko kombinálva sok zöldséget, főleg squash. Ez a termék elősegíti a gyors emésztést és vezet normális savasságát. Cukkini hússal multivarka - nagyon finom pudingot, amely lehet gyorsan és főzni magának.
Hozzávalók négy fő részére:
- Búzaliszt - egy csésze;
- Fiatal cukkini - három darab;
- Növényi olaj - a zazharki;
- Paradicsompüré - két nagy kanál;
- Sertés - egy font;
- Fokhagyma - három gerezd
- Fejes hagyma - fej;
- Fűszerezés, só - ízlés;
- Sárgarépa - az egyik;
- Két babérlevél;
- Víz.
előállítási eljárás a következő:
- Vágjuk a sertéshús apró darabokra. Május kedvéért, hogy egy műanyag zacskót, tedd a só, liszt és fűszerek (lehetőleg komló-suneli - egy evőkanál). Azután, hogy itt myasko és rázzuk, amíg az összes borítja lisztet, majd tedd egy tálba Multivarki.
- Adjuk hozzá a „szem” növényi maslitse és „Hot” módban sütjük öt percig, és a fedél nem záródik. Tegye a hagymát és pirítsuk körülbelül öt percig. Ne felejtsük el, hogy állítsa le az összes gondosan;
- Sárgarépa és kabachochek kockákra vágva, és adjunk a caruncle;
- A végső lépés hozza egy chesnokodavku átbocsátjuk egy fokhagyma, paradicsompüré és lavrushku. Minden eloltotta, öntsünk egy kis vizet körülbelül fél csésze. Tedd a kedvenc fűszerek vagy húsleves kocka. Minden jól keverjük össze. A készülék zárt állapotban van, és aktiválja a „kvencselés” üzemmódban - egy óránként;
- Várja meg a „propikaet” a készüléket. Mi tolja a lemezt a kész ételt, és indítsa el a folyamatot a kóstolás.
Cukkini töltött hús
Nagyon érdekes szokatlan étel, amelyet díszíteni minden ünnep és értékelni fogják a vendégek. Azt is, hogy nem kell köret, mert caruncle párosul zöldségek és konzerv kukorica.
A folyamat a főzési szakaszban:
Cukkini a kemencében egy hús és paradicsom
Egyszerű és megfelelő étkezés, amely senkit nem hagy hidegen. Különösen jó főzni a nyári frissen szedett termékek a kertben.
Hús cukkini és a paradicsom elő a következő módon:
Kényeztesse magát és szeretteit elkészítésével ezt az egyszerű, gyors és nagyon finom ételeket.