Módszertani fejlesztés (Grade 5) szülői értekezlet - „hogyan lehet fenntartani az egészség
Egészség - teljessége a lelki élet, öröm, világos elme.
Az egészség - a kezedben.
V. A. Suhomlinsky
• felhívni a figyelmet a szülők az oktatás és a fejlesztési igények az egészséges életmód megőrzése és támogatása a fizikai és mentális egészség a gyermekek;
• alkotják a szülőknek kell vonni a gyermekek testnevelési osztályok.
A kurzus a szülői értekezlet
Megnyitja a tanár
A férfi - egy tökéletes alkotás a természet. És azért, hogy ő is élvezni az életet, és a szépség, akkor nagyon fontos, hogy jó egészséget.
Egészségügyi és fizikai fejlődését a gyermekek - az egyik fő probléma a család és az iskola.
A gyermekek egészsége az elmúlt években volt egy folyamatosan csökkenő tendenciát mutat. Tehát statisztikái alapján az orvosok, teljesen egészséges tanulók az általános iskolában ma - csak 5%, a középső és a felső osztályok még kevésbé.
Gyakorlat „befolyásoló tényezők”
A gyermek teste másodpercenként érint nagyszámú különböző tényezők, amelyek mindegyike pozitív vagy negatív hatást gyakorol az egészségét. Nézzük együtt, hogy azonosítsa azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják a gyermek teste, és még mi is.
(A szülők felelősek, a tanár írja a táblára nyilatkozatok)
- Minden felsorolt tényezők akkor lehet kombinálni négy csoportba:
öröklődés; környezet, ökológia; egészségügyi ellátás; életmód.
- Mindezek a csoportok tényezők természetesen befolyásolják egészségünket. De a hatás fontosabb? Milyen tényezők befolyásolják jelentősebb? Úgy gondoltuk, ezekben a kérdésekben a szakemberek a World Health Organization.
- szüleiktől, aki adott egy örökletes;
- a környezetre;
- származó gyógyszer, amely nem szolgál minket,
- Az ember maga, az életmód, hogy ő vezet? "
Vajon a mérkőzés nézeteit és véleményét a WHO szakértők.
(Vita (1 perc), a tanár írja válaszokat a táblára).
- A WHO szakértői vélemény a következő:
- Életmód - 50%;
- környezet ökológia - 20%;
- egészségügyi szolgáltatások - 10%.
- Így az egészségügyi mindegyikünk számos tényező befolyásolja, de a legfontosabb közülük - egy életforma.
- Mi a gyerekek ugyanúgy az élet?
(Pre-elemzés a felmérés a diákok
hogy tanulmányozza az életmód)
Okai között a megbetegedések közül hiányzik a figyelmet a saját egészségügyi, képtelenség, hogy tartsa. Hogyan lehet gyermek gyermekkori, hogy megtanulják értékelni saját egészségüket, hogy tegyen erőfeszítéseket, hogy fenntartsa és erősítse meg? A szülőknek kell az első lépéseket a gyermek életét kell figyelni, hogy a fizikai fejlődése a gyermek, hogy megteremtse a feltételeket a pozitív pszichológiai légkör a családban.
Szóval, mi az, ami azt jelenti, „egészséges?”
(Tanár lóg három plakátot. Fölöttük a felirat: „Az egészséges életmód).
I. Testnevelés:
∙ teljes körű és megfelelő táplálkozás;
∙ ismerete higiéniai szabályainak gyakorlása;
∙ adagoló és egyszerű célja temperáló eljárások;
∙ képzés sport szakaszok.
I. Az pszichológiai aspektus:
∙ alkohol, dohányzás, kábítószer - nincs.
∙ jó hozzáállás minden élőlény;
∙ gondoskodó mások számára;
∙ szeretet a család;
∙ sietnek jót.
∙ tiszta környezet - az alapja az egészség;
∙ az ember - természet része,
∙ holnap karaktere - a mai jogszabály.
Mivel az egészségügyi több mint 50 százaléka függő életmód. Ezért különösen akut kérdés, hogy megfelelő választás ez a módszer. Sőt, természetesen csak egészséges gyermek elérje a tudományos kiválóság, egy jól fejlett fizikailag, kiegyensúlyozott mentális állapotát.
Persze, jól, amikor az egészséges életmód, válasszon az egész család.
Lehet, hogy valaki közületek szeretné megosztani a hagyományok családja egészsége?
A táblára - tények önmagukért beszélnek.
• A minimális számú lépést naponta - 10 ezer, a modern ember teszi közel felét.
• A 13 éves, növeli a nyomást a 130-80.
• 60-80% -a gyermek túlsúlyos.
• Ahhoz, hogy az egyensúlyt a fizikai aktivitás minden nap a hallgató, hogy mintegy 25-30 ezer lépést.
• 51% -a gyermek nem történik az utcán az iskola után.
• 73% -a gyermek ne törjenek között házi feladatot.
• Az életkor 1-15 év sokkal fontosabb az egészség, mint 15-60.
Ahhoz, hogy összegyűjtse a szükséges információkat, megtekintheti a valós képet a kérdésben előre, hogy végezzen felmérést a gyermekek és elemzi az eredményeket a szülői értekezlet.
1. Sport gyakorolják?
2. Szeretsz sportolni?
3. Ne gyakoroljuk egyedül, vagy a szülőkkel?
4. költségeket számolnak fel?
5. Legyen töltés a szüleid veled?
6. Milyen sport tetszik a legjobban?
7. Tetszik testnevelési órák?
10. Melyik sportegyesületek veszel részt?
11. Szereted foglalkozni velük?
12. Mit gondol, ki maga a modell?
Minden ember érti, hogy fontos, hogy vegyenek részt a testmozgás, az indulat a test, nem él, a mozgást. De milyen nehéz az acél magát, korán kelni, némi gyakorlat. halasszuk osztályok csak később, ígérjük magát, hogy egyszer indul el, de néha túl késő elkezdeni. Mivel az oktatási erkölcs és a hazafiság, valamint esetében tiszteletben a saját egészségükért, a megkövetelt kezdve a korai gyermekkorban.
Nos, ha a szülők által példát mutatni, hogy a gyereket.
Az orvosok szerint a 75% -át a betegség gyermekkorban.
Coming iskolába, tesszük a fejlődés élvonalába, megfeledkezve arról, hogy ők függ a egészségi állapota a gyermek.
Nevel egy gyermek a családban, az iskolában, gyakran használja a „szokás”. A rossz szokások diákok azt értjük, felelőtlenség, képesség hiánya, hogy termékeny munkát és így tovább. De mi felnőttek nem gondol arra, hogy az alapján a fenti problémák hiánya szokás, hogy a gyermek, hogy egészséges lelkileg és fizikailag. Nagyon gyakran a szülők azt mondják a gyermek a családban: „Szegény egyél - beteg. Nem ruha melegen - hidegen „De gyakorlatilag a családok, a szülők ritkán beszélnek:” Te nem fog gyakorlatokat - akkor nem lesz erős! Nem fog részt a sportban - nehéz lesz sikereket elérni a tanulmányait! "
Úgy tűnik tehát, az egészségügyi diákjaink, mint alapvető érték, fel annyi a kilencedik helyen. Tudományos és műszaki fejlődéshez vezetett, hogy az emberek kevésbé vannak tudatában, hogy az ilyen fizikai munkát. A gyermek még inkább.
Egyes szülők úgy vélik, hogy a mozgás a tornaórán elég kitölteni a motor terhelését. Azonban ez nem az. Motoros aktivitás tornaórán kitölti 11% a mozgási aktivitás hiánya. Az elmúlt évszázadban, a tudósok szerint, a részesedése a közvetlen emberi izommunka csökkent 94% -ról 1%. A fő hátránya a XXI század felhalmozódása negatív érzelmek nélkül EGYÉNEKNEK ck-én mentesítő túlzott evés és a mozgáshiány. A szakértők szerint, ha a gyermek mozog elég, mozgásuk ismétlődő, nem minden izom vesz részt a mozgás, és az eredmény ez a tevékenység nem sok haszna van. Ez a helyzet veszélyezteti a fizikai és mentális egészség a diákok.
A kutatás szerint, egy általános iskolai tanuló tölti órák átlagosan 2-3,5 óra, egy hatodik osztályos - 3-4 óra, starsheklas becenevet - 6 óra, vagy több. És ez még nem számít a határidő óra.
Ma, nem szabad elfelejteni a számítógépet, mert ez is 2-3 óra alatt. Mozgásszegény életmód általánossá válik a létezés felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.
Hogyan segíthet a diákok, hogyan kell megtenni, elkezdett aktívan él? Hogyan készítsünk tanítás okozott tört az energia, és az oktatás, hogy örömet, hogy fejlessze a hallgatók reflektív képesség? Egy csomó dolgot tehet egy család. A gyermek egy diák rendkívül utánzó, így lehet használni zo Vat ezt a tényt.
Nagy dolog - a szokás. Ha egy gyermek csepegtetni a szokást testedzés, ő marad az idősebb korban.
Töltés reggel, este sétálni, szabadtéri tevékenységek az ünnepek alatt, egy hétvégére vidéken -, hogy gyógyítja a betegségeket, a lélek és a test, amely megnyilvánulhat, ha a szülők nem hozza fel a gyermek a szokása, hogy fizikailag és mentálisan egészséges.
(Beszélgetések, mondván szülők)
Ahhoz, hogy részt vesznek az órákon ülések ebben a témában, akkor kérheti a tanár a testedzés, amely felhívja a figyelmet a következő kérdésekre:
• A családi kapcsolatok az testnevelési órák;
• a tanulói magatartás az osztályban;
• a követelmények és ajánlások formájában;
• történet körök és szakaszok;
• történet sportesemények és iskolai eredmények a diákok.
Helyénvaló, hogy meghívja a találkozó ápolók, akik dol Nos figyelni, hogy a következő kérdéseket:
- Veletek vagyunk ma már kapott egy csomó hasznos információt egészség megőrzése a gyerekeket. Foglaljuk össze az egészségügyi vegye fel a kulcsokat. A táblázatokban megtalálhatsz kivágása papír egészségügyi kulcsokat.
- Be kell írni a kulcs elemei az egészséges életmód, és tartsa őket a zárban „Egészség”.
(Parent felirat olvasható, és köré rögzíthető a zár)
„Friss virágok a föld” - így költőien nevezik a gyerekek a Gorkij. Mi mindent meg kell tennie, hogy ezeket a virágokat virágozni teljesen, oldjuk fel a szirmok.
Ezért a mi mai beszélgetés nagyon fontos és sürgős.
- Kedves szülők! Kívánok
W - lelkesedés, törődnek egymással
D - a jó, a jólét, a bizalom
Mintegy - fogékonyság jóvoltából
P - öröm, fejlődés, meghatározása,
Mintegy - eredetiség, felújítás
B - a hit, a hűség, fun
I - fényerő, egyértelműség