Mivel az ideje, hogy a gyerekek
Ahogy az idő, hogy a gyerekekkel: ez a téma részletes és szinte feneketlen új ötleteket. És mi kell kezdeni ... a lényeg. A fontossági sorrend és a tanulás alapelveit sikeres időgazdálkodás. És azt is, hogy megtanulják néhány jellemzője a szülői, amit akar - nem akarja, és van egy hely, hogy a szülők életében. Elfogadom, hogy még azelőtt volt, a gyermekek születése alapvetően különbözik attól, amit később vált. Ezek a gyerekek fordult az életünk, most itt az ideje, hogy megtanulják, hogy másképp is élni. Lássuk, mit tehetünk, hogy lépést tartson a gyerekeknek, hogy nem. Azt fogja mondani az algoritmus üzleti, amely lehetővé teszi,
Ahogy az idő, hogy a gyerekekkel. Fontossági sorrend.
1 - Először is, döntsd el magad, miért mind időben. Mit fog csinálni, miért van szüksége? Tegyük fel, hogy a válaszok a következők lehetnek:
Elfárad sokkal érvényesülnek semmit, ideges rángás. Szeretnék létrehozni egy életforma, hogy békésen éljenek boldogan, mért.
Azt szeretnénk, hogy tanulás ideje / kedvenc tevékenysége
Azt akarom, hogy több időt töltenek gyermekeikkel, mintsem egy felmosórongyot
- minimálisan megfelelő gondozás
- játékok és tevékenységek egy gyerek, legalábbis egy jó fejlesztés
- öngondoskodás, legalább napi 30 perc
- beszélgetni férje
- szabadidő / helyreállítása józanság
- főzés
Tegyük fel, hogy ez a legfontosabb dolog, amit tennie kell, hogy lépést tartson a gyerekeknek. Mert, ha nem főzzük egyáltalán, vagy havonta egyszer, az éhes ájulás gyomorhurut és biztosítja Önnek. Testápoló és a pihenés, az úton is vonatkozik kiemelt ügynek. Elfogadom, ideges és fáradt, akkor aligha lesz képes tenni valamit, hogy megfelelő és időben. Igen, és azt, hogy a baba hasznos kommunikálni a szerencsétlen megkínzott anya? Ezért teszünk a prioritás.
Gyermekvédelmi (pelenkacsere / fürdő, stb), és játszani a gyereket különböző. A minimálisan elégséges gyermekgondozási van szükség, hanem egy tucat prisypochek és a napi fürdést samponnal szükségtelen.
3 - Következő, nézd kisebb prioritást foglalkozások, amelyek nem igényelnek napi figyelmet, vagy, hogy néz ki abban az esetben, időhiány.
- takaros
- öntözés virágok
- Vásárlás
- vasalás
- hobby
4 - És az utolsó kis lista maloprioritetnyh dolog, amit szeretnék csinálni, valamint különféle vremyapoglotiteley. Igyekszünk ezen cselekmények száma a nap folyamán, hogy csökkentse a maximális semlegesítik.
Így a legmagasabb prioritást esetekben megpróbálják teljesíteni bele őket a terv fontos. Kisebb prioritást szétszórja a napon vagy héten úgy, hogy nem volt sok, végezzük a legjobb kívánságait, vagy minden nap, de csak korlátozott ideig. Például, minden nap 15 percig gondoskodik takaros rend fenntartására vagy vasalás, vagy hetente 2-szer, csinál egy hobbi, miközben alvó baba.
A harmadik lista kívánatos, hogy megszüntesse az életből, vagy magának ezen osztályok, mint a jutalom befejezett ügyek. Például, ha az összes mai maradhat fél óra és este lefekvés előtt, meg lehet nézni a műsort, vagy poserfit. Csak az a fontos, hogy ne késleltesse még lefeküdni a foglalkozás, és fél óra alatt.
Ahogy az idő, hogy a gyerekekkel. 5 alapvető szabályok időgazdálkodás a szülők számára.
- A segítség. Bármilyen, amelyek kínálják. És ha ez lehetséges segítséget kérni. Ez különösen igaz a fiatal anyák kis nő még elég. Kérdezd meg a segítséget a férje, amikor otthon volt. Végtére is, még egy fél órát ebben a módban - ez már nagy eredmény. Nagyszülők, nagynénik, nagybácsik, barátok. Ha az egyik legközelebbi emberek segítséget nyújtó rendezni neki. Nem kell a perfekcionizmus „Nem vagyok teljesen egyedül! Amit nem tudok csinálni, vagy mi?”. Legyen csak egy séta a babakocsi, felmosás, főzés vacsora. Bármilyen segítség fontos. Itt lesz a fekete minden esetben.
- Do házimunkát a maximális idején a baba ébren. Ez az elem nem mindig könnyű végrehajtani. De ha sikerül, hogy az élet, ő hozza hatalmas változásokat. Amíg a baba elfoglalt játékokkal, akkor törölje le a port, mossa fel a padlót, szétszedni a törmelék az asztalon, a szekrényben, a víz a virágok, tisztítsa meg a zöldségeket vacsorára, mosogatni. Ebben az esetben a baba közel kell lennie, legalábbis elől. A kivétel a munka kapcsolódó kockázatot a baba - valójában közel van (sütés, főzés); vagy a „piszkos” munkát (takarítás a WC).
- Alvó baba - a személyes időt. Ha sikerült, hogy az élet az előző bekezdésben, és ez teljesen lehetséges. Ha a legtöbb esetben történik az éber a baba, már csak azt kell befejezni egy kicsit az ünnepek alatt. És akkor a baba alvási időt lehet rendezni a saját. Ez lehet egy munka, egy hobbi, szabadidős (olvasás, fekszik a fürdő), és minden, amit akar. Hogyan szervezzük meg szabadidejében egy másik történet. Bővebben később.
- Használja a modern technikát. Mosógépek, Multivarki, turmixgép, mosogatógép. És így tovább és így tovább. Mindez menteni egy csomó időt, és ami a legfontosabb, az erő. Használja ezt, amennyire csak lehetséges. Ez utóbbi a családi költségvetés. Talán a legfontosabb ezen a mosógép. Mossuk meg a kisgyermekek - ez nagyon gyakori és nagyon Silo- és időigényes. És ez kevesebb vizet - is fontos.
- Megszabadulni a szemetet a fejét. Sok írva a könyvekben: Ha egy kisgyermek mosni a padlót naponta kétszer vasalni a vászon mindkét oldalán, és főzzük komplex étkezést (első, második, desszert és gyümölcs kompót). Ennek egy része indokolatlan. Mossuk ki a padló lehet mértékét szennyezés. Elég hetente egyszer jó, és 1 (maximum 2) alkalommal csak egy gyors séta rongykorong szennyeződik. Zakutochke kis sarkok, és várjon. És anélkül, hogy a fertőtlenítőszerek. Élő steril baba nem kevésbé káros, mint a sárban. Vas racionálisan az első hónapban az élet mégis gyógyult köldök sebet. Miután ez nem szükséges. És mint a vacsorát: lehetnek maguk döntsék el, mi a fontosabb, mint egy teljes étkezés és fáradt anya, vagy egy kiadós leves, de másfél órás extra órát.
Személyes egyszerű titok: Hogyan kell időm csinálni a gyerekek
Ma meg fogom mondani a három egyszerű titkot, hogyan lehet ideje, hogy köze van a gyerekek egy csomó dolgot. Az ezek alapján az összes többi trükköt időgazdálkodás. Bár én még nem sajátította az alapvető titkot, minden mást már nem működött. Én dupla anyám. A különbség a gyermekek 1 év és 9 hónap. Azt hiszem, ez világos, hogy mennyi móka van ott napig. Fogom megosztani a titkot. Ez nem a technikákat és módszereket. Ezek az elvek, amelyeket figyelembe kell szem előtt tartani, és rendszeresen, mert nélkülük minden más trükköket időgazdálkodás nem működik.
Amikor rájöttem, hogy ez az, úgy döntöttem, hogy mindent megváltoztat radikálisan. Néhány nappal később fizettem a maximális idő a gyermekek magas színvonalú. Igen, szenvedett egy kicsit ahhoz, hogy vacsora tészta vagy hajdina, de néhány napon belül az intenzív kommunikáció és kezdtek történni valami, ami korábban nem volt ott. Lánya saját maga kezdte el kell mozdulni tőlem, és egy ideig játszani magam. Volt 5,10,15 perc idő, amikor senki sem zavar. Minél fiatalabb a baba is, tele volt számomra teljesen tudott feküdni 10 percig nézi játékok. Ahogy öregszünk gyerekek maguk nőttek a szabad játék.
Ez a kommunikáció volt sok a teendő, mert tudtam, hogy mielőtt nem volt olyan minőségű figyelmét. Sokszor házimunkát végzel, vagy játszani mechanikusan, gondolok rá - nem vett részt a párbeszédben. Most próbálom minden nap, ha nincs vis maior, hogy időt biztosítson a maximális lehetséges. Egy nap több, a másik kevésbé. És meglepő módon, most már lehetőség van más elvek uspevaniya. Miután egy jó kommunikációs anyámmal gyerekek szívesen szerepelnek az én esetemben, megfigyelni, segít, és nem vinnyog, és húzza játszani. És néha én is fordítson időt az üzleti akkor is, ha nem alszik, mert tele van szeretettel és figyelemmel.
2 - Egy másik titkos ritkán előforduló ideje, hogy a gyerekekkel, hogy élvezze minden nap, és a pillanatban. Még ha egy rossz nap, nem elérni valamit, meg kell próbálni, hogy szeretem ezt a pillanatot. Képzeljük el, hogy egy síró baba - ez a lehetőség, hogy segítsen neki, hogy több időt közelében több átölelve, megnyugtatóbb. Caprices - ez a teszt az állóképesség és a tudás. Ha van otthon maradni, mert az időjárás - ez egy nagyszerű lehetőség, hogy dolgozzanak ki razvivashkami gyerekekkel. Szerető minden pillanatban, akkor is, ha nehéz.
Bármilyen kellemetlen és nehéz helyzetben - ez egy lehetőség a növekedést. Csak azt tudjuk, hogy ki a komfort zónában, és ápolják az új adottságok: ellenállás, türelem, derű, nyugalom, önuralom. Ne feledje, hogy minden nehézséget - a vizsgán. Azt akarod, hogy adja át a „kiváló”? Ha kezeli a nehézségeket, hogy az élet már nem nehéz egyáltalán. Vannak egyszerű és boldog pillanatokat, és van ideje a képzés és fejlesztés. Ez nagyszerű!
3 - És még egy nagyon fontos anyukák titok. Meg van egy egészséges apátia. Ha nem rendelkezik -, akkor kap el a szóváltás tarisznya minden kis problémát. Ez könnyű elfogadni azt a tényt, hogy a padló nem myty egy-két hét, a lerakódott por a polcokon, tükör fürdőszoba maszatos. Ez is tud elviselni anya. De ha drága gyermeke elkenődött zabkása a falra, vagy dobja be a mennyezet, és ami még rosszabb kenetet szar a padlón -, akkor ott lehet a türelmét több célt szolgál. Itt az egészséges apátia igazán jól jön, mivel az idegek megmenti!
De ez olyan nehéz, hogy dolgozzon ki, különösen azok számára, akik még erős vagy még erősebb maximalista. Tekintettel arra, hogy a tudomány a kemény, de az eredmény megéri. Mikor részben elsajátította apátia, minden fröcskölte a szót, vagy bármi játékok szétszórva a padlón, hogy lehetetlen átadni vagy izrisoval fal, egy halom szakadt és szétszórt papírok vált számomra egy része a belső. Semmi különös, csak gyerekek ható fel. Így lehet egy félnapos vagy egész napos élő és nem történik semmi. A hangulat és a vágy - mozog. És mindig akkor jelentkezik, ha nyugodt.
Az ideges és dühös állapotban nehéz eltávolítani minden következményét gyermekjátékok kiváló minőségű és gyors. És egy békés és semleges állapot ez sokkal hatékonyabb, hogy elmagyarázza a gyerek, mit kell tennie, hogy nem szükséges, vagy meghívni őt, hogy elmenjen együtt. Igen, én nem mindig lehetséges, hogy ezen a ponton, néha csínyek és sír idegesít. Mégis, az utóbbi enyhe apátia egyre inkább jó barátom. És ha nem vagyok nyugodt, csendes gyerek gyorsan.
Általában a szülés után a gyermek, rájöttem, hogy a legfontosabb dolog, bármilyen időbeosztás uspevaniya, siker. Minden probléma - a fejünkben. Úgy tűnik számunkra, hogy a gyerekek nem fogjuk elengedni - de kiderül, hogy mi kevés figyelmet, vagy nem tudjuk bevonni őt a dolgainkat. Gyakran mérges valamit, ami értelmetlen, hogy dühös. Úgy gondoljuk, hogy a munka betöltése a határ, de kiderül, hogy valójában töltenek sok időt a televízió, az internet és egyéb haszontalan dolgokat. De ez jó hír! Ez azt jelenti, hogy mi magunk is mindent megváltoztat, javítani tudjuk magunkat, amit tehetünk, hogy lépést tartson a gyerekek több, ha kissé átépítették. Nem kell várni, hogy valaki, vagy valami, akkor nem foglalkoznak egyáltalán. Ez csodálatos!
Sok szerencsét és szeretnék csinálni, hogy lépést tartson a gyerekeknek annyi, hogy boldog legyen!
További információ a témában időgazdálkodás és uspevaniya nem csak a gyerekek, akkor olvassa el a cikket „Hogyan lépést tartani mind a 22 gyakorlati idő-menedzsment tanács”
Hasonló bejegyzések
- Miért nehéz a gyerekekkel? 1. rész
- Miért néha nehéz a gyerekekkel. 2. rész
- Hogyan kell kezelni a gyermek egy kézzel?
- Élet vagy rabszolgaság a rendeletet?
- A boldogság az anyaság. Hol vagy?
- Fejlesztés a képzelet a gyermekek körében. Hogyan természetesen fejleszteni fantázia egy gyerek?
