Mit lehet tenni a joghurt (friss és savanyú) receptek
Kefir használják számos receptek ízletes és egészséges ételeket. Ez azzal a kiegészítéssel, ez az összetevő kapunk nagyon finom süteményeket. Ő lehet főzni kenyeret, torták és sütemények, muffinok, torták, sütemények és így tovább.
Gyakran a recept joghurt lehet használni, mint utántöltő a keverékre a gyümölcs és zöldség saláta vagy gyümölcs. On kefir formálhatjuk számos hasznos hideg levesek.
A desszert ez is rossz, csak kiegészíti azt a gyümölcs- vagy bogyó töltés ízlés, és íme!
Ő jól megy málna, eper, szilva, cseresznye és egyéb és gyümölcsfélék (mellesleg, felveheti nem csak friss, de fagyasztott vagy konzerv élelmiszerek).
Szóval, mi is készült kefir? Ez a rész kapja egy finom tál joghurt, hogy biztos, hogy tetszésünket ízlés szerint.
Hideg leves kefir
Annak érdekében, hogy előkészítse ezt a finom és egészséges leves, kell nagyon egyszerű alapanyagokból. A fő szerepe van az uborka és feta sajttal. És a legjobb része ez a recept, hogy az étel kész elég gyorsan, és nem igényel sok erőfeszítést. Javasoljuk, hogy adjunk zöldségek és gyógynövények termesztett a kertben.
- uborka - 500-600 g;
- csirke tojás - 8 db.;
- tollak metélőhagyma - 200 g;
- kapor - 100 g;
- sajt - 250 g;
- joghurt - az ízlése;
- só - ízlés szerint;
- őrölt fekete vagy piros paprika - ízlés szerint.
A időtartama főzés - 1 óra.
- Mielőtt rátérnék a készítmény előállításához szükséges összes szükséges termékek
- Folyóvíz alatt mossa zöldek és uborka;
- Egy kis fazék Forraljuk egy kis mennyiségű vizet, és tegye forrni tojások (5 -10 perc);
- Ezután vegye ki őket, és mártott hideg vízzel, majd 5 perc után, hogy távolítsa el a héj;
- A mosott és szárított előre kell vágni gyógynövények (előnyösen a lehető legfinomabban), és elküldi a pán;
- Akkor fog uborka (lehetőleg levest főzni, friss és ropogós gyümölcs), akkor le kell apró darabokra vágjuk, vagy dörzsölje egy durva reszelő;
- Keverjük össze vágott zöld apróra vágott uborka;
- Tojás vágni, vagy lereszeljük, keverjük más termékekkel;
- Most van a sor sajtot. Azt is kis darabokra vágva;
- A befejező szakaszban, hozzáadjuk a joghurtot és a sót és a borsot ízlés szerint, majd küldje el a hűtőszekrényben. Kész!
Banán turmix recept zabpehely
Ez az ital lesz ragadtatva nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek. Ez egy népszerű csemege nem csak finom, hanem nagyon hasznos. Készítsünk ez nem nehéz, és szórakoztató lesz felejthetetlen!
- banán - 2 db.;
- kefir - 600 ml;
- Zabpehely - 4 evőkanál. l.;
- méz vagy cukor - 2 evőkanál. l.
Főzés időtartama - 10 perc.
- Először is, meg kell, hogy a fegyveres mixer. Ebből a célból, amely alkalmas mind merítés és a rendes tál;
- Az első lépés tele van edényekkel darab hámozott érett banán (akkor egy kicsit éretlen vagy a túlérett semmi baj);
- Továbbá meg kell önteni a szükséges mennyiségű zabpehely (segítségével bármilyen rendelkezésre álló);
- A befejező szakaszban, akkor kell hozzá mézet vagy cukrot és öntsük a teljes tartalmát a csésze joghurt;
- Alaposan habverővel addig, amíg vastag. Mindent! Ital az egészségre!
Recept cupcake a kefir
Ebben a torta, kényeztetheti magát a reggeli vagy délutáni snack. Egyszerű főzési folyamat lehet meghódítani még a lusta tulajdonos. Amikor kiválasztod a joghurt meg kell győződjön meg róla, hogy nem járt le.
- tyúktojás - 2 db.;
- cukor - 1 csésze;
- joghurt - 1 csésze;
- egy zacskó sütőpor;
- liszt - 1 csésze;
- burgonyakeményítő - 3 evőkanál. kanál;
- citromhéj - ½ egység.
A időtartama főzés - 1 óra.
- Egy külön tálban keverjük össze száraz lisztet a keményítő és szétesést elősegítő szert;
- Egy másik tálban próbál vezetni egy pár tojást és öntsünk cukrot;
- A fél citrom reszelt héja eltávolítani, és hozzá a cukrot, tojást tömeg;
- Ezután öntsük a keveréket joghurtot és habverővel 10-15 perc;
- Keverjük össze a lisztet, a keményítőt és a sütőport és verte egy mixer, amíg a tészta sima;
- Előkészítése torta formában, által lefektetett pergamen papírt egy előmelegített sütőben 180 fokon körülbelül 40 -50 perc.
Hajlandóság, hogy ellenőrizze a torta egy fogpiszkáló.
Mit kell főzni a lejárt joghurtot?
Néha háziasszonyok szembesülnek azzal a ténnyel, hogy a joghurt eltarthatósági idő lejár, és nem volt ideje használni. Muszáj, hogy dobja savanyú terméket? Természetesen nem, de ő már nem hasznos leves vagy kása. Ha van ideje, és a vágy, akkor készítsen finom süteményeket.
Manica recept ízletes citromlével
Sok különböző receptek Manica. Ezeket úgy állítjuk elő a mell, kefir vagy tejföl alapú. Felveheti őket sajt, gyümölcs, kakaó - por, stb
Ugyanakkor úgy vélik, hogy a legnépszerűbb receptet Manica kefir alappal, citromlé.
- Csirke Tojás - 2 db.;
- cukor - 200 g;
- savanyú joghurt - 200 ml;
- búzadara - 200g;
- egy citrom;
- Vanilla - egy zsák;
- liszt - 2 evőkanál. l.;
- sütőpor - 1 evőkanál. l.
Főzés időtartama - 60 perc.
- Először meg kell keverni a búzadarát lejárt joghurt. Hagyja hatni fél órát;
- Citromhéj kell elválasztani, majd nyomja össze;
- Egy alkalmas tálba, hogy egy keveréke tojás, cukor és vanília;
- Csatlakoztatása egy serpenyőben búzadara elegyet tojásos-cukor;
- Zest is szükség van. A legjobb, lereszeljük;
- Most jött a fordulat a citromlevet és a lelkesedés. Az ő idejük hozzá a többi összetevő;
- Keverjük össze mindent, és adjuk hozzá a lisztet sütőporral;
- Keverjük újra és váltás a formában;
- Süsse előmelegített sütőben 180 ° C-on fél órán keresztül.
Ennyi volt!
burgonya recept egy vidéki - lehetőség főzés multivarka itt.
Főzni sült otthon cserépben - ez a finom étel, hogy lehet készíteni minden nap.
cukor zsemle
Cukor zsemle boldog lesz felnőtteknek és gyerekeknek. Ez a szokatlanul finom édesség. Főzés zsemle nem igényel speciális ismereteket. A legfontosabb dolog, hogy tartsa be a receptet, és főzzük a jó hangulat.
- régi kefir - 250 ml;
- Csirke Tojás - 5 db.;
- margarin - 300 g;
- cukor - 1,5 csésze;
- csomag friss élesztő - 20 gr.;
- vaj - 150 g;
- muka- 7-8 pohár;
- só - ízlés;
- zacskó vanillin.
- egy zacskó fahéj.
A időtartama főzés - 2,5 óra.
- Csomag élesztőt keverjük egy kanál cukrot és savanyú kefir. Hagyja hatni fél órát, hogy a megközelítés;
- Ezután adjuk hozzá a keverékhez a maradék régi joghurt;
- Melt szükséges mennyiségű margarin;
- A mixer ostor tojásokat a maradék cukor;
- Keverjük össze a margarint keverékével kefir, majd hozzá a felvert tojásokat;
- Adjunk hozzá sót ízlés szerint, öntsünk egy csomag vanília;
- Most itt az ideje, hogy adjuk hozzá a lisztet. És ezzel a legjobb fokozatosan;
- Ezt követi az összes gyúrjuk alaposan és tedd a hűtőbe néhány órára;
- Amikor a tészta infúzió, azt kell kitekerni egy téglalapot, és alkalmazza top vajat, majd öntsük a cukrot és a fahéjat;
- Fold tésztát roll és a vágott darabokat (mintegy 3-4 centiméter);
- Az utolsó lépésben meg kell határozni egy formája pergamenre, és tedd tekercs;
- Tedd egy előmelegített sütőben 45 percig 180-200 C hőmérsékleten Kívánt esetben a zsír zsemle felvert tojás.
Megtalálható több étel- és ital, joghurt, friss és savanyú. Próbálja, kísérlet, a meglepetés és raduyte család ízletes és egészséges ételeket! Jó étvágyat!