Mit lehet cserélni TV-nézés
1. Hívja nagymama, testvér, barát
Ha külön élnek a szüleiktől ritkábban kommunikál velük. Ami nem ok arra, hogy hívja a nagyanyja, és megismerhetik az egészségét; anya megkérdezni valamikor egy látogatást; Egy barát, hogy megvitassák a legújabb egyetemi híreket. Ők szívesen hallani. És természetesen, akkor tölti a cső több mint egy óra.
3. Frissítse a lejátszót
Holnap a munkahelyen / egyetemen / a vezetési tanfolyamokon. Útközben mindig hallgatni kedvenc zenéit. Miért nem lehet letölteni az új dal a zenelejátszó?
6. Walk
Bármi legyen is az időjárás nem volt ezen kívül - séta. Ön élvezze a friss levegőt, akkor vedd magad, a legrosszabb esetben - kalóriát éget. Sétálhat fejhallgatóval a fülükben.
7. Állítsuk össze a puzzle
Ez egy nagyon hasznos gyakorlat fejlesztése a memóriát. Vásárolja puzzle egy csomó elem, akkor biztosan lesz bezvylazno ülni az ő gyűjtése. És akkor, amikor már összegyűlt, akaszd fel magad, „festmény” a falon.
9. Nézze át egy szakácskönyv
Lehet, hogy valaha is akartam főzni néhány érdekes vkusnyuschee étel, de soha nem érte el a konyhában. Vedd le a polcról egy könyvet recept, egy kötény ruha, felfegyverkezve a szükséges termékeket, és indítsa el. Kényeztesse háztartásban.
10. Írj egy levelet
Ne e-mailt, és a jelen. Ha levelet írni, mint az utóbbi időben? Vegyünk egy üres papírlapot, egy tollat és írni, hogy a barátok külföldön.