Milyen termékeket fogak elszíneződése
Fogorvosok mondják: fogak színe attól függ, az élelmiszereket úgy döntünk, hogy enni. Minél több ezek a színezékek, az előbb a zománc megbarnul, sárgás árnyalatot.
Emellett fontos, hogy figyeljen, hogy még az a kérdés, savasság „színes” termékeket. Ha nincs étel tápanyag színezékek, természetes sav még lágy fogászati kemény szövet, hajlamosíthat pigmentáció.
Milyen termékeket megváltoztatja a színét a fogak?
Sárgarépa, cékla. Ennek részeként a zöldségek jelen kromogé, könnyen behatol még a dentin. Hatásainak minimalizálása érdekében ennek a folyamatnak, ne legyen lusta, étkezés után, hogy kihasználják a laza ecsettel.
Paradicsom. Használata előtt a paradicsom enni néhány levél saláta, spenót, brokkoli rózsákra. Greens csökkenti a mértéke a festés, véd az előfordulása barna foltok.
Gyümölcs parfé, zselék, cukorka, zselé típusú, édességet. Különösen veszélyes a fogak bogyók mint a fekete áfonya, szeder, ribizli, cseresznye. Ezért, amikor kiválasztják édesség kellene inkább egy világos színű, elkerülve a piros, rózsaszín, lila, narancs.
Italok, megváltoztatja a színét fogak:
1. Kávé, tea. Ez az ízletes ital tényleges mind nyáron és télen. Ahhoz, hogy az ital kevésbé intenzív színt, tedd egy pohár citromos szelet vagy két evőkanál tejjel.
A legjobb, hogy válasszon egy zöld, fehér teák.
Ha egyik javasolt megoldás nem megfelelő -, hogy csökkentsék az adagot a kedvenc ital fogyasztása a felére. Szintén előnyösen mindegyik után pohár száját öblítsük le tiszta vízzel.
2. Juice. A bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök a sötét színek hagy nyomot a fogzománc felületén. Ezért azonnal öblítse ki a száját egy kis vízzel. Nem lehet futtatni tiszta fogak - kefe károsíthatja a meggyengült fogzománcot.
3. vörösbor. Ez a folyadék tartalmaz tanninok, sokféle pigmentek. Ezért az optimális kapcsolót fehérbor.
Ha nincs ilyen vágy - bort inni, ebédre és vacsorára. Szelet kenyér, hús, burgonya jár, mint egy pajzs a anyagokat-pigmentek.
Ne feledje, hogy a túlzott alkoholfogyasztás növeli a fogak érzékenységét, előfordulása mikro-repedések őket.
4. Édes szóda. A felsoroltak közül a szénsavas víz legkárosabb a tét. Meghosszabbításának megtagadása ő fehér mosoly, hogy megszabaduljon a probléma az emésztőrendszerben.
Először. Most enni petrezselyem, kapor, zeller, sóska, amely masszázs az íny, száj tisztított plakk, leheletfrissítő.
Második. Eper - egy természetes fehérítő, védő fogszuvasodás. Csak néhány bogyók teszik gyengéden távolítja el a lepedéket felületén kialakított a foga.
Harmadik. Sajt, túró, kefir segít megölni baktériumok a szájban, hogy lezárjuk a zománc gazdagítják a kalcium. Ezért tanácsos ilyen finomságot a napi étrendben.
Ötödik. Próbálja rendszeresen fogorvoshoz (legalább félévente egyszer). Ez ment a „fog” a bajt.