Milyen korban lehet egy gyerek, így a kávé és a tea - a gyermek egészségügyi
Ez a kérdés zavar sok anyukák és apukák. Tény, hogy nagyon gyakran a gyermek könyörögni ízesített ital, amely a szülők élvezettel reggelire. Szóval, milyen korban a gyermek adható kávé és tea - úgy a következő cikkben.
Milyen korban lehet egy gyerek, így a kávé és tea depositphotos
Ennek része a tea tartalmaz több mint 130 különböző anyagokat. Ez tanninok, alkaloidok, különböző illóolajok, és vitaminok a P csoport, B, C. További ott vannak ásványi anyagok, mint a magnézium, kalcium, vas és a foszfor. Ezek mind hatással van a szervezetre.
Ami a zöld tea, az oldható anyagok is nagyobb, mint a fekete. De ugyanakkor fekete többet tartalmaz illóolajokat, hogy adjon tea egy sajátos szaga. Továbbá, sok tannin, ami fokozza a hatást az aszkorbinsav. Ez viszont olyan baktericid hatású.
Köztudott, hogy mindenféle tea egy anyag egy alkaloida koffein. Beszélünk a pszichomotoros stimuláns, amely jól tonizálja az idegrendszert. Ha bánnak egy gyerek, főleg a nagyon fiatal korban, hogy növelni tudja a szintet ingerlékenység és levertség. Továbbá, a koffein növelheti a vércukorszintet. Azonban az ilyen helyreállító hatás keletkezik csak pár órával a bevétel után inni. Így nem meglepő, hogy a gyerek után egy csésze tea, nem tud aludni. Így elmondható, hogy a tea nem alkalmas a csecsemő táplálására.
Szakértők azt javasolják, hogy adja meg a tea táplálkozás gyerekeknek csak 1,5-2 év. Az ital legyen meleg és túl erős. A legjobb, ha hígítsuk tejjel, mézzel, sűrített tej.
Gondoskodó szülők is figyelni, hogy a speciális gyermek teát, amely kapható a gyógyszertárakban és tárolja. Szerkezete jellemzően magában foglalja a növényi kivonatok, amelyek profilaktikus és gyógyhatását.
Lásd még: A tudósok nevezték a legveszélyesebb a gyermekek ital
Lehetséges az, hogy a gyermekek a kávé?
A tudósok még mindig nem tudja megállapítani, hogy a kávé hasznos, vagy káros. Köztudott, hogy ez több, mint 2000 különböző anyagot. Érdekes módon tanultam tőlük kevesebb, mint a fele. Szintén érdemes megjegyezni, hogy a kávé tartalmaz veszélyes anyag benzopirin és ő viszont rákkeltő.
Ezért próbálja kávé csak gyerekeknek, mivel a serdülőkor, azaz 14-15 év. A fiatalabb diákok, kávét nem ajánlott egyáltalán, mert ez vezethet túlstimuláltságának az idegrendszer és még zavarokat a szív működését. Továbbá, a koffein képes mossa le a kalciumot a test. Ezért a legjobb, hogy cserélje ki a kávét a gyermek diétás italok alapján cikória, árpa, vadrózsa. Ezek ízletes és hasznos.
Eugene Pidlisevich (radaktor Hogyan)