Milyen gyakran kell mosni, hogy egészséges
Egyrészt zuhanyozás naponta 1-2 alkalommal nagyon hasznos, mert ebben az esetben a bőr felületéről lemossuk a baktériumok, szennyeződés, faggyú és az elhalt hám. A bőr légzés aktiválódik.
Mások véleménye szerint is, a gyakori víz eljárások szappannal vagy gél károsítja a bőrt, hogy a lélek, mint a patogén mikroflóra a bőr mossák le, és a hasznos baktériumok felborult sav-bázis egyensúly, a bőr kiszárad gyorsabb miatt mossuk le a zsírt a film, a bőr védelmi funkció gyengíti .
Gyakori samponozás sampon serkenti a faggyúmirigyek, eredő fejbőr lesz még olajos.
Persze, akkor meg maguknak az arany középutat, és válassza mikor kell mosni szappannal és vízzel, és amikor net.No vannak esetek, amikor nem tud meglenni víz nélkül eljárásokat.
A meleg időjárás, a napi zuhanyozás is kell, mert a faggyú- és verejtékmirigyek aktívak. Vegyünk egy zuhany vagy fürdő mindig szükséges sportolás után, úszás a tóban, vagy medencében, kertészeti munka, mezítláb az utcán.
Összehasonlítva a fürdő, zuhany higiénikus, mert a vízsugár lefolyik a testen keresztül felülről lefelé, és magával viszi a szennyeződéseket, a baktériumokat és a rossz hangulat.
De fürödni, különösen fűszernövények vagy só. is hasznos. Végül is, ez segít pihenni, enyhíti ideges izomfeszülés.
Nem lehet választani, akkor először áztassa a fürdőben, és miután a teljes hidroterápiás zuhanyt.