Mik az előnyei és milyen kárt tele van vörös bor
A történelem vörösbor tekint vissza több ezer éve. Ezt az aromás és savanykás ízű italt tulajdonított gyógyító tulajdonságai még gyógyítók Mezopotámiában, Kínában és az ókori Egyiptomban. Ma a népszerű pletyka ma tulajdonított vörösbor különböző hasznos tulajdonságait. Újabban az elmúlt évtizedben a világ pletykák keringtek, hogy ezt az italt különösen hasznos a szív- és érrendszerre.
Jelezve, hogy a vörösbor, a modern orvostudomány, és hogy valójában előnyös lehet az egészségre a férfiak és a nők, vagy káros a szervezetben?
Hasznos tulajdonságai a nők és férfiak
- kardiovaszkuláris rendszer;
Előnyök és árt a vörösbor a szervezet elsősorban részét képező etil-alkohol. Nincs egyetértés a hatását az alkohol a szív és az erek a gyógyászatban is.
Néhány kardiológusok úgy vélik, hogy a rendszeres alkoholfogyasztás, kis adagokban hasznos, mások nem értenek egyet velük. Kutatási ebben a kérdésben továbbra is.
Amely megjelent az elmúlt évtizedben, a hipotézist, hogy ez a piros nagy hatással van a szív- és érrendszerre, akkor már elismert tarthatatlan: befolyásolja a szív és az erek általában, valamint bármilyen más alkoholt.
Egy csak a figyelmét, hogy a vörös ital tartalmaz sok polifenol. Ezek csökkentik a cardiovascularis betegségek, de ez nem ad az ital csodás tulajdonságokat tulajdonítanak neki népszerű pletyka.
Az alkohol segít pihenni, és enyhíti a stresszt. Ez pozitív hatással van a pszichére, és ennek eredményeként, javítja az általános állapota a test. De meg kell jegyezni, hogy először is, beszélünk a használata nagyon kis mennyiségű alkohol. másrészt - sok más módon, hogy enyhíti a stresszt.
Azonban, ellentétben sok más alkoholtartalmú italok, mint a vodka, etil-alkohol hozzáadásával a tárolt bor nagy mennyiségű más hatóanyagokat.
- flavonoidok. antioxidánsok, erősíti a hajszálerek és minőségének javítása érdekében a vér;
Javát, nyomelemeket a szervezet megkapja a borból:
Mindezek a biológiailag aktív anyagokat tartalmaz a nagy mennyiségű bor.
Lehetséges egészségügyi veszélyek
Kevés azoknak, akik folyamatosan ivott vörös, tudom, hogy vannak más módjai annak használatát. Így vannak receptek finom desszertek:
- bogyó desszert. Keverjük össze a bor és a cukor egy arány 1: 1, átengedjük egy keverőben, add bogyók, öntsük a kapott elegyet a csészék és küldje el a néhány órára hűtőszekrénybe;
Ezen felül, akkor lehet csinálni a törlési és fürdők a bőr vörös bor. Ehhez alkalmazza, mint egy tonik, vagy add a meleg fürdő. Skin után az ilyen eljárások lesz puha és selymes.
Hogyan válasszuk ki a boltban, száraz vagy félédes?
Mi a legnagyobb vörösbor jót tesz az egészségnek, és milyen előnyökkel jár a használata? Red jobb vásárolni a szaküzletekben, ahol értékesítési tanácsadó dolgozik, akik sokat róla. Ha ez nem lehetséges, vásárolni italok, előállított kiváló minőségű felügyelet, például Franciaországban és Izraelben. Nem rossz borkészítés Grúziában.
Egy jó üveg természetes bor mindig meghatározott régió, ahol a szőlőt termesztenek, és a termesztési év. Jobb vásárolni édes és száraz fajták - inkább hasznos, mint félédes.
Tartsa piros, amire szüksége van egy hűvös, sötét helyen. A legjobb a hagyományos fajták az a hőmérséklet 10-12 ° C, és az erős, édes borok - 14-16 ° C-on
Drink ez az ital táplálkozási javasoljuk ételeket. A legjobb megoldás tekinthető egy italt naponta a vacsora alatt - amikor minden fontos dolog vége, és pihenhet.
Vörösbor - nagyon kétértelmű termék. A tudósok továbbra is tanulni, de azt mondhatjuk, hogy az ezzel ital kis mennyiségben hasznos ma. Ez segít pihenni, és valószínűleg csökkenti annak valószínűségét, a szívbetegségek és az erek.
De beszélünk kisszámú - egy pohár bor vagy kétszáz milliliter naponta. Ha többet isznak bort, akkor kap egy csomó negatív egészségügyi hatásokat, amelyeket a túlzott alkoholfogyasztás.