Miért, miután egy snack alma, szeretnék enni még blogok
De mindez történik több okból is:
Először is, almalé növeli a gyomor savasságát eredményeként a kívánt személy többet enni.
Másodszor, zöld alma és a sav tartalmaz nagy mennyiségű aszkorbinsav, ami szintén egy stimuláns az étvágy.
Harmadszor, persze, hogy rostot tartalmaznak, ami javítja a működését, a gyomor-bél traktus, ami gyorsítaná a belek, és ebből következően annak szükségességét, hogy újra töltse meg
Laza piros alma tartalmaz minimális mennyiségű aszkorbinsavat és ezért telíti több, mint a zöld és a sav. Vagy legalábbis késlelteti a megjelenését már éhes.
Apple emésztett körülbelül 40 perc. Így 40 perc múlva lesz akar enni.
A magam részéről megállapították, hogy nassolás alma nagyon kényelmes, ha úgy tetszik, hogy enni, és még csak egy almát, és akkor hamarosan képes enni rendesen.
Ui Szeretem az alma és néha enni kiló. És hogyan érzel az almákat.
Az alma nagyon hasznos, nem csak azért, mert tartalmaz sok rost, hanem.
1 - tartalmaznak pektin és rost, amely segít az alacsonyabb koleszterin a vérben. Ehhez egy nap enni egy pár alma
2 - Mint korábban írtam, nem tartalmaznak aszkorbinsav, ami azt jelenti, hogy ha van alma, az immunrendszer lesz erősebb, és akkor kevésbé lesz beteg a menüben.
De ne élj vissza a alma az éjszakát.
Először is, mivel a tartalom az almasav, ami növeli a gyomor savasságát. Ez azt jelenti, hogy valószínű, hogy reggel felébredsz egy csúnya fájdalom a gyomorban.
Másodszor, növeli az étvágyat alma. Miután egy snack alma a szájban lehet küldeni és buterbrodik, és valami mást, majd egy másik, újabb és újabb.
Nos, és harmadszor, az alma tartalmaz szénhidrátot. Természetesen snack egy alma, akkor írja súlyát, de követheti két fenti helyzetet.