Miért kell mosni, orvosi könyvek 24
Mosás - az első eszköz a bőr tisztítására. Abban az esetben, súlyos vízszennyezés intézkedés lehet erősíteni szappan, mosogatórongy vagy szivaccsal. Súrlódás okozta mosogatórongy vagy szivacs, eltávolítani az elhalt bőrt pelyhek és szennyeződést, ezáltal megnyitja a pórusokat, a faggyú- és verejtékmirigyek.
Az oka annak, hogy meg kell mosni, és kövesse a személyi higiénia:
- Annak érdekében, hogy egészséges legyen.
- Body tisztának kell lennie. A legjobb meleg vízzel mossa le a szennyeződést, így a bőr elosztása általában van egy kövér karaktert. Természetesen a víz hőmérséklete mosásra használt, nem mindegy, hogy a bőrt. Melegvíz tágítja az ereket és növeli a vér áramlását a bőr, de ez csökkenti az ellenállást. Ezért ahhoz, hogy mossa le meleg vízzel egyszer 6-7 napig. A többi napon kell mosni meleg vízzel.
- Elmossa a baktériumokat.
- Felvillanyoz hideg víz. Hideg mosás vagy törlési do abban az esetben, amikor a test melegítjük, előnyösen a reggeli után torna gyakorlatokat. Mosás után a száraz alaposan és dörzsölje a bőrt egy törülközőt. De ne felejtsük el, hogy a folyamatos használata hideg víz nem csak vezetni, hogy száraz, hanem okoz torlódást, kipirulás, kékes árnyalatú a bőrt. Hideg vízzel okoz szűkületet a bőr erek, majd a bővítési lassítja a tevékenység a faggyúmirigyek és a verejtékmirigyek.
- Hogy a bőr egészséges.
- Ahhoz, hogy jól nézzen ki.
Reggel van szükség, hogy egy zuhany. Étkezés előtt, mindig mosson kezet. Este is kell mosni lefekvés előtt, fürödni vagy legalábbis alaposan mossa meg arcát, kezét és lábát.