Miért káros chips
Chips szódával az első helyet a listán a káros termékek. Chips - nem több, mint egy keveréke szénhidrátok és a zsír hozzáadásával sók, színezékek és a helyettesítő különböző ízek. Különösen káros chips, nem készült az egész burgonya és burgonya liszt.
Bár a burgonya is - egy hasznos termék, a folyamat a nagy teljesítményű feldolgozó, amelyre a termelés burgonya chips, elveszti minden hasznos tulajdonságait, és ahelyett, károssá válik.
Mivel a magas szénhidrát (keményítő) és kövér chipek nagyon magas kalória. 100 gramm burgonya chips tartalmaz 510 kalóriát, ami majdnem a fele a napi adag egy gyermek. Éppen ezért a chipek hozzájárul az elhízáshoz.
Zseton nagyon sós, és a felesleges sót megakadályozza a normális növekedés csontok, megzavarhatja az anyagcserét és okozhatnak ödémát és szívproblémák. Hipertenzív chipek általában ellenjavallt: pohrustev chips, a magas vérnyomás is kap vérnyomás tüske. Az a tény, hogy a fő komponense a só - nátrium - van egy olyan tulajdonsága, hogy megtartja a víz, az egyik azonnal körülveszi a molekula 400 vízmolekulák! És amikor a szív kell szivattyúzni a hajók egyre több folyadékot, mint általában, az emberi nyomás növekszik.
Színek és ízek, amelyek a chips íze sonka, tejföl kapros garnéla, allergiát okozhatnak.
De a zsír chips, rendkívül veszélyes az egészségre, mivel ezek a rákkeltő hatás, vagyis a képesség, hogy rákot okoz. Tartalmazott zsírok a chipek - az úgynevezett hidrogénezett zsírok. Ezért a zsír, például margarint. Miután chipek sült növényi olajban hasznos is műszaki zsír. Ezek a zsírok hozzájárulnak emelkedik a vér koleszterin szintjét, és növeli a vozniknovaniya érelmeszesedés, a szívinfarktus és a stroke, még fiatal korban, bár korábban ezek a betegségek tekinthetők kizárólag korban.
Vitaminok és ásványi anyagok (nem beszélve a hasznos szövet) chips egyáltalán nem.
És mégis, mint a kutatók azt találták, a chipek lehet addiktív! Ezért, ha egyszer próbálja ki a vékony szelet sült burgonyával, a gyerekek vágynak újra és újra pohrustet őket.
Saját egészség sokkal fontosabb, mint én. De az üzlet nem eladni, mi a normális, vagy nagyon drága, például 100 g aszalt gyümölcs, nagyon kicsi, amelyek ára körülbelül 180-220 rubelt .Mi normális, hogy nem vesz perekusit.Ya, mikor jön a boltba, hogy őszinte legyek ofigivaet az árakat. A chipek és szóda akkor jobb, és rontja a gyomor, általában, ez gyakran előfordul minden más gyalogos tinédzser.
Először ettem sült krumpli és roditelei elmondottaknak nem eszik a chips, de én még nem hallgattam, és evett magát. Egy nap megkérdeztem anyámat pénze Lay, vásárolt leült a számítógéphez, és elkezdte, hogy ezeket a chipeket. És amikor lefeküdtünk kezdtem felkavar. Eleinte azt hittem, hogy ez annak köszönhető, hogy a számítógép, de amikor lefeküdt, elővettem a duratskie chipek szódával. De köpött, és újra elkezdett enni chips és kíváncsi voltam, mint a káros chipek. A YouTube-on, láttam egy kísérletet. Amint egy személy éget 100 zacskó chips, és látták, hogy nem égett, és vált parázs. És attól a pillanattól kezdve, én nem tanácsolom, hogy enni chips. Vigyázzon az egészségére felnőni itt, amikor ők maguk mondják: „Nos, én nem ettem gyermekkorban chipek most élő, minden gond nélkül”