Miért isznak vizet, és - hogy mire van szükség - a víz, a rossz! Part 776
Főoldal »Egészség» Miért vizet inni, és milyen vízre van szükség?
Nem titok, hogy majdnem 85 százaléka a tömeg a víz. A víz a legfontosabb összetevője a szervezetben. Sokan hallottuk, hogy a nap meg kell inni legalább 2 liter vizet naponta. És ez így igaz. A hő egy személy sokat veszít különösen dizhkosti, így meg kell, hogy a fogyasztás akár 3 liter naponta. Nézzük megérteni, hogy miért az ivóvíz és milyen volt szüksége volt.
1) Az agy
Az első helyen szenved a vízhiány fej és az agy. Agy és a gerincvelő védve van a víz segítségével. Az agy olyan, mint a víz a közbenső. Így a víz megvédi az agyat a koponya. A vízhiány, az összeg a cerebrospinalis folyadék csökken. Az agy van nyomva, és nehéz vénás kiáramlás. Az eredmény egy fejfájás.
2) A szív
Vízigényét a keringési rendszerben. Az elv egyszerű. A hajókat kell valamit, hogy töltse ki, és a vér áll vérsejtek és a plazma. Plazma - lényegében víz. Szív - szivattyút. A szivattyúnak a rock. Ha mindezeket az edényeket jól töltött, és a kardiovaszkuláris rendszer jól működik. Amikor elegendő vizet kondenzáljuk, és vérrög képződött, hogy akadályozzák a lumen a hajó, és az eredmény egy miokardiális infarktus vagy stroke. Nem véletlen, hogy a nyáron van egy nagy számú stroke és a szívroham.
3) A víz szükséges a bőr
Ha egy személy folyamatosan a vízhiány, a bőr jelenik meg egy csomó ráncok. Ahhoz, hogy menteni a rugalmas bőr legyen elegendő mennyiségű folyadékot a szervezetben. Ez a pont lesz különösen érdekes a nők, akik törődnek a szépség. Sok nő, ez valószínűleg a fő ösztönző vizet inni.
