Miért az emberek nyögött mikor alszik, és mit kell tenni - a képernyő egy sor - női internetes bejegyzések
Mi történik, miután a tudat elhagyja az emberi test és bemegy a birodalmába Morpheus?
Egyes tudósok azt mondják, hogy a tudatalatti kezd dolgozni, mások azt gyanítják, hogy az a személy fog élni egy fényes esemény az élet a vadonatúj képeket, vannak olyanok, akik beszélnek egy nagyon misztikus eredete az alvás.
Egyesek emlékeznek álmok, mások közvetlen résztvevők, vagy fordítva - a megfigyelők. Dreams - ezek a képek és a képeket, amely úgy látja, agyunkban, amikor nem tudjuk irányítani. Ez nem meglepő, hogy mindenki más a helyzet.
Általános szabály, hogy nyögött álmában járnak bizonyos érzelmek, hogy az emberek tapasztalata álmaikat. Leggyakrabban ezek negatív, akkor is fájdalmas lehet.
Nem törvények vagy a „szabályokat” azoknak, akik ebben a betegségben szenved. Nyögi ki lehet adni bármely helyzetben, és azok időtartamát lehet egy pár másodpercig, hogy egy óra alatt. Az arc egy ember egyidejűleg nem fejez ki érzelmeket.
Az ember maga, mint általában, nem tudja, mit nyögött álmában, és ennek megfelelően előfordulhat, hogy nem ébred fel ebből.
Parasomniák, és nem társul más betegségekkel, akik szenvednek alszik. Ennek semmi köze a probléma az alvajárás, akik szenvednek rémálmok vagy ventilátorok beszélni álmában. De ugyanakkor, fedhetik egymást.
Mert nyögi álmában, vannak mindenféle okok miatt. Néha közvetlenül kapcsolódnak érzelmek, érzések, hogy az egyik tapasztalatok, néha - a reakció valamilyen folyamat, amely hatással lehet az alvásra, így jelennek meg az ilyen szokatlan módon. Lehet, hogy így, hogy nincs ok, vagy az emberek nem fog emlékezni rá.
A legalapvetőbb oka nyögi álmában lehet megkülönböztetni:
- Rossz álom. Ha valaki megijed vagy valami bosszantó, hogy lát álmában tudja kifejezni, hogy a segítségével nyögések.
- Felveheti és titokzatos ügy, ami azt mondja, hogy egy álom egy személy él egy másik életet. A nyögés - ez csak egy „áttörés”, hogy az élet e.
- Ha valaki beteg, ő is nyög, miközben ébren van. Éjjel is felébredni ebből megint felnyögött.
- Az emberi test is tovább működik egy álomban. Tehát, ha van egy merev kar, láz, vagy egy beteg szív - a test reagál ezekre a kihívásokra segítségével nyögések.
- Nyögi nem mindig rossz. Lehetséges, hogy az álom lesz erotikus, és akkor az a személy fogja nyögni az élvezettől. Bár, hogy megkülönböztessék őket nem nehéz. Ez csak ebben az esetben felébreszteni csak nem éri meg.
- Hiányában oka. Egy személy nyög álmában csak úgy. Vagy, akkor nem emlékszik ilyen ok.
Ezek az alapvető, de az egyetlen ok. És ha nem kapcsolódnak közvetlenül alvás - ébredés után az emberek egyszerűen nem fog emlékezni azokat a hangokat, amelyek kiejtette éjjel.
Hogyan segíthet nélkül specialista
Ha egy közös ügy kell kezelni szakemberek segítségével, amelyek segítségével az alvó nem árthat neki?
Megteheti ezt több módon:
- Mert semmi nem fog. Ez megijesztette. Jobb, hogy hagyja őt ébreszteni magát. Ehhez gyengéden simogatta őt, vagy pat a vállát. Nem egészen értem, hogy miért ilyet csendes érintés nagyon nyugodt.
- Változás testtartás. Itt ismét meg kell megtenni, hogy ne felébred az alvó. Hozhat létre kényelmetlen körülmények között érte, vagy tolja neki, hogy változtatni a pozícióját.
- Normális beszélgetés. Ez a lehetőség is segít, ha az ember azt mondja, valami álomban. Az egyedi esetekben, akkor is kötni egy nagyon értelmes beszélgetést az alvó. De a legfontosabb dolog - akkor megáll nyögött.
- Ne érintse meg az alvó. Egy kétes módszer. És míg nyögve ritkán jár érzelmek, tapasztalt egy álom, az összes környező valószínű alatt aludni az éjszaka „hang”, különösen akkor, ha meg kell ismételni.
A legfontosabb dolog az összes ezeket a folyamatokat - nem ébred az ember élesen. Ez tényleg megijeszteni őt, és fáj.
Ki kapja a nyögések
Egy ilyen reakció is előfordulhat bármely személy. Ebben az esetben nincs vonatkozó jogszabályok nemtől és kortól.
Azonban azok, akik számára nyögi valójában egy állandó probléma, kevés elég, és mégis, szükségük van a segítségre a szakmai orvosok, mert a saját nehezen tudja megoldani.
szakmai segítséget
Bizonyára azok, akik tanultak az éjszakai nyög, vajon orvoshoz a szükséges segítséget.
Nincs igazi fenyegetést a sóhajok nem hordoznak, különösen, ha van egy ritka jelenség. A szakember kell fordulnia, ha azok zavarják azokat, akik alszik veled egy szobában, vagy érzel egész nap fáradt és csalódott, ami hátrányosan befolyásolhatja egészségét.
Ha úgy dönt, hogy segítségével az orvos, akkor meg kell adni nagyon részletes információkat az alvás, és előkészíti választ adni a kérdésekre akkor lehet kérni:
- Van álmok vagy rémálmok gyötrelem
- Mi betegségek Önnek volt, vagy, ami most beteg;
- Van-e olyan gyógyszert hozott;
- Mióta aggódnak nyögi álmában;
- Mikor és mennyit alszik.
Mindezen kérdéseket kell megválaszolni részletesen és őszintén, még ha némelyikük tűnik túl személyes. Minél több az orvos fogja tudni a problémát, annál is inkább, a megfelelő kezelés lehet felvenni.
Ha idővel a nyögi továbbra is fennállnak, a kezelést csak akkor lehetséges a segítségével az orvos. Ez általában ki irányba LORu, aki kezeli a fül-orr-gégészeti, és minden velük kapcsolatos. Lehetséges, hogy a nyögések adódhat valami betegség.
Egyéb kezelési lehetőségek vonzó lesz egy pszichológus, aki segít megérteni az oka az ilyen magatartás, és lehetőség van - a megoldására.
A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy az alvás, és minden vele kapcsolatos - ez a tudat. Ha lehet irányítani, akkor nyugodtan aludni.