Miért az E-vitamin a terhes nők számára
Minden nő azt tervezi, hogy legyen egy anya kell vigyázni a megfelelő mennyiségű tápanyagot. Emiatt sok lány van, hogy kitaláljam, mit iszik az E-vitamin a terhes nők számára. A pozitív hatás nehéz túlbecsülni, és a szakértők azt javasolják fogadáson szigorú betartása az optimális adagolás.
hasznos tulajdonságai
Mielőtt kövesse az orvos ajánlásait, kívánatos, hogy észre jótékony hatással van a női test és egy pici baba.
Támogatás a petefészek működése és optimális hormonszintek, hogy megszüntesse a spontán vetélés kockázata. Emiatt E hasznos a terhes nők és a jövőbeli babák.
Miért terhes nők írnak E-vitamin:
- megelőzésére onkológiai betegségek;
- állapotának javítása, az izmok, és biztosítja számukra az extra erőt;
- erősíti az immunrendszert;
- megelőzésére vérszegénység;
- aktiválása az oxigén szállítása az egész testet, hogy megszüntesse a vérrögképződés kockázatát a hajók;
- megnöveli annak az esélyét folytatása a terhesség a támogatásnak köszönhetően a reproduktív funkciók, a normalizáció a nemi mirigyek, a kirekesztettség veszélyét vetélés korai szakaszában;
- részt vesznek a normális fejlődését a magzat (különösen az E-vitamin részt vesz a kialakulását a légutakat a gyermek).
A XXI században még mindig a szakértők javasoljuk bevitel hasznos komponense, amelynek hatása lehet összehasonlítva a progeszteron hormon. Az orvos az E-vitamin a terhesség fenntartása egy érdekes helyzet és megőrizni a lehetőségét, hogy a születés egy gyönyörű baba 9 hónap.
Fő feladata az átvevő
Hiba nélkül meg kell értenünk, mi szükséges ahhoz, inni E-vitamin terhes nőknek és azoknak, akik még mindig tervezi a koncepció. Az egyes időszakok, előnyös tulajdonságait egy komponens nyilvánulnak különböző módon.
Tapasztalt nőgyógyászok javasoljuk a bevitt gyakorlatilag minden nő. Annak ellenére, hogy ez a tendencia, ez úgy értendő, hogy a kedvező változások az egészségügyi várható.
Meg kell jegyezni, hogy ajánlott inni az E-vitamin a terhesség alatt a tervezés az alábbi célokra:
- kiválasztását toxinok és a hulladék;
- fokozatosan csökkenti a vérnyomást;
- normalizálása petefészek munkát;
- a vérrögképződés megelőzésére;
- javítása anyagcsere-folyamatok;
- képződése a placenta és a szoptatás hormon szintézis;
- javítása általános fizikai állóképességet a fogamzás;
- szabályozás progeszteron, amely véd a fertőzések és betegségek intim jellegű.
Ezt követően, a hasznos tulajdonságok megnyilvánulnak még, ami látható a minden nő.
A szakértők tanácsot, hogy igyon az E-vitamin a terhesség alatt, hogy a következő hatással a jövőben anya és gyermeke:
- javított mozgást oxigént a magzatot;
- a vérrögképződés megelőzésére;
- kizárásával fenyegető vetélés;
- fejlesztésének támogatása a baba és a kialakulását minden életfenntartó rendszerek;
- normalizálása a hormonális rendszert.
Hiánya a hasznos anyagok veszélyes az egészségre a sok nő. Ilyen helyzetekben, mondja a méh zavar és súlyos problémák a kialakuló terhesség.
A szülés után a baba E-vitamin javítja a tejelválasztást.
Ha mindegy fogantatás történt, a vetélés kockázata növekszik. Figyelembe véve ezeket a tudományosan bizonyított tények, szakértők javasoljuk, hogy az E-vitamin
Ajánlások a tanfolyam
Az orvosok azt mondják, hogy a terhes nők legjobb megfigyelni bizonyos ütemezés beadási vitamin Ezen múlik, lesz lehetőség, hogy inkább pozitív hatással van a szervezetre.
A kapszulák. Az első trimeszterben ajánlott, hogy vitamin kapszulát étkezés közben. A minimális napi dózis 0,8 mg, a maximális - 3 mg. A pontos kapszulák száma a kezelőorvos határozza meg.
Multivitamin. A második és harmadik trimeszterében a kapszulák nem szükséges. Figyelembe véve azt a tényt, hogy még mindig van szüksége az E-vitamin terhes nőknek, azt javasoljuk, hogy egy vitamin komplex jelenlétében a kívánt alkatrész.
Termékeket. Az étrend tartalmaznia kell a tojás, tej, máj, csíráztatott búzaszemek, növényi olajok finomítatlan, avokádó, mangó, őszibarack, brokkoli, spenót, dió. Ebben az esetben meg kell, hogy vigyázzon a veszélye nélkül allergiás reakció. Terhes nevez szakértők azt javasolják, E-vitamin és élelmi sokféleséget.
Vitamin támogatja a női test, amikor egy csecsemő hordozó - kötelező feladat. Recepció multivitamin kapszula szükséges a megfelelő a csecsemő fejlődését, és hogy megszüntesse a spontán vetélés kockázata.
A kurzus az E-vitamin aktiválja a reprodukciós funkciókat, így a terhesség sikeresen befejeződött 9 hónapon belül a születés egy egészséges baba.