Miért az a baj nem jár egyedül, hogyan lehet, hogy a baj nem jár barátnők
Miért történik ez?
És hogyan kell foglalkozni vele?
Bármilyen szerencsétlenség kíséri kellemetlen érzelmek, a negatív érzelmek. „Miért történt ez velem? Miért vagyok olyan szerencsétlen ... stb és így tovább. " Ha folytatja, és akkor belemerül pesszimizmus, valószínűleg már hiszem, „I kamu. Csak azt nem érdemli ... (helyettesítő itt mi a legfontosabb az Ön számára - a boldogság, a jólét, a siker, stb.) " De hogy „kívánságát -, majd jött át.”
Ez lánc szerencsétlenség rájött, hogy te a udvarlást. Egy egész sor szerencsétlenség!
Nem csak, hogy. Sokan, még ha minden jól megy - gond. „Valami baj van - mondják magukat. - Minden jó dolog véget ér. " Ha így gondolod - minden beteljesedik, hogy így. Ez a helyzet a negatív hozamot.
Sokan, amikor a dolgok kezdenek jól megy, nem érzik magukat. Egyszerűen nem hiszem, hogy a jó idő tarthat sokáig (vagy örökre). Néha úgy érzi, túlterheltek, a félelem, a bizonytalanság, akkor is, ha erre, úgy tűnik, nincs logikai alapja, ami ezeket az érzéseket. Az ok - a gondolat, hogy van benne! Éppen ezek a gondolatok és irányítják az önbecsülés, és ennek következtében a viselkedését.
Mit kell tenni annak érdekében, hogy hatékonyan kezelni a negatív gondolatok okozó negatív érzéseket.
1. Szeresd magad. Kényeztesse magát a szeretet. Ön méltó minden ebben az életben. Érezni. Emlékezz ez a feltétel, és hívja meg, ha rosszul.
2. Élvezni az életet, ahogy van. Ez az élet!
3. Ha folyamatosan nagy a szorongás, csökkenti a fontosságát, hogy minden esetben. Hagyja magát üzleti tökéletlenül és néha rossz.
4. Lehetőleg ne hasonlítsd össze magad másokkal, különösen azokkal, akik úgy gondolja, több sikeres valamiben. Ők a saját problémáit, csak nem hiszem róla.
5. Dicséret magát. Minden akció történt, nem számít, mennyire jelentéktelen is.
6. Bejelentkezés a „buta” szokás örvendezz hibák. Ez a hozzáállás teszi az a tény, hogy tapasztalat, hogy megnyitja az ajtót a másik életben.
7. Nem Nézze meg elveszett és nem panaszkodik sorsa, az igazságtalanság, a körülmények, stb Whiners mindig szerencsétlen.
8. A félelem - ez csak a félelem az ismeretlentől. Ellensége minden félelem - cselekvés. Ha nem cselekszünk, akkor esnek megdermednek, elveszíti az irányítást a helyzet. Közeledik a félelem, látni fogja, hogy a 90% félelem - ez az ismeretek hiánya, és a fennmaradó 10% - ezek a problémákat, hogy meg lehet oldani. Adj energetikai megoldások nem tapasztalatait!
9. Program a tudatalatti pozitív. Mondd magadnak: „a siker”, például „minden nap jobban érzem magam, jobban és jobban!”.
10. Negatív érzések - ez a szokás. Cserélje ezt a szokást megfordítását. Engedni az érzéseit a lelkesedés, emelő, önbizalom és más pozitív érzelmek.
11. És ami a legfontosabb! Soha, soha, soha nem adja fel! Te és csak akkor hagyja magát megtörni. Vagy nem teszi lehetővé. Ön választja ki.