Mi multistantsiya, fitness
Multistantsiya egy többfunkciós eszköz, amelynek kidolgozására a különböző izomcsoportokat. Ez egy képzési területen vagy több szimulátorok egyben.
Fitness otthon: típusok multistantsy
Előnyök szimulátorok
Multistantsii különböznek szerkezetében és működésében. Minden ezek a gépek úgy vannak kialakítva, hogy átfogó kidolgozását az izmokat. De egyes modellek széles körű lehetőséget, míg mások csak korlátozott számú hasznos funkcióval. Azonban a legtöbb „fontos” izmok edzhetnek bármely multistantsii. Végtére is, a célból, hogy ezeket az eszközöket - csere több szimulátorok szükséges tanulmány a nagy izomcsoportok.
Multistantsii kompaktabb, mint a szabad súlyokkal. Nem igényel további vásárlási állványok palacsinta, súlyzók, stb Nem kell gyűjteni a keselyűk és CD-k - .. Ők mindig készen áll a munkára. Bár, ha azt szeretnénk, akkor vesz egy összecsukható modell a szimulátor.
Bővebben: Make a tökéletes alak a nyáron: a legjobb és eredeti berendezés egy házat, amely, ha nem tudja (ár üzletek)
Multistantsii választás az otthoni fitness
Ha vásárol egy többfunkciós szimulátor vezérli a befoglaló méretei az egység, a költségeket és használhatósági jellemzői. Multistantsiya - ez a felelős a beszerzés, az egészséggel kapcsolatos, így a választás kell tenni elgondolkodva, és óvatosan. ellenőrizze az összes mechanizmus működését, beleértve a maximális terhelés megszerzése előtt a szimulátor.
Között számos multistantsy javasolt vevőre nem könnyű kiválasztani egy adott modellt. Az első dolog, hogy jöjjön a terület szabad hely - multistantsii jelentősen eltérhetnek méretben. Arra is szükség van, hogy megtudja, milyen lehetőségek állnak rendelkezésre a különleges szimulátor, és hogy alkalmas a dolgozó ki az összes szükséges izom.
Kiválasztása egy multifunkcionális gyakorlása gép, fontos megérteni, hogy a javasolt modell könnyen használható. A készüléknek teljesítenie kell a magasság és a súly a személy, aki dolgozik rajta. Fitness szerelmesei nem érzem a nyugtalanság és rossz közérzet edzés közben. Ahhoz, hogy értékeljük a kényelmet, az egység, meg kell tesztelni az összes funkcióját és feladatait. Ugyanakkor kiderült, jó állapotban van, ha van multistantsiya.
egy másik érdekes
Bővebben: Hogyan hozzunk létre egy képzési program a saját: a láb izmait