Mi megy óvodába! Hogyan erősíthető az immunrendszer
Küldés egy gyermek óvodába, minden anya reméli, hogy lesz egy gyerek kommunikálni társaik, és harmonikusan fejlődjön. Egy nagyon fiatal anya karriert. De gyakran a gyermek felvételi óvodai kisgyermek fordul hosszas betegség. A stressz megelőzésére és állandó betegsége, mielőtt óvodába kell készítenie a gyermeket az új környezethez, és a teste - az új környezethez.
Megvédik a gyermeket a stressz, amikor belépnek az óvodai - fontos feladat a szülők számára. Az első dolog az, hogy megtudja, mi a napi rutin egy óvodában, ahol órát játszani, aludni, sétálni. a gyermek rezsim fokozatosan alkalmazkodni alatt ezt az ütemtervet. Így van ez a tápegység. óvodai menü nem valószínű, hogy változatos, de mindig az egészséges, kiegyensúlyozott étkezés. Miért anya nem tartalmazza egy másik hasonló edényeket egy gyermek étrend? Otthon, hamar hozzászokik az ilyen élelmiszerek, és jött a kertbe, úgy fogja érezni a kapcsolatot a megszokott környezetben.
Fokozott nyomást gyakorol az idegrendszerre gyengíti az immunrendszert, és nem a legjobb módja befolyásolja a kialakulását a karaktert, és a gyermek viselkedésében. Annak elkerülése érdekében, egy stresszes helyzetet, meg kell gyakran meglátogatni a gyermek az utcán, a cég a többi gyerek, vagy kezd járni csoport fejlesztés, ahol a baba lesz képes megszerezni az első kommunikációs készségek társaik.
Mit tehetünk azért, hogy erősíti az immunrendszert, mielőtt a baba óvoda, ahol ő lesz állandó kapcsolatban van a fertőzés? Immunity nyugszik két „pillér” - a teljes testi fejlődés és a táplálkozás. Adjon az első könnyű, ha serkentik a baba játszani aktívabb játékot, hogy a szabadban, úszni és napozni nyáron, és lovagolni a hegyek a téli hónapokban. Lehetőségek tárháza, csak meg kell kihasználni. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyermek számára, hogy csökken, egyre piszkos, hogy megtörje a térdem - ez hasznos, fejlettségű és a tudás a világon. Anya csak segít neki ebben, feltéve, hogy egy új ruhát. És ez nem szükséges, hogy lezárja a baba, akkor kényelmesnek kell lennie - nem túl meleg, se túl hideg. Ellenőrizze, hogy a baba hideg egyszerű: csak úgy érezte, hogy a karok, lábak, hát. Ha a bőr meleg - minden rendben.
A pozitív hatás kialakulását immunitás edzés, de a folyamat a lényeg - ne okozzunk kárt. Javára a keményedés lehet rögzíteni, míg a levegő vagy a víz kezelésére, fokozatosan növelve azt. Továbbá arról, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a gyermek állapota.
A második feltétel az erős immunrendszer - táplálkozás. Egyre szüksége van bizonyos vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok, még inkább, mint a felnőttek.
Sajnos még felelős, írástudó szülők is szembesül azzal a problémával gyermek „nem akarnak” és a „nem fogom.” És bármennyire anyám nem meggyőzni a gyermek enni a szükséges mennyiségű hasznos zabkása, halak, zöldségek, baby határozottan az ő „nem akarom!”. Annak érdekében, hogy a szülők jönnek modern tápláló ital Nutrinil.
Mi Nutrinil és mit eszik?
Nutrinil - egy italt óvodáskorú gyermekek számára, amely tartalmazza az összes szükséges anyagokat, így a baba növekedéséhez és fejlődéséhez megfelelően. Ez a kiegyensúlyozott komplex fehérjék, szénhidrátok, zsírsavak, többszörösen telítetlen omega-3 és omega-6, karotinoidok, vitaminok és ásványi anyagok. Drink Nutrinil teljesen kiegyensúlyozott összetételére, és igazodjanak a gyermekek egyik évről 6 év. Nutrinil lehet egyedüli tápanyagforrásként vagy lehet használni, mint egy kiegészítő a diéta a gyermek, hogy növeljék a kalória és élelmiszerek dúsítására. Nutrinil hasznos lesz a megelőzésére, és abban az időszakban a betegség. Ez ad a testi erő a fertőzés leküzdésére, ez segíti a gyors fellendülés a test és szerezni a megfelelő immunválasz a betegség megelőzésére a jövőben.
Az összetevők alkotják a Nutrinil hozzájárulnak az összes szövetek, szervek és rendszerek a szervezetben a gyermek, és normalizálják az anyagcsere folyamatokat, amelyek részei a megelőzés késleltetett növekedés és fejlődés a gyermek az óvodáskortól.
Nutrinil terápiás ital, minőségének javítása gyermekélelmezésben. Amellett, hogy a önigazgatás Nutrinil, abból lehet főzni a különböző turmixot gyümölccsel és fagylalttal, ez alapján főzni palacsintát és piték ezáltal változatosabbá a diéta a gyermek, egyre nagyobb a kalória tartalma és az élelmiszerek minőségét, segít ellenállni a gyakori megfázás, és gyorsabb gyógyulást, ha még gyerek ill.
Nutrinil egy termék kiegészítő tápláléka a gyermek és a képesség, hogy részévé váljon a sok ételt!
Mit tud tenni?
Nálunk néhány receptet, hogy Nutrinil helyettesíti a hagyományos tej és lesz hasznos alapot ízletes vacsora. Kísérlet és a kedvenc ételek hozzáadásával őket Nutrinil: ez könnyű, és ami a legfontosabb - hasznos!
Palacsinta Nutrinil
összetevők:
• 180 g liszt
• 1 teáskanál szódabikarbóna
• 2 teáskanál növényi olaj
• 200 ml Nutrinil
• 2 teáskanál cukor
• 1 db tojás
Átszitált lisztet összekeverjük a szódabikarbónát és a porcukrot egy kis serpenyőben. Adjuk hozzá a tojást, a növényi olaj és fél Nutrinil üveget. Beat simára, és adjunk hozzá a maradék Nutrinil. Palacsinta sült a forró serpenyő, adott esetben további kenni.
Ezek palacsintát lehet enni mézzel és lekvárral vagy tejföllel - a legfontosabb dolog, hogy kellemes volt a gyerek!
Zabpehely Nutrinil
összetevők:
• fél csésze zabpelyhet
• 100 ml víz
• 100 ml Nutrinil
• ½ teáskanál cukor
• Egy marék mazsola vagy más aszalt gyümölcs
• Egy kis darab vajat
Pre-áztassa a mazsolát tiszta ivóvíz. Melegítsük fel a vizet, add hozzá Nutrinil, cukor és kipréselt víz mazsolát. Fokozatosan öntsük a zabpehely, folyamatos keverés közben. Ha a gyermek szereti kifáraszt, akkor növeli a folyadék mennyiségét, hozzátéve, egy kicsit több Nutrinil, hogy azt a kívánt állagot. Főzzük 5-7 percig, amíg a pelyhek nem lesz puha. Tedd egy tálba, és adjunk hozzá egy vajat.
Koktél Nutrinil
összetevők:
• 200 ml Nutrinil
• 1 teáskanál lekvár vagy lekvár
• 100 g bogyós gyümölcsök (fél banán, eper, vagy más marék bogyós alma vagy körte felét, tört belőle pürét)
• 50 gramm jégkrém (opcionális)
Helyezze az összes összetevőket turmixgépben és simára. Az ital íze jobb, ha hűvös, így ha nem használja a jég, elkészítése előtt koktél Nutrinil egy kicsit hűvös.