Mi inkább káros, mint a bor vagy a vodka
Bármilyen alkoholtartalmú italok esetében is negatív hatással van az emberi szervezetre, akkor is, ha használja őket ritkán, és egy minimális összeget. Régóta bizonyított, hogy akár egyetlen adag alkohol elfogadott elpusztítja a sejteket a májra és az idegrendszerre, ezért jobb, hogy tartózkodjanak minden olyan alkoholt. Ha továbbra is szeretné a nyaralását, előnyben kell részesíteni italok minimális mellékhatásokat, amelyek azonban találnak ilyen szinte lehetetlen.
A legnépszerűbb ital a felnőtt korú népesség 18 és 45 év a vodka és a bor. Ezek nélkül nem tehet bármely étkezés, így a kérdés az előnyei és hátrányai a bor és a vodka termékek nem veszíti el relevanciáját. Ahhoz, hogy megértsük, milyen káros - bor vagy vodka - meg kell, hogy megtudja, milyen tulajdonságokat minden ilyen italokat.
tulajdonságai bor
Bor - egy ital ismert az emberiség ősidők óta. Bor először az ókori Görögországban, ahol készítik, érett szőlőből (főleg vörös fajták). A jelen bor tartalmaz nagy mennyiségű B-vitaminok és aszkorbinsav, valamint ásványi sók: kalcium, foszfor, kálium és magnézium. Tanninok és antioxidánsok javítja a regeneráció nyálkahártya epitélium. 50 ml piros bor naponta véd a rák, valamint a bor - az egyik vezető szellemei antioxidáns tulajdonságait. Anyagoknak borok jól kötődnek a szabad gyökök, megvédi a sejteket a mutációk és megakadályozzák a kialakulását és a rosszindulatú sejtek növekedését.
A borok, amelyeket készült kék és piros szőlő nagy mennyiségben tartalmaznak vasat, így rendszeres fogyasztása az ital kis mennyiségben (legfeljebb 20-30 ml) segít fenntartani a szükséges hemoglobinszint és megakadályozzák vashiányos vérszegénység.
Egyéb hasznos tulajdonságai bor:
- Serkenti nyálmirigy (nyál szükséges fertőtlenítést a száj és a megfelelő emésztést);
- növeli az étvágyat;
- elpusztítja a patogén mikrobák és baktériumok;
- csökkenti a koleszterinszintet;
- fokozza a erek rugalmasságát;
- normalizálja a keringési folyamatok;
- Ez kiküszöböli a duzzadás által okozott túlzott sóbevitel;
- Ez egy enyhe vizelethajtó hatása.
Annak ellenére, hogy számos hasznos tulajdonságai, amelyek még mindig relatív, bort inni gyakrabban, heti 2-3 alkalommal nem szükséges, amennyiben ez szükséges ahhoz, hogy a minimális dózis. Férfiak egy időben hagyjuk inni egy fél pohár vörös vagy fehér ital, a nők kell korlátozni egy, mint a női test erősebb alkohol.
Ez az óvatosság alapul kár, hogy a borászati termékek alkalmazott az emberi szervezetben. A gyakori és bőséges használata bort következő lehetséges szövődmények:
- csökkent immunitás;
- progresszióját gyulladásos folyamatokat a szervezetben;
- a szív kóros;
- halál a májsejtek;
- neurológiai betegségek.
Ez megtiltotta a bor az emberek hajlamosak az allergiás reakciókat. Az allergia kockázatát, ha kiválasztja az italt nagyon magas, mivel az ember iszik alkoholt ritkán kiválasztja a jó minőség és a tartalom költségvetés helyettesítő, ahol nagyszámú hozzáadott aromákat és színezékeket.
tulajdonságok vodka
Vodka etil-alkohol, tisztított vízzel hígítunk a kívánt arányokban. Jellemzően vodka tartalmaz 40% alkoholt, de az egyes élelmiszerekben, annak koncentrációja eléri a 56%.
Rendszeres fogyasztása vodka májkárosodást okoz, problémák az idegrendszert és a szívet. Etanol káros hatással agysejteket, megzavarja a folyamatok a keringés és oxigénellátása szövetek. Italok fogyasztása nagy dózisban vezethet a rák kialakulása folyamat, így meg kell inni vodka szigorúan korlátozott mennyiségben, és nem több, mint 1-2-szor havonta. Egy biztonságos dózis egy felnőtt minősül 25 ml, engedélyezve - 50-70 ml.
Az emberek között, akik naponta fogyasztanak vodka termék, annak valószínűsége, szívinfarktus, agyvérzés, pangásos szívelégtelenség 80% körül van. Ez egy kritikus indikátor, így az orvosok javasoljuk, hogy hagyjon fel a vodkát, különösen akkor, ha egy személy hajlamos a betegségekre az erek és a szív.
Többek között súlyos következményekkel járhat a használata vodka orvosok kiadja:
- vérzés az agyban;
- mentális rendellenesség;
- cirrózis;
- a sejtek pusztulását az immunrendszer.
Vodka helyre került között italokat a számos súlyos mérgezések, halálos kimenetelű, ezért vesz a bor és a vodka termékeket kell csak speciális üzletekben.
A hideg és a fejfájás tökéletesen segít tömöríteni vodka. Kis mennyiségű ital segíthet a betegségek, az emésztőrendszer, valamint a fokozott szorongás, de az előny ez a kezelés nagyon kétséges, teljes egészében átfedi káros tulajdonságait.
Mit válasszak?
orvoslátogatók válaszolni erre a kérdésre egyértelműen - nem. Még a nagyon kis dózisú etanolt vezet visszafordíthatatlan folyamatokat. Ittunk emberi lelassult reakciók, csökkent működése, az idegrendszer, gyakran úgy tűnik megalapozatlannak agresszió. Bármilyen alkohol képződéséhez vezet tartós függőség - ennek oka elsősorban a pszichológiai jellemzői. A eufória és a kikapcsolódás, amely akkor következik be, az első szakaszban a mérgezés okozza a személy, hogy élvezze az alkoholfogyasztás, majd azt követően a folyamatos növekedése a dózis eléréséhez szükséges ugyanazt a hatást.
Az emberek próbálják eldönteni, mi több hasznos inni - vodka vagy bor - magukat csapják. Minden ilyen italok egyaránt káros, és vezethet súlyos következményei lehetnek. A különbség ebben az esetben csak a megjelenésének sebességét a mellékhatások. Képzeletbeli különbség a várat nem vezethet a hamis következtetés, hogy a bor nem éri kár, mert köszönhetően az enyhébb ízű a bor mennyiségét elfogyasztott mennyisége meghaladja a vodka 2-3. Végső soron, az áramlás az etil-alkohol a szervezetben nagyjából azonos.
Az egyetlen érv a bor orvosok úgy a jelenléte a készítmény vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat és tanninok, amelyek pozitív hatással vannak a munka a szervezetben. De ahhoz, hogy az előnyöket az ital, a következők érvényesek:
- egyszeri adag nem haladhatja meg a 300 ml férfiak (180-200 ml nők esetében);
- ha vásárolni kell figyelni, hogy a készítmény az ital - a vásárló egy olcsó helyettesítő kell vetni egyszerre;
- isznak bort jobban közben vagy étkezés után.
És a vodka és a bor hasznos tulajdonságokkal, de a használata ezen italok meghaladó megengedett szabványok minden használat nullára csökken, és átfedésben van a súlyos szövődmények és egészségügyi problémák. Ha teljesen lemondani az alkohol nem kapunk, akkor jobb, hogy részesítsék előnyben a jó bor, vásárolt egy speciális borkereskedés. Megfelelő táplálkozási ezt az italt, akkor csökkentheti az esetleges károk minimálisra, és élvezze az ismerős íz anélkül, hogy az egészséget.