Mi a toka és hogyan kell harcolni
Sok nő, különösen azok, amelyek a természet felruházott gömbölyű, szembesül egy ilyen probléma, mint a tokája. Végtére is, kevesen tudják, hogy ez lehetséges, hogy gyorsan megszünteti a kellemetlen hiba nélkül látogatás a kozmetikus, a felhasznált eszközök kéznél. A mi mai cikk, megmutatjuk, hogyan lehet eltávolítani a toka otthon.
okai
Toka - a felhalmozási bőr alatti zsír, amelyet gyakran koncentrálódik a nyak és megteremti a hatása csúnya megereszkedett bőrt.
Ennek okai lehetnek több:
- A genetikai hajlam - csúnya kövér szeres lehet örökletes;
- A korral járó változások - gyengülése a arcizmok, ami elkerülhetetlenül előfordulnak a korral, vezethet, hogy a megjelenése az álla №2;
- Hirtelen súly változás - ha valaki elveszti súlyát gyorsan, majd gyorsan nyereség súlya, ez természetesen tükröződik az arcán;
- Szabálytalanságok a pajzsmirigy betegség vagy cukorbetegség. Ezért a megjelenése ilyen tünetek, akkor nézd meg a vétel az endokrinológus.
Továbbá, a második pofa miatt előfordulhat, hogy helytelen testtartás, alvás magas párna, vagy a helytelen táplálkozás.
Távolítsuk el a toka
Most, hogy tudjuk, miért van kellemetlen zsírlerakódás az arcon, akkor lépni a kérdésre, hogy hogyan lehet megszabadulni a tokája, és megvizsgálja a leghatékonyabb módszer.
Ha azt észleli, ezen jelenség, ne essen kétségbe, mert van egy megoldás, és rögzíteni a dolgokat a hatalom. Ezért megpróbálom elmagyarázni, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen eltávolítja a tokája otthon.
Torna személy
Gyakorlat, a szakértők szerint, tartják a leghatékonyabb módszer a nehéz küzdelemben, hogy vágja az arc kontúrjait. Távolítsuk unatkozó tokája könnyen és gyorsan elosztásának edzőterem mindössze 15 percet naponta. De meg kell, hogy vegyenek részt egy szisztematikus, mint a látható hatása aligha lesz látható az egykori eljárást.
Is különös figyelmet fordítanak erre a problémás terület az arc, akiknek a munkája kapcsolódik ülő munkát. Mivel a lelógó fej és a rossz testtartás - ez csak egy csapás számára, akik töltik a nap nagy részében ráfordításainak irodai asztalon.
Ebben az esetben a rövid szünetek legalább 5 percet óránként kell kötelezővé tenni, vagy dekorációs formájában a tokája megadott.
Mi listát a legnépszerűbb gyakorlatok leküzdésére petyhüdt arc izmait:
- Hüvelykujjal kell fognia, és csatlakoztassa, majd indítsa el a pofon az álla kézfején. Végezze gyakorolni kell 1-2 perc gyors mozgásokat;
- A következő feladatban kell foglalni. Meg kell tenni a fejére, és büszkén sétálni a szobában. Ezzel az egyszerű gyakorlat akkor nem csak megszabadulni a csúnya áll, hanem, hogy gőgös testtartás mindössze 5 perc alatt egy nap;
- A következő feladat meglehetősen egzotikus azt végrehajtani, akkor kap egy nyelvet az orrhegy. Hatékonyságának javítása érdekében a torna kell maradni ebben a helyzetben 10 másodpercig;
- Szükséges, hogy emelje fel a fejét, húzza ugyanakkor az alsó állkapocs előre. Ez a pozíció kell tartani néhány másodpercig, majd vissza.
Amellett, hogy a testmozgás, a nagy szerszám eltávolítja tokája speciális arcmaszk emelő hatása.
Íme néhány a leghatékonyabb receptek:
- Maszk élesztő-alapú. Annak előkészítéséhez van szüksége, hogy 20 g száraz élesztő, és adjunk nekik egy kis meleg tejet a keveréket sűrűség hasonlított kása. Hagy egy készítményt meleg helyen fél órát, és akkor tudja használni;
- Maszk burgonyát. Alapján készített burgonyapürével. Ez hozzáadódik a meleg tejet, és alkalmazása előtt egy kis mézet;
- Maszk, fekete agyag. Hogy előkészítse a maszkok kell, hogy 20 g anyagot, és oldjuk fel meleg vízzel, hogy szuszpenzió-szerű állapot;
- Lemon maszk. Szükséges, hogy 1 evőkanál frissen facsart citromlevet, és hígítsuk 1 pohár vizet, majd adjunk hozzá egy evőkanál konyhasó.
Most már tudjuk, hogy a toka - ez nem egy mondat, és megszabadulni tőle, anélkül, hogy a szolgáltatás a plasztikai sebészek. A lényeg az, hogy kibír egy világos tervet rendszeresen végeznek gyakorlatokat, és az eredmény nem fog sokáig tartani. Kívánok egészséget és szépséget!