Mi a teendő, ha a merev ízületek, a test
Mi a teendő, ha a merev ízületek
Ez a holtszezon - tavasszal és ősszel, ízületi fáj gyakrabban. Azonban, akkor elkerülhető, hogy az életkorral összefüggő betegségek vagy gyengíteni, ha vigyázni az egészségükre, mondja ortopéd sebész Oleg Koleda.
- Általában az ízületek felidézni, amikor a fájdalom őket. válnak nehéz meghajlítani és kiegyenesedik. És ez, sajnos, annak a jele, a betegség progresszióját. Kell ébreszteni még a látszatát is ilyen „kis” tünetek, mint például a rossz közérzet és ízületi merevség, különösen reggel, amikor az ízületek fáj nem éles, de kissé nyafka - mondta az orvos. - Van egy egész csoport a betegségek, amelyek hasonló tüneteket. A leggyakoribb - arthritis és az arthrosis. Arthritis - akut ízületi gyulladás által okozott különböző tényezők - fertőzés vagy ízületi sérülés károsítja a bőrt.
Ez szerint az orvos kíséretében ízületi duzzanat, éles fájdalmat is, egy helyi hőmérséklet-növekedés, láz. A megfelelő kezelés, mint általában, van teljes gyógyulás, és az ízületi gyulladás ritkán krónikussá válik. De arthritis - krónikus, progresszív degeneratív betegség. amelynél a porc csontosodási annak részleges, és néha teljes pusztulás. Ez a betegség az egyik első helyen okai között a fogyatékosság és a rokkantság. De minden kezdődik egy egyszerű érzés, hogy fáj az ízületek.
A fiatalok is, merev ízületek
Bár arthritis általában úgy életkorral kapcsolatos betegségek. Gyakran az orvosok azt mondják, ez érinti a fiatalokat.
- A közelmúltban, az első tünetek a betegség - ízületi merevség - gyakran látni még azok is, akik alig 30 - folytatja Oleg Koleda. - Veszélyben vannak emberek csökkent anyagcsere, endokrin betegségek, elhízás. És azok is, akiknek munkája társul elhúzódó tartózkodást a lábad, nagy statikus terhelések és hypothermia.
Ezen kívül, van egy csoport az emberek egy örökletes hajlam, hogy az ilyen betegségek. mondja az orvos. Gyakran vezet az artritisz és meniscus sérülés a térdízület.
- Néha még egy kis térdsérülése kárt okoz a meniszkusz. - egészíti podiatrist. - És ha a betegséget nem diagnosztizálják és kezelik, a meniszkusz válik egy idegen test az ízületben. Ez elpusztítja azt, és vezet arthritis, amely nem lehet egy fiatal férfi.
Ízületi gyulladás és artrózis - ízületek fájdalma razomu
Osteoarthritis - progresszív betegség. Ő azt mondja az orvos, hogy három szakaszból áll. Ha először csak porc bomlani kezd, majd a harmadik tőle szinte semmi sem marad. A betegség érintheti az olyan közös, de a legtöbb szenvednek térd és a csípő. Továbbá, a betegség sztrájk okolostupnevye és más ízületei.
Egyébként, az első jelei a krónikus betegségek gyakran kerül sor simábban és csendesen, mint az akut formában a betegség.
- Nagyon fontos időben történő diagnózis, mert a kezeletlen korai szakaszában krónikus ízületi betegség vezethet a betegség az átmeneti visszafordíthatatlan stádiumban - figyelmeztet ortopéd. - Egy kezeletlen akut artritisz lehet szövődményként csontvelőgyulladás a csont kötés kialakítására - egy akut gyulladás a csontszövet.
Öngyógyítás ha fájó ízületek, nem elég
Gyakran a kezelést, ha az ízületek fájnak. otthon kezdődik, egyedül, látható példája a betegek orvoshoz. Általában használatával csomag népi receptek, kenőcsök, krémek és gélek vásárolt egy gyógyszertár, fürdő tengeri sóval és fenyő kivonat.
- Ilyen kezelés történhet, de ez nem elég. Meg kell lennie átfogó és tartalmazzák a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek tünetek enyhítésére akut ízületi gyulladás és hondroprotektory megállási porckárosodás - mondja az orvos.
Ezek az eszközök hatékony együtt fizikoterápiás és fizikai terápiát. A gyógyulási idő segít a spa kezelés. És a harmadik szakaszban a betegség, amikor a közös szinte teljesen megsemmisült, és mi nem beszélünk csak arról a tényről, hogy az illesztések fájt. és esetleg műtét, csípőprotézis - csere a megbetegedett ízület egy mesterséges.
Megelőzése akut és súlyosbodása krónikus betegségek az ízületek, a hideg az első helyen, hogy elkerülje a hypothermia. Az orvosok tanácsot jelenléte krónikus betegségek elkerülhetőek, mikro traumák és fizikai túlterhelés, ha az ízületi merevséget.
Erős csontok - erős kötések, hogy nem fáj
- A betegségek megelőzésének az ízületek és használata hondroprotektory. - egészíti podiatrist. - Azonban ez jobb, hogy vegye fel a orvoshoz.
Bath tengeri só is, hogy egy bizonyos preventív hatás a fájdalom az ízületekben.
- Azonban, az akut fertőző arthritis sósfürdők általában ellenjavallt, mert válthatnak gyors a betegség progressziója, - hozzáadja az orvos.
Azt is érdemes megjegyezni, hogy a túlsúly - egy extra terhelést az egész testet. beleértve az ízületek. így nincs mit csodálkozni azon, hogy van az ízületi merevséget. Ezért az étrend az emberek hajlamosak az ízületi megbetegedések, kiegyensúlyozottnak kell lennie, hogy ne vezesse a súlygyarapodás.
- Egészséges ízületek nem lehet anélkül, erős csontozat, - arra a következtetésre jut az orvos. - Ahhoz, hogy javítsa a csont szerkezete kell enni sajtot, haltermékek, amelyek gazdagítják a test kalcium és a foszfor. Miután a takarmány 40 test hasznos vitamin komplexek kalciummal és D-vitaminnal