Mi a takarmány egy gyermek a külföldi nyaralás hasznos és káros termékek gyermekeknek
Gyerekekkel utazik külföldre extra szóváltás szülők. Elhagyni a gyermek hozta az öröm az egész család, meg kell felkészülni rá. Amellett, hogy a jegyvásárlás, mielőtt a szülők is van egy új kihívás - a szervezet bébiétel egy ismeretlen országban. Ha ő szoptatott vagy cumisüvegből táplált, az anya nem hiszem, amit a takarmány a baba nyaralni. De amikor a baba nőtt, és megszokta, hogy az asztalra, fontos, hogy a helyes előre gyermekmenü. Milyen diéta hasznos lesz a gyermekek számára az ünnepi külföldön?
Mi a takarmány egy babát az úton: 6 tipp
- Ha a baba bölcső szállítani, majd próbálja, hogy ne lássa, mielőtt az utazást. Az út átirányítási olvasni, játszani vagy rajz. Ez csökkenti a hányinger szelet citrom, narancs, savanyú cukorkát. Azt is lehetővé tette, hogy tiszta vizet inni.
- Az út, hogy olyan termékeket, amelyek nem romlandó a hosszú távú tárolására. Ezek a következők: sárgabarack, datolya, dió, sütik galetnoe. Ne feledkezzünk meg a friss alma, körte, sárgarépa, uborka. A gyümölcsök és zöldségek gondosan előmosás. A kényelem, vágjuk szeletekre, és tegyük egy élelmiszer-tartály.
- Készítsünk egy komponensű ételek, mint például a rizs vagy a hajdina kása, főtt csirke.
- Utazik egy autóban vagy vonaton, használjon hűtőtáska. Tartsd meg egy korsó burgonyapürével, joghurt, túró.
- Ne vásároljon az úton fagylalt, csokoládé. Vásárolja édességek megérkezés után.
- Amikor repül egy repülőgép, ellenőrizze a légitársaság jelenléte a gyermekmenü. Ha van ideje megrendelni 24-48 órával az indulás előtt, a fedélzeti kínál üvegeket gyümölcs vagy zöldség pürét, tej, víz, sajt, hús ételeket. Anyukák, akik nem bíznak az ilyen élelmiszer el kell készítenie a saját. Vegyük a kézipoggyászban bébiétel, gabonafélék, gyümölcsök.
Etetés a gyermek a nyaralás
Az utazási cégek készek megszervezni egy családi nyaralás a világ bármely pontján. Amikor kiválasztunk egy túra kérni a kezelő jelenlétét a speciális gyermek menü. Ha úgy döntött, a hatalom a „büfé”, próbálja külföldön is etetni a babát ismerős ételeket. Ehhez illik főtt burgonya, rántotta, tészta, hal, párolt. Ugyanakkor tartózkodjanak fűszeres, zsíros, sós ételeket. Továbbá, a gyermekek számára tilos kebab, sushi, osztriga.
Figyeljük mértékkel, ha etetés. Ne próbálja a gyermekek valamennyi javasolt étteremben ételeket.
Gyermek szervek érzékenyek egy étkezési szokások megváltozása. Egzotikus étel néha okozhat emésztési zavarok, hasfájás, puffadás. Hogy közben a többi nincs semmilyen egészségügyi problémát a fiatal turista, szigorúan ellenőrzi a tagok száma és a sokszínűség az étrendben.
Három fontos tippek szülőknek
Tartsd szemmel a baba higiénia. Minden étkezés előtt, mossa a kezét antibakteriális szappannal. A strandon, nedves ruhát használjon. Ez a szabály védi a gyermeket a szerzés fertőző ágensek a testbe, és gyomor-bélrendszeri rendellenességek.
Hogy az élelmiszer a tengerparton. Egy kis pihenő gyorsan gerjeszti az étvágyat után aktív játékkal a szárazföldön vagy vízben. Irány a strand, biztos, hogy a cookie-t vagy gyümölcs. Ahhoz, hogy az élelmiszer nem romlott a tűző napon, tedd a Thermo. Továbbá ne felejtsük el, hogy vesz egy szénsavmentes vizet. Ha veszel egy gyümölcslé, majd figyelni a csomagoláson. Védi a csomag tartalmát UV sugarak csak a Tetra Pak (többrétegű csomagolóanyag bevonattal ellátott belsejében az alumínium fólia).
Ne vásároljon ételt a strandon. Eltekintve a helyi éttermek, idegenforgalmi csalit ízek főtt ételek természetes kereskedők. Nem számít, milyen étvágygerjesztő megjelenés nem a tenger gyümölcsei, halak, sütemények, turmixot, nem a kísértés. Az ilyen élelmiszer veszélyes az egészségre. Készült termékek megsértése egészségügyi szabványok, súlyos fertőzések.
Káros termékek gyermekeknek
Ne vásároljon gyerekek a szénsavas italokat. Ezek közé tartoznak a tartósítószerek, színezékek, ízfokozók, és édesítőszereket, fedő a száj és a illúzióját a szomjúságot. Ezért az ilyen ital lehetetlen iránti igény kielégítésére a folyadékot. Ezek veszélyesek a hasnyálmirigy-, gyomor- nyálkahártya, fogak és csontok. Még egy pár korty okozhat a baba allergia, puffadás.