Mi a piros perui Maca

Népszerű receptek:

Házi Snickers bar (RAW)

Továbbra is egy kicsit az időt, mielőtt az új évet. Változatossá a nyaralás asztalra menüt, és kényeztesse magát és családját ízletes és egészséges édességek, nyújtunk egy recept Snickers Csokit (ez a recept is alkalmas nyers foodists és vegetáriánus).

házi szarvasgomba

Néha csokoládé az egyetlen gyógymód. És amikor készen állunk élvezni ezt a finomságot, azt szeretnénk, hogy egy kiváló csokoládé készült természetes összetevők, vajas és intenzív. Ha szereted a csokoládé, szeretni fogja ezt a receptet. Ez a természetes, egész összetevőket. Minden amire szüksége van egy turmixgépbe, és a fagyasztó, és akkor nagy szarvasgombát.

Red Maca (Lepidium Meyeni vagy Lepidium peruvianum) a legritkább fajta perui pipacsok. Úgy is nevezik, mint a rózsaszín, piros vagy lila pipacs, de leggyakrabban nevezik „pipacs”. Ez gyökérzöldség nő ugyanabban a régiók és feltételekkel, mint az egyéb, gyakoribb típusai maki (sárga / fehér és fekete), és mégis számos egyedi tulajdonságokkal, mint a szomszédok. Az elmúlt néhány évben, ő tett szert jelentős népszerűségre, nem csak azért, mert a speciális tulajdonságok, hanem az íze.

Hogyan talál egy piros pipacs?

Ha meglátogatta olyan gazdaságokban, ahol nőnek mák perui. Könnyedén megkülönböztetni pipacs más fajták sárga / krém és fekete a mák. Mint látható, a fotografib minden gyökérzöldség más a színe, amely alapját képezte a nevüket.

Miért piros pipacsok?

Minden fajta perui maca körülbelül azonos tápértékű, de gyökérzöldségek piros, a tudósok találtak több felelős vegyületek antioxidáns és daganatellenes hatásuk. Emellett a piros pipacs több növényi tápanyagokat, beleértve alkaloidok, tanninok és szteroidok.

Egy másik jelentős különbség a vörös pipacsok sárga / krém és fekete az íz, a legtöbb ember úgy gondolja, hogy az íze finomabb, puha. Ő egy kicsit édes, és halványan emlékeztet karamell.

Hasznos tulajdonságai piros perui maca

Red Poppy együtt sárga és fekete a következő hasznos tulajdonságai:

Növeli a teljes energia és vitalitás
Egyenlegek hormonok a férfiak és nők, hogy a sok problémát megold: meddőség, nehéz menopauza, pattanások, stb
Ez normalizálja a pajzsmirigy segíti kapcsolatos betegségek endokrin rendszer
Támogatja az egészséges libidót és a szexuális vágyat

Hátrány: ellentétben a fehér mák nem növeli spermaszám.

A 100 gramm vörös pipacsok tartalmazza:

Szénhidrát 62.6g, Zsír 0,82 g, 5,3 g rost, fehérje 17,9 g
Fehérje komponensek (%). Albumin és globulinok 74, glutelin 15,3, 10,6 prolaminokat, a valódi fehérje 42,1
Vitaminok és ásványi anyagok (mg%). 3,52 aszkorbinsav, bór-12, 490 kalcium, vas 80, magnézium-70, niacin 43 320 foszfor, kálium 113 0,61 riboflavin, nátrium-20, tiamin 0,42 Cink 32 aminosavak: alanin, 63,1, arginin 99,4, aszparaginsav 91,7, Red Mack poroshokGlutamatic sav 156, glicin 68,3, HO-prolin 26 hisztidin 21,9, izoleucin, leucin 47,4 91 lizin 54,5 Metionin 28 fenilalanin 55,3 prolin 0,5, 0,7-szarkozin, szerin, treonin, 50,4 33,1, 30,6 tirozin, valin 79,3

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő