Menü alak típus
Belga orvosok tettek egy igazi forradalom a táplálkozás, így egy kiegyensúlyozott étkezési tervet, amely alapján a fajta nőalakok és íz preferenciáit. A lényege az étrend: hogyan mondjuk táplálkozási Belgium, szeretnek bizonyos ízek alakult hatása alatt a hormonszintek. Tehát, megfelelően megválasztott menü csökkenti a súlyt és normalizálja a hormonok. Határozza meg, hogy ki vagy - Nymph, Venus vagy az Amazon - és fogyni öröm!
Belga kutatók megosztottak a nőalakok három fő típusa van:
Az első fajta figura - Venus. akinek nőies „régi” test. Ezek a nők általában lekerekített formák és a finom bőr, és ezek inkább hajlamosak a narancshéj. A legtöbb problémás területek - a comb és a csípő. Legfőképpen szeretik a tej és tejtermékek.
A második típus - az úgynevezett Nymph fiús alak - egy rövid, keskeny csípő, törékeny, és a derék leggyakrabban nem fejezte. A nők egy ilyen alak általában képződött zsír zhivotapodverzheny zsírlerakódást a hasi területen, hogy nem néz ki túl esztétikus. Ízléspreferenciák - zöldségek, gyümölcsök, hal. Úgy gondoljuk, hogy a legtöbb vegetáriánusok között talált nimfák.
A harmadik típusú megjelenése a forma - zömök Amazon. Ez az alacsony sűrű a nők hajlamosak az elhízásra, mint a húsételeket.
Fontos szabályok minden: szükséges, hogy szigorúan tartsák be az ajánlott étrendet és inni legalább 1,5 liter vizet gáz nélkül naponta.
Élelmiszer program célja a három nap alatt. Ebben az időszakban, akkor elveszíti 1,5-3 kilogramm. Ha az eredmény nem felel meg az elvárásoknak, akkor ismételje meg a diéta többször.
Diéta fogyás Vénusz
Az első típus a szám az orvosok úgy tervezte meg a következő diétát, amelynek tartalmaznia kell a nyers élelmiszerek:
-különböző típusú sajtok
-friss zöldség korlátlan mennyiségben
-Friss házi készítésű gyümölcslevek
-friss zsírszegény túró
-zöldség erőleves és levesek
-bármely készült ételeket, friss, párolt vagy főtt zöldséget friss zöldségek.
MENU VENUS fogyás
Reggeli: gyümölcslé citrusfélék és 200 gramm zsírszegény túró.
Ebéd: Világos növényi zsír. Vágott egy uborka, paprika és egy egy hagyma. Nyomja meg a Power zöldségek főtt babot. Töltsük kefir mártással (½ csésze joghurt, 3 evőkanál narancslé vagy citromlé, chili szósz néhány csepp).
Vacsora: friss zöldségek, házi sajt, friss almalé.
Ahhoz, hogy olvassa el a cikket, menjen a következő oldalra kattintva a számát az alábbiakban.