Mennyi vizet kell forralni rizs
Víz főzni a rizst egy serpenyőben 2: 1
Víz főzni rizst multivarka 5: 3
Víz főzni rizst a gőzös 1: 1
Víz főzni a rizst egy serpenyőben 2: 1
Főzni ropogós rizs?
Így főzzük a rizst egy normál serpenyőben. Vegye far. Jó mossa le folyó víz alatt néhány percen át. A pan öntsük hideg folyadék. Az 1 csésze rizs 2 csésze vizet fog menni. Fedjük le fedővel. Forraljuk fel. Kis lángon főzzük 15-20 percig.
Mert multivarka eltérő arányban. 3 rész rizs 5 rész víz. Saját gabona. A pour melegvíz-tartály. Bekapcsolása multivarku „Hajdina” módban.
Egy kettős kazán aránya 1: 1. Szintén a szám, de forró vízzel. Pour ismét forró vízzel öntsük gabona. Főzzük 35 percig.
A leginkább morzsolódó rizst kapunk széles serpenyőben. Pour 1 kanál növényi olaj, 2 csésze víz, 1 csésze öntsük a rizs. Ebben az esetben, a far nem az enyém. Fedjük le fedővel. Főzzük 15-20 percig kis lángon forralás után.
Néhány fontos tudnivalók rizs
- Növényi olaj lehet adni nem csak akkor, amikor a forraljuk a rizst egy serpenyőben.
- Sózzuk, hozzáadjuk a fűszereket vízben, mielőtt nem lesz fű.
- Régi rizs nem kap morzsolódó, így maradhat az első fogás.
- Rice szereti a curry és kurkuma.
- Kukoricadara zavarhatja csak egy alkalommal, miután kiöntöttük a tartályból a főzéshez.
- Főzés rizs használni mind a víz és bármely húslevest.
- Ne nyissa ki a fedelet a főzés során.
- A végén, ha főzés rizs lejárt, és azt látja, hogy a víz még mindig egy kicsit balra - nyissa ki a fedelet, és tartsa az edényt a tűzön további 2-3 percig.
- Miután eltávolították a tűz bankot, vagy serpenyőben, csavarja be 10-15 percig.
Röviden a hasznos tulajdonságai rizs
Rizs jó köretként a csirkét. Kombinálva gabonapelyhet és friss saláta. A sushi és rizottó ő talán a fő összetevője. Rice is előállíthatók levesek, pudingok, és húsos. Különösen ízletes pilaf gabonapehely.
Kalória rizs - 116 kalória. Ez tartalmazza: fehérje - 2,2 g, zsír - 0,5 g, szénhidrát - 24,9 gramm.
A rizs sok B-vitamint, amelyek hasznosak az idegrendszer és az E, amelyek hozzájárulnak a állapot javítására haj, a köröm és a bőr. ez nyomelemekben gazdag, mint a kálium, a foszfor, a cink, a vas, jód, szelén, és mások. Gabona-egy árnyékoló ingatlan, így ajánlott, akik a magas savtartalma, gyomorhurut és fekély.
Ábra gyerek lép a diéta lehet hat hónap.
