Megtanulják, hogyan kell legyőzni a konfliktus
Szükség van a konfliktusokat? Nos, persze, meg kell! Konfliktus érdekek harcának. És ha fel fog menni, és megváltoztatni a feltételeket, hogy már nem kíván alkalmazni, akkor kell a konfliktust, de konstruktív módon. Például neurotikus félnek belépni a konfliktus, így inkább maradjon a kellemetlen, de csak azért, hogy jó legyen, és jobb a saját szorongás, élő ezeknek a feltételeknek. hogy nem volt elégedett, de ő nem hajlandó tisztázni és megmagyarázni a kapcsolatot.
Hogyan kell helyesen adja meg a konfliktus
Lássuk, hogyan kell helyesen adja meg a konfliktust. Ez minden bizonnyal létre kell hozni, ha azt szeretné, hogy megvédje valami érdekük. De ahhoz, hogy adja meg ezt a konfliktust nagyon eltérő lehet.
- Általában, kiszámítható konfliktusok egy kapcsolatban. Ennek megfelelően, előre elkészített szakdolgozati konkrétan mit akar.
- Amikor elindítja a beszélgetést, akkor általában a „medve”, és nem irányítják őket. Affekt- élénk érzelmeket részt, vagy ellene gyengülés, és elvesztette az érvelés. És az, aki nyugodt volt, sőt volt, nagyobb valószínűséggel nyerni.
Ha még mindig szemtelenül veszi az életből, amit? Korai halál, betegség, stroke, szívroham, azaz annak idegrendszer vagy egyéb károsító tényezők: harcok, harci eszközök, hiszti, stb
anonimizálásának technikák érzelmek
Hogyan nem esnek ilyen ismerős hulláma izgalmas? Van egy nagyon érdekes technika anonimizálásának szokott érzelmi áramlás. Egyes gyakorlatok ez történik a „I- madár lebeg, és figyeli a test”, aki szereti bemutatni magát a moziban „nézem a filmet az életéről,” aki szereti azt képzelni, hogy az álma, hogy az ő álma .
De most egy másik vételi ismertetjük - anonimizálás „félreáll”: azt mondod magadnak: „Állj! Ami most történik velem? „Mint általában, ez húzta érzelmi patak, ahol nem ellenőrzik a forrásokat, amelyek kezelhetők. Mit csinálsz? Egy lépést az oldalon. Hogyan? Kapcsolható vektor figyelmet, hogy mit mond valaki, aki azt mondja, hogy nekem, és azt mondja nekem. Én ki, hogy a patak, kapcsolja be a perspektíva figyelmet, hogy a szín a szemében a beszélgetőpartner, a fogai, a haj, amit az ember öltözött, mint a szagát, akivel él, és milyen volt, mint egy gyerek. Akkor fel a kérdést: „Mi most úgy érzi? Céljuknak? Mi történik valójában vele? "
Mit ad az állam a megfigyelő? Így valamennyi! Akkor azonnal hozzáférést kap a források, van egy nyugodt és hűvös, ahol akkor már jár.
Adjon társa beszél
Szánjon rá időt! Ne próbálja meg ezeket a 2 másodpercig kikotyog mindent, amit meg. Nem feltétlenül a konfliktus megoldására gyorsan, talán lehet húzni egy kis időt. Hagyd, hogy a partner mind öntse, hogy ő csak. mert annál inkább ez a „folyadék”, annál kevésbé ő készen áll, hogy hallani. Ön egy megfigyelő az övezetben, ha az egészet az „ömlött”, mondja meg neki a bűvös szavakat: „Én értem. Hallottam, hogy „. És vissza a férfi, mit mondott egy tömör összefoglaló formájában. Így megnyugszik, úgy érzi, hogy hallotta, megértette és elfogadta.
Beszélj a „Hallgassatok rám most"
Következő lépést- mondani neki: „Halljátok most van rám.” Nem szükséges, hogy beszéljen hangosan (mert a hangosabb beszél, annál kevesebbet kell venni), akkor meg kell beszélni halkan, röviden és lényegre törő, nagyon világos, minden további nélkül, anélkül, hogy sértéseket és „I” -poslaniem: te nem -syakoy, és szeretném, van egy kívánság, szeretném, hogy jó lenne, ha értem. Így akkor is ad a személy hallani, hogy nem tetszik neki valami nagyon hibás, de mi van veled történik valami, és segítségre van szüksége.