Megtanulják, hogyan kell legyőzni a félelmet
Minden ember több ezer és ezer félelmek az életben. És nem minden ember képes legyőzni ezeket a félelmeket. Természetesen vannak különböző félelmek. Meg kell érteni a forrás származásukat, mivel velük könnyebb lesz kezelni, illetve foglalkozik velük lehet egy életen át, és elveszíti a csatát újra és újra.
Mind - a forrása minden félelmet
Meg kell értenünk, hogy az elme - ez a forrása minden félelmet. Az elme mindig félt, hogy mi fog történni a jövőben. Ha az elme még mindig és nem észlelhető. ez teljesen természetes. Ha nincs tudatosság, a teljes ember gondolatait, és a gondolatok tart a valóságot. Minden, mit gondol, amire a félelem - ez egy illúzió, összefüggésben a pillanat. Ha otthon ülni, inni egy csésze teát, figyelte a híreket, és félnek, hogy a háború kezdődik, a szomszédok valamit fáj, gengszterek tönkre az üzleti, hogy elkapjon egy mániákus az ajtóban, akkor ez az egész illúzió.
A valóság - ez az, ahol éppen most, a valóságban - egy ház, egy csésze teát a kezében, és benne egy TV, és a többi - ez egy fantázia. Persze, senki nem mondja, hogy figyelmetlen. De egy dolog -, hogy üljön a pánik és félt valami mást, hogy legyen éber, legyen tisztában azzal, hogy lehetnek bizonyos eltérések az élet, aki tud valamit, hogy kárt és hogy megvédjék magukat a konkrét intézkedések.
Példa félnek gyilkosok nem megy egy éjszakára vagy jobb, ha nem gyalog éjjel. Fél a tűztől, mindig van egy tűzoltó működő vagy jobb minőségű, felgyújtották rendszer, a félelem a tolvajok, meg a riasztó. Végtelenek.
Ez nem csak valami kell félni, és a szükséges intézkedések megtétele, hogy a félelmek is jelentősen csökken, és így tovább
hozzáadjuk a feltétellel, hogy az összes félelmet egy kitalált fantázia az elme. Ez az, amit nem.
Az egyetlen valóság az, ami körülvesz téged most, nem az, amit gondol.
Menj felé félelmek
Legyőzni a félelmet, el kell menni, hogy találkozzon vele. Csak akkor, ha találkozik a félelmeiket szembe, csak akkor leszel képes legyőzni őket.
És általában nem kell foglalkozni a félelmeiket, annál nagyobb a küzdelem, annál többet félni.
Csak ki kell elfogadni, amit félsz. Ez természetes, hogy félni. Minden ember a földön fél valamitől. Nem mindenki tudja beismerni. Ha elismerjük, hogy magadnak, hogy félsz valamitől, szükségünk van egy nagy bátorság.
Csak akkor, ha te is elismered, hogy magadnak, hogy félnek, illetve hogy a saját, majd just'll megy elébe, ő el fog tűnni.
Még ha félelmek nem a végén elment, minden egyes alkalommal fog a találkozó, akkor el fog tűnni, és látni fogja az illuzórikus természete minden félelmet.
Félelmek - ez egy illúzió, 99% -a az emberek félnek soha nem vált valóra, és egyértelművé kell tenni.
Van egy mondás: „Félsz - ne tegye - ne félj!”. Tehát, ez a kifejezés nem egészen igaz. Ezzel szemben, ha félek, meg kell csinálni, hogy ne legyen fél, vagy legalábbis a félelem jelentősen csökkent,.
Action gyógyítja a félelem
Ha jár, azonnal megnyitja a valóság, mi az. Másrészt, hogy cselekedni kell ismételten a félelem visszahúzódott. Amikor elkezdi csinálni a félelem, akkor is létrehozhat egy valóság, hogy alkalmazkodni tudjanak a félelmek.
Végtére is, mi félsz, akkor vonzott. Ezért szükséges cselekedni sokat és gyakran attól függ, hogy mekkora a félelem. Ha ez nem jelentős, el lehet távolítani az első próbálkozásra. De ha a félelem nagy, akkor meg kell cselekedni annyira, hogy végül visszavonult.
Valóban, félelmek különböznek egymástól, és figyelembe kell venni.
A mértéke a félelmek függ mennyiségi és minőségi erőkifejtés kell alkalmazni, hogy azok eltűnnek, és figyelembe kell venni.
valós félelmek
Csak egy olyan igazi vagy valós félelem. Ezek azok, amelyek veszélyeztetik a szervezet ebben az időben, mint most. Például, ha ugrik a magasból egy ejtőernyő, ez a félelem az igazi. Vagy amikor úszni a tengerben, és nézze meg, hogyan cápa úszik. Mindegy.
Mi jelenleg fenyegeti a testet, ez most - ez igazi félelmek.
Ha otthon ülni, és félnek, hogy holnap ugrani egy ejtőernyős, vagy hirtelen, hogy holnap cápa úszik fel, amikor úszni a tengerben - ez illuzórikus félelmek.
Csak mi történik itt és most fenyeget az életedben most, de ez a valóság.
Következtetések:
- 99% -a félelmek illuzórikus, és mindegyikük született a fejedben - ez egy fikció nem azok, és nem valószínű, hogy teljesíteni kell, kivéve, ha Ön nem húzza, mert amit félsz, akkor jön az életedbe, de mivel az hogy szeretsz;
- leküzdeni félelmeit, hogy menjen ki eléjük;
- Vannak különböző mértékű félelem, ha a mértéke kicsi, elegendő legyőzni a félelmet, hogy egyetlen akció, és ha ez az arány magas, akkor cselekednünk kell sokat és gyakran, amíg a félelem eltűnik, vagy laza;
- akciók mindig azt mutatják, hogy az, amit félsz - ez csak illúzió;
- vannak valós félelmek - ez az, amit fenyeget a pusztulás tested most, és ezek teljesen természetes, hogy nem gondol a veszély, látod, hogy előtted most.
Nem mindenki képes legyőzni a félelmet. Most inkább elkerülni őket. De önmagában nem fog megszökni. Bár nem kap több félelmek, hogy vissza fog térni az életedbe újra és újra, de még mindig nem mernek találkozni velük szembe.