Tatiana Ismeretlen
Master-osztály, hogy a masszázs mat megelőzésére lúdtalp
Ez a szőnyeg használják megelőzésére lúdtalp. és cselekedni az aktív pontokat a lábát. Végtére is, a láb ez az idegvégződéseket. És azt is, van edzés a test.
I gyártásához szükséges a szőnyeg:
műanyag burkolatok különböző színekben
árral (árral, hogy átszúrja a lyukakat a fedelet)
közepes méretű gyöngyök
Ennek alapján úgy döntött, hogy a régi paplan, amely vágott egy csík szélessége 50 cm, hossz: 1.5. m
Ismertette a kapott sávban, ahol található a rendelkezésre álló anyag. Az első dolog, amit varrt gyöngyök.
Miután varrott gyöngyökkel, csináltam egy csomó apró lágyéki nyirokcsomók.
Ez az út kezdett nézni én mat
Aztán ragasztott a ragasztó pisztoly díszítő kövek, és varrt ceruzák
A fennmaradó hely a pályán úgy döntött, hogy töltse ki a számokat a hab, hogy burkolva ruhával
Ez olyan nagy pad megfordultam.
Mester osztályban tanítók a termelés nem szabványos sporteszköz megelőzésére lúdtalp Master Class „Csoda ceruza” Hello, kollégáim üdvözlöm mindnyájatokat. Üdvözlünk! Fontos egészségügyi, nem mindannyian. „Egészséges.
Masszázs szőnyeg megelőzésére lúdtalp Az óvodások eltölteni egy hosszú része idejét. Mindannyian tudjuk, hogy a kis gyermekek számára - a legtöbb nyugtalan és nyugtalan.
Mester osztály: a termelés a masszázs mat műanyag dugók nem titok, hogy a láb a nyúlványok az összes belső szerveket. Éppen ezért a masszázs szőnyeg hozzájárul nem csak.
Master-osztály, hogy egy szőnyeg a pompon „szőnyeg pompon” Annak érdekében, hogy kezdődik, hogy egy szőnyeg ki pompon, meg kell, hogy készen áll. Szükségünk van: 1. Tekercs színű.
Master-osztály így masszázs mat szeretném megosztani az én tapasztalattal rendelkezik a gyártás a masszázs mat műanyag kupakok. Sokan az otthoni van egy anyag, ami van.
Master-osztály így masszázs mat „Path of Health” A legfontosabb feltétele a magas szintű emberi egészség, a nagy kapacitás és a tevékenység fenntartására és az egészség.
Master-osztály így masszázs mat „New halszálkás” A mi csoport nagy figyelmet fordítanak a temperálás utáni események alvás. A gyerekek szeretnek járni az utat az egészség. Ez hasznos.
Master-osztály így masszázs mat „Traffic” A mi csoport egy csomó masszázs mat, de volna valami újat. Múltak a hetek SDA, jött az ötlet, hogy egy szőnyeg „Traffic Light”.
Master Class „Horgolt rug” A mi nagy-nagymamák, nagymamák voltak varrónők, kötött szőnyegek darabka különböző szálak a régi dolgokat. Néztem egy kislány.
Gyakorlatok megelőzés lúdtalp gyermekek gyakorolják a megelőzés a lúdtalp (ezek elvégzésére legyen mezítláb): 1. Álló közvetlenül a háta mögött a szék, a lábujjak és a sarok zárni, kezébe.
Kapcsolódó cikkek
