Masszázs baba 3 hónapos segítségével erősíti az izmokat
A születéstől egy éves gyermekorvosok azt javasolják, hogy a szülők rendszeresen masszírozza a babák. Egyszerű mozgás segít fejleszteni a gyermek izmai és erősítse őket. Van 2 féle baba masszázs - gyógyító és frissítő hatású. Az elsőnél egy orvos és szakemberek végezhetik el. Második anyukák nem magad legalább heti 3 alkalommal.
Gyakorlatok a csecsemők (0-3 hónap) csak olyan simogató. Has masszázs az óramutató járásával megegyező irányban, a hátsó pat alulról felfelé. Ne érintse meg a területet a kutacs és hajlítási / kiegyenesedik a végtag határozottan. 3 hónap után, a mozdulatok egyre sokszínűbb.
Felkészülés masszázs
Csakúgy, mint bármely más intézkedés, merevítő masszázs kell szállítani babák öröm. A teszt elvégzéséhez szükséges kiválasztani a megfelelő időben és helyen. Ezzel él lehet a pelenkázó, vagy kanapén egy stabil, sík felületre. A puhaságot podstelil pelenkát vagy egy vékony takarót. A masszázs során a gyermek fog veszni, így a szoba hőmérséklete legyen legalább 22 fok. Győződjön meg arról, hogy nincsenek huzat.
Három hónapos baba egy esemény, kívánatos, hogy tervezzenek a reggeli órákban, amikor grudnichok aludt, és a jó hangulat. Masszázs tennie, mielőtt etetés és után egy órával is. Mindezeket a manipulációk fürdés előtt.
A masszázs az érzelmi állapot nemcsak az a fontos, hogy a gyermek, hanem az anya. Nem lehet munkamenetet, ha feszült, ideges vagy zavart valami. Figyelmetlen, akkor nem veszi észre a negatív reakciót gyerek, és fájt neki.
Lehetetlen, hogy masszírozza, ha grudnichok beteg vagy a kár a bőrt. Ellenjavallt ő és a csont törékenysége.
Ha a 3 hónapos baba, szívbetegek vagy ott köldöksérv, majd mielőtt a masszázs, akkor forduljon orvoshoz, és kardiológus. Ne kezdeni az eljárást, ha a kenyérbél szemtelen és megnövekedését mutatja idegesség. Ebben az esetben jobb, ha mozog a munkamenet későbbi időpontban vagy egy másik nap.
Hogyan masszázs?
A cél a helyreállító masszázs 3 hónapos baba - az egyensúly a hang az izmok, ízületek fejleszteni, tanítani a morzsákat, hogy ellenőrizzék a szervezetben. Ebben az időszakban, akkor eltűnik merevség kilincsek, a baba már tartani a fejét, a tanulás, hogy szüntesse meg a felsőtest. Mindez lehetővé teszi számunkra, hogy bővíteni lehessen a gyakorlatok az izmok fejlődése 3 hónapos gyermek. Amellett, hogy a szokásos mozdulatokkal hozzáadjuk a többi elemét masszázs: effleurage, dagasztás és dörzsölés.
A kísérlethez a munkamenet, akkor szüksége lesz baba tejszín, vaj vagy vazelin. Kezdjük a kilincsek és mozog tovább lefelé.
- Kézmasszázs magában simogatás, dörzsölés és csapva. Kezdjük pálmák, masszírozó minden ujját külön-külön. Elhelyezés egy gyermek a szárnyon, simogatta a kilincset a kefét a vállát. Fokozatosan egyre nagyobb a nyomás, menjen a vétel dörzsölés. Befejezés pat ügyében a fogantyút. Mi adja át a babát a másik oldalra, és nem a manipuláció a második részben.
- További masszírozó láb. Kezdjük a láb, a nyújtás minden ujját, és pyatochku. Fény az agyvérzés a lábát a csípőízület. Az a combok belső érintés nem szükséges. Ezután dörzsölje a lábak, alulról felfelé. Mi befejezni elfogadó pat.
- Next - has, masszírozó azt az óramutató járásával megegyező irányban. 3 hónapos morzsa 6-8 alkalommal elegendő.
- Mellkasi simogatta a központtól a vállát, és az oldalán. nem szükséges, hogy befolyásolja a mellrák. Miután simogatta folytassa kapni eldörzsölés, majd pat.
- Baba feküdt pocakját. Először is, masszírozta a nyakát, fordult a fejét, hogy a bal és a jobb oldalon. Ne felejtsük el, hogy nyúlik a füle. Következő simogatta test kézfején a gerinc mentén a fenék alulról felfelé és a központ az oldalán. Fokozatosan, a nyomás fokozódik, adja át az ecsetet, és indítsa dörzsöli a hátán a kezét. Befejezés pat ügyében a hátán.
- Végül végre simogatta mozgalmak szerte a gyermek teste.
Ilyen egyszerű manipulációk segítségével, hogy hangot minden izom a 3 hónapos babák. Munkamenet időtartama 15 perc. Fokozatosan, ezúttal növelhető, és a masszázs, hogy változatossá egyszerű tornagyakorlatok.