Masszázs Asahi arc gyakorlatok a fotó és videó

Ahhoz, hogy megőrizzük a fiatalság és szépség nem feltétlenül igénybe radikális módszerek gyakran elég, hogy megfelelően gondoskodni magukról. Kiváló példa a japán Asahi arcmasszázs, igazi profi, aki nem szűnik a meglepetés és öröm a valós szex.

Mi masszázs Asahi

Japán masszázs Asahi zogan vagy Zoku- zogan - egy speciális masszázs technika, amely a nyirokcsomókat érinti az arcon, és terjed a nyirok, hogy a ráncok. Ő ismertette híres japán kozmetikusnál és kozmetikai szakértő, Ms. Tanaka Yukuko. Korábban ezt a technológiát csak használják a keleti országokban, hanem a mi árrés idővel találtak egy csomó nő, aki támogatta ezt a módszert a megújulást.

Yukuko azt állítja, hogy a tantrikus Asahi rendszer alkalmas minden korosztály és több, minél előbb kezdi, hogy csinál egy masszázs - a jobb, hogy továbbra is a szépség az évek során. Előnyök arcmasszázs Asahi:

1. 
   Kiváló anti-aging hatás, láthatóan csökkenti a ráncokat, a bőr rugalmasabbá válik az érintésre;
2. Függetlenül attól, hogy az a fajta ember, akkor képes lesz arra, hogy adjon neki egy szép állapotban;
3. Javítja a vérkeringést, így megszabadulni a másik probléma: pattanások, akne hegek, öregségi foltok, teljesen megszűnt a fekete pontokkal;
4. Felemelő masszázs aktiválását okozza az ösztrogén - hormonok a boldogság;
5. Meghúzni ovális arc, arcon, az arcon, jelentősen csökken a arcon szeres területet, visszahúzza a második pofa;
6. Toxinok és salakanyagok, amelyek felgyorsítják az öregedés folyamatát;
7. Lymph nem stagnál, így teljesen eltűnnek duzzanat és még a szem alatti táskák (nem által okozott betegségek, a belső szervek).

Nagyon hasonló hatást feyskultura vagy gyakorlatok az arc (Országra China „izobretal”), de ugyanakkor a masszázs és ön-masszázs még élvezetesebbé. Ezen kívül a könyv Yukuko Tanaka azt mondta, hogy a segítségével nyitott energia csatorna, amely lehetővé teszi, hogy dolgozzon energiát az űrből. Szintén tiszteli masszázstechnika a tornaterem az erősebb befolyás, ez elég erős technika, amely ismert a merevséget.

Hogyan masszázs Asahi

Alapelv masszázs Asahi arca meglehetősen egyszerű: meg kell dolgozni bizonyos aktív pontok az arcon, simító őket a helyes irányba. Van néhány szabályt. hogy követni kell a legjobb hatást:

1. A beavatkozást csak a teljesen megtisztított arcra nélkül is krém;
2. Nedvesítésre kis arcát megengedett olaj, de anélkül, hogy adalék anyagok, azaz teljesen természetes. Az optimális megoldás az lenne, kókusz, olíva, mandula;
3. Megfiatalítani az ülés előtt meg kell készíteni egy személy csak simogatni ugyanazzal az intenzitással 5 percig;
4. Azt kell mondanom, hogy ez - nem egy relaxációs masszázs. Lehet kellemetlen, de ha volt a fájdalom, akkor csökkenteni kell az intenzitást, vagy akár le is állíthatja a munkamenet;
5. Akkor nem nyomja meg a nyirokcsomók (különösen a masszázs során vékony arc). Csak simogatta őket elég keményen, szabadítson fel a nyirok áramlását.

Képek - masszázs pontok

Minden nyirokmasszázs masszázs Asahi fiatalok arca áll a következő gyakorlatokat a kép:

1. Homlokán. Meg kell egy igen szerény párna ujjak (mutató és középső), két kézzel a homlok közepén, miután erősen hígítja a bőrt, hogy a templomok. Palm ebben az időben vízszintes homlokán. Palm halántékához, függőlegesen kitágul és mozgassa a fülének bőre. Fontos, hogy ne elválasztani az ujjak;

Képek - Gyakorlatok masszázs

Szem. Elvégzése után az ujjak külső sarkok a szemet, és egy belső szakaszon. Ez segít megszünteti a duzzanatokat. Miután a sajtó egy kicsit több erő és lebonyolítása ujjait az ellenkező irányba - felé templomok, háromszor ismétlik;

Száj és áll. Mentése arcon ráncok - ez szinte záloga a fiatalok arcát. Ehhez mozgassa a középső ujj központjában az áll, nyomja össze és feszítse meg a bőrt az arcon ráncok az orr alatt. Nyomni erősen és magabiztosan. Amint az orr alatti kezdődik megnyomása ezen a ponton, számolás három után hirtelen megszakította ujjait, és térjen vissza az áll, háromszor ismétlik;

Orrát. Az csúnya gyűrődések az orr, meg kell fordítani az ujjak a szárnyait, és indítsa el egyidejűleg nyomást, és felhívni a végtelen jele, ismételje meg 4-5 alkalommal. Orrától a füle, és feszítse ki a bőrt, és állt meg;

A sarkok a száj. Mivel a lehető legnagyobb erővel ujj vázlat kör a száj körül, miután erősen squashing, vezeti őket, hogy a felső állkapocs a szemét, és ott megáll, feltételezve három. A szemet mozgatni az ujjait a fülét, enyhén csökkenti a támadás. Ismételjük meg kétszer;

Arcán. Egy szögletes arc, nagyon fontos, hogy növelje az arcon, állon, meg kell támaszkodnia az egyik kezét. A második markolat ezt: két ujjal kattintson a hely, ahol véget ér rágóizmok, valamint hogy végezzen egy átlós szemét felfelé. Három elszámolásának megáll, és menj vissza. Ismételjük meg kétszer arcon;

Arc és arcon ráncok. Annak érdekében, hogy a fogyás ezen övezetek, meg kell nyomnia a két ujját a szárny az orr, miután egy nagyon erős préselés hozza a bőrt, hogy a templomok, amelyben meg kell lazítani a szorításán egy kicsit. Ismételjük meg háromszor;

Emelés. Kiváló reggeli torna. Kell felkelni, láb váll szélessége egymástól, a tenyér hozott a mellkas előtt, könyök nyílt különböző irányokba. Uprites álla az ő ügyében, és miután sok becsípődés kéz vezet fel a bőrt. Homlok, fontos, hogy érintse meg a fülét, kétszer megismételjük;

Képek - Asahi masszázs

Második álla. Ahhoz, hogy megszabaduljon a toka, meg kell tenni, hogy a tenyér és megfeszítik a bőrt a fül. Nagyon fontos, hogy rögzítse az arc zsírszövet;

Távolítsuk el a toka. Ismét felkelünk, kezébe zárva, könyökök elváltak. Palm szeres úgy, hogy a gyémánt, és tegye az állát az ujjain több adatot, és az orrát meg a mutató és a középső. A párnák a hüvelykujját masszírozza az álla három percig;

Továbbra is csak a sima a homloka. Ehhez tegye a kezét a homlok közepén, miután egy erős fajta bőrt a templomok, miután az általa végzett templomok a fülek. Ismételjük meg többször is.

Női fórumokon azt tanácsolják, hogy a masszázs legalább háromszor egy héten, optimálisan - minden nap. Próbáld ki, hogy az ujjait, hogy pont, mint a fotó - ez is nagyon fontos, hogy a kívánt hatást.

Kapcsolódó cikkek

• Asahi japán masszázs a személy jogait, készülékek

• Japán masszázs arc Asahi (video), női kérdések

• Asahi masszázs az arc, a szabályokat a szakaszok és berendezések