Lure baba gabonafélék
Tehát mit kell keresni a ételek bevezetésének?
Furcsán hangzik, de a szabályok ételek bevezetésének valójában nem túl bonyolult, a legfontosabb dolog, hogy megértsük őket megfelelően, és kiválasztani a megfelelő időben való bevezetésére. Abban az esetben, ha a gyerekek kizárólag anyatejjel az első alkalommal bemutatni szilárd ételeket csak akkor szükséges, hat hónap után a baba. Addig, a gyerek csak nem kell kiegészítő táplálás, anyatej lefedi az igényeit a baba.
Sajnos, nem minden baba szoptatott, és ebben az esetben, ha a baba befejezni etetés, illetve hogy azok a teljes mesterséges táplálás, időzítése ételek bevezetésének eltérő lehet, de nem sokat. Először csalik is lépett végrehajtása után hat hónappal az élet, az egyetlen különbség egy pár hétig.
Modern gyermekorvosok hajlamosak azt hinni, hogy az ételek bevezetésének gyermekek mesterséges táplálás kell a lehető legkésőbb. A lehető legrövidebb idő ételek bevezetésének részesülő gyermekek mesterséges etetés 5,5 hónap. Ez a feltétel azért szükséges, mert az emésztő enzimek még nem állnak készen az új termékeket, és összeomlik a rendszer.
Annak érdekében, hogy megemészteni a kása, hanem tartalmazza az összetételük a szénhidrátok, fehérjék és zsírok, a minimális ideje bevezetése gabona - 5 hónap. Mikor kell bevezetni a szilárd ételek előtt, akkor van nagy a kockázata a valószínűsége, hogy a problémát a belek a baba. A szülőknek meg kell emlékezni, hogy kását adható gyermekeknek, akik túlsúlyosak nem az első, és második etetés után ételek bevezetésének zöldségekből. Az első a gyermek menü, zabkása beadhatók gyermekek alacsony születési súly, amit nem lehet korrigálni miután kizárták a problémák a szoptatás és a tápszeres táplálás.
A gabona szükséges mennyiségű rostok, amelyek javítják az emésztőrendszer, és elősegíti a normalizálódása instabil széket. Természetesen a fő célja bevezetésének kashek van a tápláló, szénhidrát, amely szétesik a bélben a glükóz, felszívódik és kiosztják a sejtek, így számukra az energia megfelelő működéséhez.
Egy par zöldség, gabona termékek optimális átadását a gyermek teljes szoptatás és felnőtt táplálkozás. Az első kása konzisztenciájú és kémiai tulajdonságok, hogy a női, vagy ezek keverékei. Kashi elég könnyen felszívódik a szervezetben baba, de csak akkor, ha a szülők, hogy kiválassza a megfelelő időben, hogy a kiegészítő táplálást.
Korábban ételek bevezetésének, és különösen a bevezetése tápláló kása, amikor a kisgyermek nem fogyasztott annyi energiát, ez nagyon veszélyes. Kalória lerakódnak a tartalék, és ez azt eredményezheti kialakulását túlsúly és az elhízás a gyermek utána.
Általában zabkása ajánlat baba pár hét után ételek bevezetésének zöldségekből. Ezt igazolja az a tény, hogy a gabonafélék, sőt hozzáadása nélkül cukor, szükség szerint a szabályok szerint gyermekélelmezésben sebesült kor magukat édeskés. És ha után adjuk az édes kása, friss zöldség - gyerekek is megtagadják, nem ízletes, mint a gabonafélék. De ez nem egy szigorú szabály, hogy minden gyerek más, és néha meg kell keresni a legjobb lehetőségeket. Bizonyos esetekben az orvosok azt javasolják, hogy keverje zöldségfélék és gabonafélék, mint a kása sütőtökkel.
A szülőknek meg kell emlékezni egy fontos szabály: a gyermek, az a tendencia, hogy a székrekedés kása kell adnia óvatosan és nagyon lassan.
A tápértéke az egyes gabonafélék alapján meghatározott összetétel, amelynek tette gabonafélék. Kashi - ez legalább egy csoport a gyermek étrend, akkor meglehetősen eltérnek egymástól, nevezetesen egy sor vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és szénhidrátokat. További és eltérő mennyiségű fehérje.
Kashi változhat többet minőségű és mennyiségű élelmi rost, legkevésbé azok a rizs és a búzadarát, és a legtöbb közülük hajdina, zab és köles kása. Valamennyi gabonaféle gyerekeknek gazdag B-vitamin, magnézium, kálium, cink és szelén - mindezt, egyszerűen nem cserélhető a teljes fejlesztés.
A legnagyobb előny gabonafélék közül a hajdina, zabpehely - ezen gabonafélék bajnokok a tápértéke.
A gabonafélék közül vannak a leghasznosabb, amelyek nagyon hasznosak a székrekedés, ez hajdina, zabpehely és az árpa kása. De van egy „de”, a fehérje, a gabonafélék nehezen emészthető, kivéve hajdina, amelyben a fehérje készítmény a legjobb kiegyensúlyozott.
Modern gyermekorvosok állapotban, hogy kell beadni csalit gabonafélék és a hajdina, kukorica vagy rizs kása. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezek a szemek a készítmény nem tartalmaz glutént, illetve glutént, azaz specifikus fehérjéket az összetétel gabonafélék esetében, amelyek nagyon veszélyes az éretlen, bélben és a fejlesztés egy veszélyes betegség - coeliakia, vagy ahogy nevezik glutén hasmenés.
Ha a baba a hajlam, hogy a lisztérzékenység, vagy még nem érett bélfal, néhány hatása glutén, a bélfal válhat nagyon vékony, és fokozatosan elveszti villi - amely hozzájárul sérti a folyamat felszívódását anyagokkal, különösen zsírok.
Enteropátia megmutatkozhat, ha adsz a gyerek búza, zab, rozs, árpa vagy köles szemek. Sikért a búzadara zabkása vagy multizlakovoy gerkuleze, valamint bizonyos tápszerek, például egy kisgyermek vagy csecsemő.
Emellett a kialakulásának kockázatát coeliakia, gliadin elegendően erős allergén, amely fokozza a permeabilitást a bélfal sok más allergének. Ezt követően úgy tűnik, emésztési zavar, hasmenés a gyermek és a különböző kiütések a bőrön, és természetesen nem marad a pálya szélén, és a munka az immunitás.
Ez a fenti okok miatt a glutén gabonaféléket be a diétát sokkal később, mint gluténmentes, majd lassan és óvatosan. Ha a gyermek jól ment az első gabonafélék - hajdina, majd egy pár hónap, akkor meg a rizs és a kukorica pehely vagy mulzlakovye. Búzadara és a köles kása a legjobb, hogy a baba év után.
Gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy először zabkása a baba tej nélkül, mert a tej van jelen a kazein - egy fehérje, ami súlyos allergiás reakciókat. Cook kása kell a víz, és a tej lehet adni, csak a végén a főzés, a fehérje nem megy át a hőkezelés, és ezért, zabkása még allergiát.
Először lóhere lehet főzött kizárólag a víz hozzáadása nélkül fűszerek (só és cukor). Ha a gyerek nem volt reakció, majd miután egy pár hétig, akkor főzni kását a baba tejjel, és a tejet vízzel hígítjuk 50/50. Egy ilyen rendetlenség akkor adja meg a gyermek nem több, mint 3-5 evőkanál. Miután egy pár napig szigorúan figyelemmel kíséri a gyermek reakcióját, a hiányában reakció, akkor továbbra is enni kása.
De ha a gyermek arca elvörösödött, megsérti a szék, vagy van-e megsértése magatartás - szükség van bevezetésének elhalasztását tej gabona egy hónapra. A legvalószínűbb, hogy a test a baba egyszerűen még nem érett enzimek és egy hónap után, akkor próbáld újra. Ha ezen időszak letelte után a reakciót megismételjük a gyermek, majd ismerete tejtermékek kellene halasztani 2-3 év.
Sok szülő a gyerekek, hogy nem kíméli, és nem szeretné, hogy táplálja a morzsákat egyszerű zabkása hozzáadása nélkül fűszerek és a tej, gondoskodó anya tartják őket rosszabb. De egy ilyen politika nem megfelelő, az első gabona baba csinálni nélküle. A legtöbb gríz tartalmaz elegendő mennyiségű ásványi összetevők.
Ezen túlmenően emlékeztetni kell arra, hogy a bevezetése többkomponensű zabkása nagyon nehéz nyomon követni, amely eleme a baba reakciót. Csak elérve a baba 8-9 hónapos korban divatos kiegészítőt gabona bogyós gyümölcsök és a különböző zöldségek. De kakaó, csokoládé, dió és más erősen allergén ételek is be a diétát gyermekek 3 év után.
A legtöbb főzni? Vagy vásárolni?
Nincs helyes válasz erre a kérdésre, minden szempontból indokolt, és a választás, hogy ágyba kizárólag a vállán a szülők. Tudományos források felhasználásával tanácsot ipari kása az első kiegészítő ételeket, de ezek nem mind a zsebében, vagy a szülők nem szeretik a készítmény.
Ha a választás dobozos gabona, meg kell figyelni, hogy egyes funkciók:
• Az első gabonaféle tej nélkül, hozzáadott cukor nélkül.
• Ne figyeljen Nate kifejezéseket a gyártó által megadott a csomagoláson, meg kell bevezetni a szilárd ételek legkorábban hat hónap után.
• Kashi nem kell főzni - meg kell mérni egy kanalat és hígított forralt meleg víz, tápszerrel vagy anyatejjel.
• Ha a főzés szüksége szigorú pontossággal, ha így vastagabb, mint amennyi szükséges a gyermek később lehet székrekedés, mivel ilyen sűrű kását enzimeket az emésztőrendszer nem tud kezelni.
• Ha a gyermek és bevezetése előtt a gabonafélék a székrekedés, szükséges, hogy a zabkása egy kanálnyi por kevésbé.
Csomagolt gabona az a hátrányuk, hogy a gyártók hajsza a sok fogyasztó, és hozzáadjuk a cukrot és a zabkása különböző ártalmatlan test baba, de mégis, a gyerekeknek nem kell-kiegészítők - vanília vagy gyümölcsleveket.
Főzni magad?
Ha a szülők úgy döntenek, hogy főzni kását magad, akkor lehet őrölni gabonafélék kávéfőző, majd főzni, vagy a szakács kukoricadara, mint rendesen, és miután a grind turmixgép - nincs különbség elvileg a legfontosabb dolog, hogy az új, hogy ne égesse zabkása, és nem fut el.
Az első zabkása hogy az arány 5 g gabona per 100 ml víz, fokozatosan növelve a szemek száma. Kiderült, hogy a zabkása konzisztenciája joghurt. És mielőtt beadja a baba zabkását szükséges hozzá a keveréket, vagy az anyatej.
Ha gabona készítünk otthon, körülbelül 7 hónap, akkor adjunk hozzá néhány csepp növényi olajat és 8 hónappal a harmadik egy teáskanál vaj, de csak minőségileg, de nem úgy, mint a margarin. A dobozos gabona- vagy bármi hozzá nem szükséges, hogy már mindent, a gyártók már gondoskodott mindenről.
A szülők tehetnek zöldségkeverék és a különböző gabonafélék, különösen jól tök vagy répa, 8-9 hónapon belül, akkor hozzá a különböző gyümölcsök, és csak akkor adjunk hozzá bogyók, amelyek nem allergén termékeket.
Nem kevésbé fontos szabály - zabkása a babának kapnak csak egy kanállal, még az első, ami nagyon folyékony. Ilyen egyszerű beavatkozással hozzászoktatni a baba étel készségek, mint rágni és harapás megelőzésében fontos patológiai. A gabonafélék esetében szerepel a diéta helyes, akkor izgalommal malyshu.skachat DLE 11.1 filmeket nézni ingyen