Lehetséges, hogy napozni és sportolni a méhmióma
FONTOS! Az egyetlen orvosság mióma és megelőzésére ajánlott Natalia Shukshina! Bővebben.
Ez a betegség a méhfibróma diagnosztizálnak körülbelül 30 százalék a betegek. Általános szabály, hogy e patológia jellemzi a tünetek hiánya és diagnosztizálják csak rutinvizsgálat egy nőgyógyász. Egy ilyen diagnózis nem halálos, így nem azonnal kétségbeesés és önmagában zárt. Ma megbeszéljük a leggyakoribb problémák ezzel kapcsolatos betegség, nevezetesen, hogy lehetséges, hogy napozzon a méh mióma, hogy folytassák le a szükséges tevékenységeket, és hogyan kell változtatni az életmódunkat. Nem kétséges, hogy észlelése után a miómák életmódváltás nő.
ok-okozati összefüggés a betegség
Mióma jóindulatú daganatok során felmerülő, a méh simaizom. A fenyegetés a tumor abban a tényben rejlik, idővel válik malignus formában. Továbbá, a problémák a várandósság kapcsolatos terhesség. Sajnos, ez jelentős növekedés a nők aránya szenved ilyen patológia.
Úgy döntött, hogy osztja a következő tényezőket, amelyek befolyásolják a fejlesztési méh mióma:
- Öröklődés.
- Rendszeres stresszes helyzeteket.
- Helytelen életmód.
- Hormonális zavarok.
- Többszörös abortusz.
- Krónikus betegségek.
Tiltások betegek
Először is, a nő tisztában kell lenniük azzal, hogy csak a rendszeres ellenőrzése során az orvos, és átfogó kezelése, van egy esélyt, hogy megszabaduljon a betegség. Mint más betegség, mióma változásokat okoz az életmód.
Mi tilos csinálni a diagnózis felállítása után a méh mióma? Az alábbiakban bemutatunk egy teljes listát az intézkedések, amelyek magukban foglalják kockázati tényezők:
- Napozást.
- Szolárium és szauna.
- A tilalom alá, és egy masszázs deréktáji és a medence.
- Emelés különböző terhelés meghaladó tömege legfeljebb három kilogramm.
- Fáradtság és hormonális egyensúlyhiány.
- Hagyj folyadékbevitel lefekvés előtt. Mivel a folyadék fejt ki további hatást a méhben, és ezáltal megduzzad.
- Ne vegye hormonok fogamzásgátló tablettát. A legjobb megoldás erre a helyzetre, az általunk használt óvszert.
- Gondosan kiválasztott, mint az egészségügyi és szépségápolási kezelések.
A nap sugarai veszélyes a nők számára?
Az orvosok folyamatosan beszélni veszélyeire közvetlen napfény a női test. A nap okozhat idő előtti öregedését a bőr, a fejlesztés a mastitis és más nőgyógyászati megbetegedések. Sajnos, ezek a követelések joguk van létezni. Miért nem lehet napozni a nők, akik diagnosztizálták ezt a patológia?
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nap negatív hatással van a tumor. Túlmelegedés vezet a növekedés. A hipotézis szerint, a hőhatás következtében a fejlődését jóindulatú daganatok. Mivel az egészség sokkal fontosabb vakáció ajánlott váltani egy másik típusú nyaralást.
Sok mai szakértők azt mondják, hogy a mióma - eredményeként a stagnálás a vér közvetlenül a csípő. Ennek értelmében Tény, hogy a betegnek célszerű elvégezni speciális gyakorlatok, amelyek erősítik a medencefenék. Azt is változhat a szokásos gyakorlatok és tanulni a jóga.
Patológiai A kezelés magában foglalja a következő lépéseket:
- A kiegyensúlyozott étrend.
- Tisztítása az egész szervezet.
- Lean gyakorlat (beleértve a hasi gyakorlatokat).
- Terápia speciális készítmények.
- Egy utolsó fontos lépés - a pozitív hozzáállás.
Feladat a mióma
Sport, mint tudjuk - ez nagyszerű. De mi van, ha egy ilyen betegség, például a méhrák diagnosztizáltak.
Egészen mostanáig a legtöbb nőgyógyász azt állította, hogy a mióma sport eltávolíthatják a beteg életét. Ma azonban a helyzet drámaian megváltozott. Hála a mély orvosi vizsgálat megállapította, hogy a sport osztályokat csökkenti annak valószínűségét, méh mióma.
- Gyakorlatok méh mióma, azt elsősorban a hasi izmok.
- A leghatékonyabb, és egyúttal úgy vélik, hogy egy egyszerű infláció és visszahúzás a has. Ez végre három különböző pozícióban: hanyatt, ülő és álló. Öt perc alatt el kell végezni körülbelül 25 lélegzetet. Az ilyen gyakorlat kell végezni legalább 12-szer egy nap.
- Fontos az is, hogy bevonják a munkába a sajtó. A gyakorlatok, ami közvetlenül a rakomány a sajtó hozzájárul a fokozott véráramlás a kismedencei és a méh. Tekintettel arra, hogy a hasizmok közvetlenül a tumor közelébe, szikla sajtó csak akkor ajánlott, mint egy megelőző intézkedés. Amikor mióma észlel, akkor nem ajánlott letölteni.
- Elvileg a hasizmok szivattyúzni, vagy nem személyes ügy, de ne felejtsük el, hogy milyen veszélyekkel jár.
- Helyes gyakorlat az alsó sajtó mindig használja az alsó része a hasi izmok.
- A tumor növekedését okozhatják alultápláltság. Szóval, mit tesz annak érdekében, hogy a bélflóra kell figyelni nem csak a fedélzeten, hanem a gyakorlatok, amelyek segítenek, hogy normalizálják a munkát a gyomor és a belek.
- Gyakorlatok méhmióma végre a szimulátort, a futópad nem csak segít fenntartani a jó alak, hanem segítenek a hangulatot.
- A pozitív hatás jellemzi walking. Miután ezek a gyakorlatok normalizálja a gyomor és a belek. Az egyetlen dolog, ami még akkor is megőrzi enni jobbra.
- A legtöbb nőgyógyász azt javasolja, hogy a nők fejleszteni segítségével fizikai kezelést. Ez ad pozitív eredményt a hatályos személyiségét. Az orvos felveszi a terhelést egyénileg, a felépítése és időtartama gyakorlat.
- Súlyos és tartós testmozgás okozhat felgyorsítja a tumor növekedését, váltanak ki vérzés és komplikációkhoz vezethet. Ezért előnyben részesítik a mérsékelt terhelés.
A fentiekből következik, hogy a sport és a duzzanat - kompatibilis dolgokat. Ez azért lehetséges, egy feltétellel - ha megfelelően illesztett terhelés. Annak megállapítására, nem károsítja a kiválasztott terhelési kiszámításához szükséges a szívfrekvenciát. Normális körülmények között ez 80 stroke emelkedett 100. Ebben az esetben, ha egy nő nem tartja be romlás és jól érzi magát, a terhelés fokozatosan lehet növelni.
nemkívánatos gyakorlatok
Annak ellenére, hogy a szakértők gyakran kínálnak sport, vannak bizonyos korlátozások és finomság ebben a kérdésben.
A nők ne szüntesse meg a különböző súlyosságú, beleértve súlyzó. Sok nő érdekli a kérdés - ez lehet kapcsolni a karika betegség alatt? Spin csak szabványos műanyag csomagolást.
Ami a további különböző elemeket, például Hoop csak kárt okozni. Ahhoz, hogy a csavar csomagolást lehet és kell is. Azáltal, hogy a karika hatással van a hasüregben van hatással a tumor is. Ezért, mielőtt a karika forduljon orvoshoz. Nem titok, hogy a műtét után megtiltja a sport. Ez vonatkozik a mióma.
Az tilalmat is különféle intézkedéseket, amelyek növekedését okozzák a testhőmérséklet az alhasi. A betegség nem célszerű használni fogyasztó öv. Hozzájárul a hőmérséklet emelkedése a kismedencei. Nem lenne helyes, hogy hagyjon fel a tánc sport, beleértve a keleti.
Csak ne csüggedjen
Nem kétséges, hogy egy ilyen diagnózis a méh mióma nem ok az örömre. Azonban nincs ok a kétségbeesésre. A jól működő immunrendszer működésére, a megfelelő testsúly nagy mértékben hozzájárul a betegség elleni harc. Ebben az időszakban nagyon fontos, hogy válasszon gyakorlatokat, amelyek nem sértik. Jobb, ha nem használja a karika, és cserélje ki úszni.
Néhány típusú terhelések megtagadja, a neve egészségre. Ha a miómák nem csak megengedett, de szükség ilyen tanulmányokat. Sport és végrehajtása orvosi receptek ad jó eredményt. A legfontosabb dolog ebben a helyzetben, pozitívan gondolkodunk, mert a gondolatok valósult meg. Jó egészséget és sikeres terápiás osztályok!
titokban
- Hihetetlen ... Akkor gyógyítani mióma, és egyéb tumorok örökre!
- Itt az idő.
- Antibiotikumok nélkül!
- Ez kettő.
- Eredmény a héten!
- Ez három.
Menj, és megtudja, hogyan történik Natalia Shukshina!