Koncentrálóképesség zavara, tünetei, kezelése - népszerű az egészségre
Figyelmeztetés - az emberi képesség egy ideig, hogy összpontosítson egy tárgy, vagy kép, esemény vagy érvelés. Ha ez a képesség csökken vagy elvész, akkor beszélhetünk megsérti a figyelmet. Ez a jelenség összefüggésben lehet bizonyos kóros folyamatok, illetve súlyos fáradtság, túlhajszoltság. Ez figyelhető meg a felnőtt és gyermek.
Ezek a rendellenességek nem lehet figyelmen kívül hagyni, mert azok sok negatív következményekkel jár. Ha sérti a koncentráció, a memória romlott. megfelelő intézkedéseket kell tenniük, hogy forduljon orvoshoz, neurológus, pszichiáter vagy pszichológus. Ha szükséges, az orvos fogja felírni gyógyszert. Aktiválására is az agy, javítja a memóriát és a figyelmet, akkor hatékony és biztonságos népi jogorvoslat.
Hogyan károsodott koncentráció, a tünetek kezelésére ez a jelenség, mi? Milyen formái jogsértés ismertek? Amely miatt a megjelenése? Mindez beszélni ma. És azt is, úgy a népi receptek javítása figyelem és memória:
Formái és tünetei figyelem zavarok felnőtteknél
A szakértők figyelmét a különböző formái ennek a jelenségnek felnőttek esetében, amely kíséri jellegzetes tüneteket. Tekintsük a legfontosabbak:
- Képtelen koncentrálni, koncentrálni a feladatra: könyvolvasás, lebonyolítása viták, vagy egyszerű beszélgetést. Az ember nehezen a tárgyra fókuszálni, nem „látja” a részleteket a szálak könnyen elterelte idegen beszélgetés, hang, tárgy, vagy átállítani másik állást. Ezt az állapotot nevezik lóg vagy vándor figyelmét.
- Folyamatos összpontosítás egy dolog. Például, olvasás közben, vagy zenét hallgat, az ember annyira megszállottja az érzéseiket, nem figyelni, hogy mi történik körülötted. Ezt a hátrányt, persze, lehet alakítani előny, például azzal a céllal működik. Azonban túlságosan stabil koncentráció egyetlen dolog a másik felett, bár ez nem egy normális variáns és lehet elég kényelmetlen az ember és az emberek körülötte.
- A hiánya az ön-felejtés. Amikor ezeket az emberi mindig valahol végén, elhalasztja a szükséges feladatokat később elveszíti a dolgok, felejtsd el őket különböző helyeken.
Továbbá, a figyelem hiánya az adatot kísérik rossz tájékozódás az időben, hiányzik képes kiszámítani egy hozzávetőleges futási munkát, a munka, stb
- Impulzivitás - egy másik jele a figyelmet rendellenességek. Hiánya jellemez a figyelmet, hogy a beszélgetőpartner, empátia neki: „esik ki” egyes részein a beszélgetést. Mert ember szenved ebben a formában megvalósuló megsértését jellemzi először mondani vagy tenni valamit, és csak akkor gondolj a tetteik következményeivel. Jellemzőjük a tendencia, hogy tegyen lépéseket, amelyekkel később függőséget okozhat.
- Fokozott érzelmesség (tudja kísérni a mentális zavarok), amelyben gyakran vannak csalódás, harag és az irritációt. Az ilyen emberek, ez jellemzi a gyakori változások a hangulat, alacsony önbecsülés, nehézség motiváció intézkedések egy része a ideges izgalom, koncentrálási nehézség, stb
Figyelem hiány gyermekeknél
A hiányzó koncentráló képessége különösen veszélyes a gyermekek számára. Figyelmetlenség - az egyik fő oka a problémák a tanulási folyamat, a teljesítmény romlását. Ha az idő nem oldja meg ezt a problémát, akkor érinti az általános fejlődését a gyermek, és negatív hatással van a jövőben.
A fő megnyilvánulásai figyelem zavarok gyermekeknél a következők: az impulzivitás, a figyelmetlenség, nem képes koncentrálni a feladatokra, nyugtalanság.
Nagyon gyakran figyelhető jelenlétében hiperaktivitás. Ezen túlmenően, ez a probléma akkor jelentkezhet, jelenlétében orrpolip ha megzavarják orrlégzés, és az agy tapasztalható krónikus oxigénhiányos.
Csak vegye figyelembe, hogy a legtöbb esetben, a figyelem hiány gyermekeknél és felnőtteknél is küszöbölhető ki hatékonyan a szakember. Ezért jelenlétében kóros tünetek, látnod kell egy szakember, hogy a vizsgálatot elvégezni, és szigorúan kövesse az orvos ajánlásait további.
koncentráció a figyelem zavarok kezelésére
Kezelés a figyelem zavarok mindig összetettek, attól függően, hogy az eredmények a felmérés és okait a kóros tünetek. Kinevezés egyedileg kezelik, azt különféle tényezőktől függ, beleértve az életkort, a beteg (kezelése felnőttek és gyermekek más).
Általában olyan technikát használnak, hogy javítja a memóriát és a koncentrációt, nevezetesen:
- Gyógyszerek, amelyek javítják a vér áramlását az agyba. Aktiválási eszközök az anyagcsere folyamatok az idegsejtekben. Készítmények fokozására hangot a központi idegrendszert. Vitamin komplexek.
Ha beszélünk a gyógyszeres kezelés, a jelenléte a javallatok, betegek gyógyszeres nootropikumkénti. Hatásuk javítását célzó agyi véráramlást. Ennek eredményeként a természetesen szedő aktivált kognitív funkciót, fokozza a szellemi tevékenység, javítja a memóriát, a figyelmet, koncentráló képessége csökken.
Felnőttek általában előírják gyógyszerek: Biotredin piracetámmal. Aminalon és phenibut. Pikamilon, Phenotropil et al.
Gyermekek, hogy javítja a memóriát, a figyelem, a teljesítmény fokozása, ajánlott, hogy: glicin. Pikamilon, Pantogam et al.
Együtt gyógyszert használ további korrekciós technikák javítása figyelem és memória:
- Alkalmazni technikák elektrostimulációval, amikor egy alacsony intenzitású áramok befolyásolja a kéregben az agyféltekék és subcorticalis struktúrák.
- A betegek az előírt vízkezelés, a tanfolyam masszázs, fizioterápia, akupunktúra lehet alkalmazni.
- Az eljárást a pszicho-pedagógiai korrekciós gyakorlatok fejlesztésére koncentrációt.
A szelekciót végzett korrekciót követően a felmérés és okának megállapításához kóros tüneteket.
Koncentrációs zavar - kezelésére emberek jogorvoslatok
Sok bizonyított népszerű recept, hogy fokozza a funkciók az agy, javítja a memóriát és a figyelmet. Ezek közül már kiválasztotta a legnépszerűbb és leghatékonyabb, amely azt javasolta, hogy kihasználják az Ön számára,
De légy óvatos, az eszközöket a növény ellenjavallt szív-, vese- betegségek és a terhesség.
Az infúzió alatt nem szedhető állapotban izgatottság, súlyos hypertonia (különösen a válság) és az álmatlanság.
- Ahhoz, hogy fokozzák az agyi vérkeringést, aktiválása az agy oxigénellátását, gyógyítók javasoljuk a galagonya virágot. Ezek Az infúzió elkészítése: öntsünk egy tálba 3 evőkanál. l. szárított virágzat, adjunk nekik másfél csésze forró vízzel. Szigetelje törülközőt, hagyjuk 1 órán át. Majd öntsük egy csésze a cheesecloth. Inni egy fél csésze naponta háromszor.
Tudod készíteni egy főzet a gyümölcs a galagonya. Ehhez emlékeznek a fa tolkushkoy 1 evőkanál. l. szárított gyümölcsök. Pour őket egy serpenyőbe, adjunk hozzá egy pohár forralt vízzel. Tomita nagyon kis lángon 15 percig, vegyük le a tűzről. Töltsük meleg víz, a törzs. Igyál egy kortyot, naponta háromszor.
G frissen facsart gyümölcslevek, készült cékla és a sárgarépa nagyon hasznos javítja a memóriát és a figyelmet. Rendszeres fogyasztása a gyümölcslé segít aktiválni az agy, javítja a vérkeringést, pozitív hatással van a látás. Ajánlatos, hogy egy fél pohár lé keveréket naponta 2-3 alkalommal, előnyösen étkezés után. Mindkét juice mix azonos mennyiségű. Ugyancsak hasznos inni friss áfonya juice, egyen friss bogyós gyümölcs.
Belégzés aromák egyes növények képesek serkenteni memóriát, javítja a figyelmet, hogy fokozza a szellemi aktivitást. Erre a célra az esszenciális olajokat használnak:
- Rosemary. Ez egy erős frissítő hatása. Csak néhány mély lélegzetet, az illata tisztázza gondolatokat, csökkenti a fáradtságot, növeli a hatékonyságot.
- Borsmenta. Kiváló stimulálja az agyat, fokozza a vitalitást, elősegíti az energia áramlását.
- Basil. Belégzése illóolaj a növény „törli a feje”, frissítő a memória, javítja a vér áramlását az agyba.
- Eucalyptus. Növeli a mentális képességek, aktiválja az agyi véráramlás, csökkenti a fáradtságot, segít felvidítani.
Megelőzése megsértése koncentráció
Frissességének megőrzésére az érzékelés, a jó memória, koncentráló képesség, fel kell adnia a rossz szokások, hogy megvalósítható sport, enni az egészséges táplálkozás, vitaminokban gazdag.
Fontos, hogy eleget alvás és ébrenlét, nevezetesen ideje lefeküdni és korán kelni, sok alvás. Hogy fenntartsák a jó agyműködés, azt rendszeresen kell képezni. Itt, hogy segítsen megoldani rejtvényeket, keresztrejtvény, a különböző intelligens játék, különösen a sakk.
Jelenlétében kifejezett tünetei figyelem zavarok, nem kockáztatják az egészségre, forduljon orvoshoz időben. Maradj egészséges!