Ki ez - a belső gyermek
Nem számít, hogy mennyi van most, vagy már évek, amikor valami, amit még csak fiatalabb. És természetesen, ha volt egy gyerek. És így mindannyian, függetlenül a kortól és állapotát, van egy belső része, amely az úgynevezett „Belső gyermek”.
Ki volt a Belső gyermek? Ez része a mi identitás, amely rendelkezik az emlékek és az összes információt az idő, amikor mindannyiunknak egy kicsit fiú vagy lány. Ott volt, hogy tartani a gyermek öröm és bánat, az izgalom és szorongás, meglepetés, a felfedezés és tapasztalat, a spontán reakciók és képes (vagy nem képes) megnyilvánulni.
Olyan személy, aki kapcsolatba azt a részét maguk is nyíltan mutatják érzelmek, meglepődött, hogy hozzon létre és épít valami újat, hogy megtanulják, és megtanulják, hogy érezni és élvezni, nem képes eleget tenni „akar”, hogy megünnepeljék győzelmet, és az eredményeket munkájuk. Belső Gyermek - a forrása az intuíció, a forrás tiszta energia, a kreativitás és a teremtés. Ez a mi képesek élni egy „teljes” az igazi, itt és most (ha elfelejti, nézni, ahogy a gyerekek élnek minden nap). Ezért olyan fontos, hogy megőrizze és fenntartsa ezt a kapcsolatot.
Azok, akik optimista maradt, és csodálatos emlékek gyerekkorom, van egy nagyon erős erőforrás és táplálékot ezen a részén a tudatalatti, az ilyen emberek egy erős érzelmi immunrendszer képesek könnyedén válthat a negatív hullám a pozitív, kivonat tapasztalat a különböző helyzetekben, hogy új innovatív megoldásokat, és élvezze a kis dolgokat. Ezek az emberek nevezik optimisták vagy azt mondják, hogy élő „játékosan”, mind kap, és könnyen hogyan kell „self-más”.
Pszichológiailag egészséges belső gyermek - ez természetes. nyitottság, a spontaneitás, a közvetlenség, szociabilitás, az optimizmus, a kreativitás, az őszinteség, az önbecsülés, a bizalom a magunk és mások, a képesség, hogy és megosztás, hogy nagylelkű másokkal, a hangulat pozitív, a képesség, hogy megfelelően az érzelmek kifejezésére, önbizalom, önszeretet és mások és a teljes elfogadás magukat, feltételek nélkül.
Pszichológiailag traumatizált belső gyermek - zárva és a gyanakvás. szorongás, bizalmatlanság, neheztelés, szigetelés, jelenléte félelmek, zárkózott (nem tévesztendő össze a belső tulajdonságai temperamentum), szerénység, a kóros bűntudat, bocsásson magát, képtelenség, hogy kifejezzék magukat, és az érzelmek kifejezésére, a félelem, az értékelés és a kritika, de ugyanakkor akut maguk és még inkább mások számára, a tehetetlenség, az alacsony vagy fordítva a magas önbecsülés, képtelenség, hogy elérje a többiek segítségét, tehetetlenség, komplex „zsarnok / áldozat”, stb
Fontos, hogy ez a része a személyiség, amely az úgynevezett „Belső gyermek” volt, a jó egészség és az adott személy állandó kapcsolatban vannak, hogy részetek. Egészséges kapcsolati sokkal könnyebb az élet. Segít gyorsan váltani a negatív állapot pozitív helyett hurok a sértéseket, hogy megy a partner, hogy megfeleljen, és kapcsolatokat építeni helyzete alapján a „jól érzi magát, és jól érzem magam”, gyorsabb, hogy kreatív megoldásokat a váratlan helyzetekre, kevesebb stressz alatt, és különösen nem szenvednek érzése szégyen és a bűntudat.
Ha nézni a gyerekek, akkor nem a szokás állandóan céltudatosan „beragadt” a bánatukat. Amint a területen jelentkeznek a figyelmet, hogy valami mást, sokkal érdekesebb, azonnal vonzódik, és elfelejtette, hogy ideges 5 perce. Ez az út a természetük - nincs vesztegetni való idő értékes pillanatokat az élet print (ellentétben sok felnőtt), mert nagyon sok érdekes dolog van a világon, amit akarnak tanulni, érintés, látni, érezni, a cefre, próbálja meg „a fogat”. Ez a minőségi - váltás - nagyon értékes, és ha valaki tudja elmenteni, a felnőttkorban, ez segít neki nő, mint egy ember, de tudatosan.
De van, egy kivétellel - a gyerekek nem lennének. Csak azért, mert a gyerekek! Ők és a helyzet és az életkor nem kéne, és ez rendben van. A kezdeti szakaszban a fejlesztési, a gyermek fontos, hogy vizsgálja meg a világ gondolkodás nélkül „Miért? és miért? „(annál is inkább, egy bizonyos szakaszában ezeket a kérdéseket rendszeresen megjelennek a szókincs). Egy egészséges gyermek világ tele érzések és vágyak a vezető fejlődését.
Felnőtt ugyanazon személy nem csak akar, és a vágy, hanem tisztában tetteik, a szavak, valamint azok következményeit. Azaz, mielőtt bármi mondani vagy tenni, meg kell érteni magad „Miért mondják, vagy nem?” Ez segít, hogy dolgozzon ki egy ilyen fontos minőségi kakotvetstvennost. amely yavlyaetsyavazhnym kritérium pszichológiai érettség a személy.
Az a személy, aki a felnőtt életben van vezetve csupán a „akar”, pszichológiailag éretlen, azaz infantilis. Ő nem csak nem tudja, hogyan kell felelősséget vállalni, akkor félek tőle, ezért elkerüli vagy eltolódik a többi.
Pszichológiai éretlenség mutatkozik különböző módon: például az emberek nem veszik komolyan olyan helyzetekben, amikor, ha van vicceket igényel tudatos megalapozott döntést, hogy vállalják a felelősséget, figyelmen kívül hagyják mások durvaság, úgy tesz, mintha semmi szokatlan nem történt volna. Az ilyen emberek ritkán teszik tervei a jövőre nézve, az élet egy nap, inkább ne vegye túl sokat, és „nem zavarja semmilyen problémát”, és megpróbálta ismét „tartani egy alacsony profilú,” nem veszi a kezdeményezést, megelégszenek azzal, ami van. Súlyos igénylő helyzetekben egyértelmű döntést, ők inkább a döntés született, hogy valaki más, könnyen elismerni fölénye, kiválasztják a passzív helyzetben. Ezek az emberek gyakran indokolja a fiatal gyermekek, elnézést, valami félelem vagy szégyen. Ezek az emberek azt mondják, hogy megbízhatatlan, felelőtlen, velük nehéz kezelni, mert a szélsőséges könnyedség „detstkosti”. Talán szívesen változtatni a dolgokat, de nagyon gyakran nem rendelkeznek egy belső meghatározására, mert ezek az emberek „élnek” egy kisgyermek, aki „használják” gondolja „Miért tenném valamit, vagy hogy kifejezzék magukat? Különben is, nem kell senkinek, még mindig nem tetszik ... "
A másik oldalon nyilvánul túlzott agresszivitás és a merevség, a morbid vágy vezetés és a dominancia, védte ártatlanságát „tisztességes úton vagy fúj.” Ezek az emberek éppen ellenkezőleg, ne várjon a sorára, és megy előre, hogy az utat, figyelmen kívül hagyva az általánosan elfogadott szabályok és normák. Gyakori eszköz az ilyen emberek durva és agresszív mások felé. Ugyanakkor, azt szeretné, hogy a sértett és másokat hibáztat a hibák. Annyira lelkes, hogy megvédje magát minden olyan gyakran a hosszú távú terveket, majd jön a düh, és szenved nagy a stressz, mert, mint általában, a dolgok nem, mert szeretnék, és elveszti a képességét, hogy ellenőrizzék, nagyon ijesztő számukra. Ezek az emberek túl komoly, csak ritkán pihenni, azok az idegen és érthetetlen „gyerekes ostobaság” formájában őszinte érzelmek és érzések. Első pillantásra ezek az emberek termelni hamis benyomást erős és magabiztos természetű. Valójában azonban az ilyen magatartás - ez is egy jele a pszichológiai éretlenség. Belül egy ilyen személy „él” a kisgyerek, aki fél egyedül lenni, félnek megmutatni érzékenységüket, attól tartva, hogy a másik szerint ez csak egy gyenge és nevetségessé, félek, hogy nem veszik észre és elhanyagolt. Beltéri telepítés az ilyen típusú emberek megy valami ilyesmi: „Ha nem nyilvánvaló, és nem mutatja meg magát, a többiek nem vették észre, hogy nem fogom szeretni engem ...”
Régi kérdés - Mi a teendő?
Minden kell mértékkel - és gyerekes, és felnőttkorban. Mit csinálsz, ha található „rések” belső integritását a csecsemő?
A komolyabb és mély pszichológiai módszerek megfelelő technika Belső gyermek gyógyulását. fellendülés a hazai források tanulmányozása félelem, a felelősség és a fejlesztés pszichológiai rugalmasság, stb Jelenleg hozzáférhető hatalmas mennyiségű anyagot, csupán arra van szükség, hogy használja őket. Ha úgy találja, hogy nehéz önállóan dolgozni, akkor fordul a pszichológus, akkor könnyen megoldja ezt a problémát.
És a következő lépés az lesz, hogy fenntartsák ezt a felújított kapcsolati mindennapi életben. Ez nagyban segít élni „komor” napjaiban élete minimális érzelmi költségek, és ennek eredményeként, akkor könnyebb lesz a kivonat fontos tanulságokat, és átveheti az értékes élet tapasztalat, nem pedig, hogy megengedhet magának önfeláldozás és panaszkodnak sorsát.
Ha úgy érzi, hogy fontos téma újra együtt a belső gyermek az Ön számára, azt javasoljuk, hogy ezt a gyakorlatot.
Üdvözlettel
Nagyezsda Tatarenkova
Családi pszichológus, pszichoterapeuta