Kása sütőtök recept, hogyan kell főzni sütőtök zabkása
Finom és egészséges ételek tök népszerű az egész világon. Európában ez tört, levesek, saláták és húsos, az osztrákok meg is találták egy recept sütőtök kávét. Hazánkban a szeretője a leggyakrabban feltett kérdés: hogyan kell főzni kását sütőtök?
Főzni sütőtök zabkása - tanácsot háziasszonyok
- Meg kell jegyezni, hogy tud főzni kását belül a sütőtök, és adjunk hozzá mindenféle gabona. A legnépszerűbb zabkása rizzsel vagy köles, legalábbis - a kukorica darát, búzadara vagy zabpehely.
- Hagyományosan fűszerezett kása cukor, vaj és a tej.
- Zabkása kiderült még ízletesebb, akkor add hozzá a diót, mézet, aszalt szilva vagy aszalt sárgabarack. A legjobb, hogy egy tök zabkása muskotályos fajták.
- Válassza ki a módszert, hogyan kell főzni sütőtök zabkása - ez ízlés dolga, és minden család a saját. Attól, hogy néhány, a módja, hogy kása főzés leáll a választás függ a különleges ízét a kész étel.
Kása sütőtök - a recept №1
Ahhoz, hogy ez a recept van szüksége a kását:
- Tök - a fele az átlagos mérete a növényi;
- dara - búzadara, rizs, búza vagy köles - 200 g;
- tej - 1 csésze;
- só, cukor, fűszerek, kandírozott gyümölcs, mazsola, citrusfélék héja, dió - ízlés;
- sajt - a locsolás.
- Cook sütőtök zabkása lehet a búzadara, rizs, köles vagy a búza. A technológia körülbelül ugyanaz, csak búzadara hogy száraz rizs - mossuk, amíg a eltűnése sáros víz és a vízben áztatott egy pár órát, és a búza vagy a búza - vízben főtt felére.
- Sütőtök, meghámozva, főzés zabkása kockákra vágott, tedd őket egy serpenyőben vagy öntöttvas „oblivnye” fazékba, adjuk hozzá a sót és cukrot - ízlés szerint - és főzzük, hozzátéve, egy kis vizet, ha nem azonnal hagyja, hogy a gyümölcslé. Általában tök lehetővé elég lé, hogy azt a készségét.
- Most adjuk hozzá a kása sütőtök fűszerek és finomságok - vanília, reszelt héja a citrusfélék, dió, cukrozott gyümölcs - mi tetszik a legjobban. Készül gabona tejjel keverve és főtt sütőtök és főzzük, amíg főtt gabonafélék.
- Vegye le, szórjuk sütőtök zabkása felülete reszelt sajtot - és süssük a sütőben, amíg aranybarna. Nagyon finom!
Kása sütőtök - a recept №2
Mert ez a recept főzni sütőtök zabkása, akkor körülbelül egy font sütőtök. Először is, a sütőtök, fel kell szabadítani a héj és a magok, majd vágjuk nagyobb darabokra, és lereszeljük. Ezután meg kell, hogy egy serpenyőben vagy lábasban egy vastag aljú kása sütőtökkel és felmelegítik ott 2-3 evőkanál vaj és ½ csésze tej. Egy serpenyőben hozzáadjuk a reszelt tököt és főzzük körülbelül 20 percig. Amikor a tök megpuhul, add hozzá egy-két evőkanál rizs vagy köles, mazsola, méz, egy kevés sót, jól keverjük össze, és főzzük puhára. Készen áll a szakács kása és vegyük le a tűzről, és csomagolja a bankot egy meleg ruhát, úgyhogy ez egy jó jelen, vagy küldje el egy pár percig az előmelegített sütőben.
Kása sütőtök - a recept №3
Millet szükséges rendezni és mossuk 3-4 alkalommal, mielőtt főzés sütőtök zabkása, megtisztítani a nem kívánt szennyeződéseket. Ugyanúgy, mint a fent leírt esetben a tököt tisztítani, és vágjuk kockákra. Miután ez tele van vízzel, tedd a tűzhelyre, és főzzük fél órán keresztül. Aztán befejezte a sütőtök zúzott turmixgép, a tejet, és forraljuk fel. Forralás után kása sütőtökkel adjunk hozzá néhány evőkanál búza vagy rizs, és főzzük további 40 percig. A kész kása hozzá cukrot, vajat, opcionális - mézet vagy szárított gyümölcs, és adja meg sört 1-2 órán keresztül.
Kása sütőtök - a recept №4
Tök búzadara előállítására némileg eltérő. A tejet felforraljuk, majd öntött búzadarát és felforraljuk egybevetve. Tök tisztítani, vágott, megszórjuk a cukorral, és hagyjuk egy ideig, hogy kiemelje a levet. Ezután kása sütőtök forraljuk, amíg lágy át alacsony hő-és keverjük búzadara és forralunk. Ez a recept búzadara kéne elég vastag. Összetevők: 1 csésze búzadara, 4 csésze tej és ½ kiló sütőtök.
Kása sütőtök - a recept №5
Ahhoz, hogy ez a recept van szüksége a kását:
- sütőtök pépet (800 gramm)
- köles gabona (100 gramm),
- tej (0,5 liter)
- Sajt (körülbelül egy maroknyi)
- fahéj (0,5 teáskanál)
- cukor,
- egy csipet vanília.
- Mielőtt tök készíteni zabkása, gabona, köles mosás, töltse meg vízzel és Forraljuk fel. Merge töltse kukoricadara és friss vízzel. Legyen ez a szint a két ujját a fenti gabonafélék. Puhára főzzük át alacsony lángon.
- Vágjuk a tököt zabkása darabokra, megtelnek vízzel, és puhára főzzük. Ezután vizet kell elvezetni, és mielőtt a cefre sütőtök pürével.
- Elhelyezés főtt köles és a sütőtök. Megtöltjük a tejet, hozzáadjuk a megmosott mazsolát, a fahéj, a vanília és cukor. Cook sütőtök zabkása kell 5 percig főzzük.
Ismerjék másik recept, hogyan kell főzni sütőtök kása.
Kása sütőtök - a recept №6
Ahhoz, hogy ez a recept van szüksége a kását:
- Tisztított sütőtök (500-600 gramm)
- Ábra (7 evőkanál)
- tej (1 csésze)
- vaj,
- só és cukor.
- Vágjuk a tököt kis kockákra, és add fel egy serpenyőben. Töltsd meg vízzel úgy, hogy kétszer annyi, mint a tök. Fedjük le az edényt fedővel, és hozott egy erős tűz. Amint a víz forrni kezd, csökkentse a tűz, és főzzük a tököt puhára.
- Mossuk a rizs és add hozzá a sütőtök. Forraljuk a rizs sütőtök zabkása kell készségét. Amikor forr, vízzel kell alig fedezi a tartalmát a serpenyőbe.
- Öntsük a tejet a fazék a sütőtök zabkása, tedd só és cukor ízlés szerint. Cook tök zabkása forró tejjel, keverjük időközönként.
- Amikor a tej jön egy forraljuk, főzzük kása további 5 percig nagyon alacsony lángon. Jó nyomvonal ne égjen.
- Amikor a sütőtök zabkása kész, elterjedt ez a lemezeket, és hozzáadjuk egy darab vaj.
Kashi sütőtök lehetnek más kiviteli alakoknál. Ahelyett, hogy a rizs és a búza búzadara időnként használják, és cukor helyett - a méz. Emellett vannak olyan receptek, amelyek elősütött a tök a sütőben. Az is lehetséges, amikor már majdnem kész tenni a rendetlenség a sütőbe. Mindez kása sütőtök még ízletesebb.
Tök - egy nagyon értékes növény, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Hogy mit nem csak a - C-vitamin, B, B1, B2, karotin, magnézium, foszfor, réz, vas, kálium-só. Igénytelen termesztés, jól megőrzött - egyszerűen csodálatos zöldség! Ezért étkezés vele részvételével lehet főzni szinte egész évben. Belőle teszi gyümölcslevek és húsos, forraljuk lekvárt. De most elmondjuk, hogyan kell főzni sütőtök kása.
Tök - egy csodálatos zöldség, hogy az emberek egy nagyon szórakoztató. Először is, ez a híres „fehér” magok, amelyek nem csak ízletes, hanem hasznos. Tisztítjuk sütőtök maghéj van bevonva zöldes kompozíció, amely formájában pörköletlen, kiváló eszköz sokféle gelmentov. Éppen ezért a nagymama, mint a gyermek adta gyerekek a magokat, és tök zabkása nagy mennyiségben.
Másodszor, ez egy szép dekoráció egy ilyen kedvenc mostanában HELLUIN.
Harmadszor - tök könnyen átalakítható kényelmes tálba, ha szükséges.
Negyedik - az alapja egy finom, gyengéd és tápláló juice, amely tartalmaz egy csomó béta-karotin, mint bármely narancssárga zöldségek.
De ami a legfontosabb - ez az alapanyag a csodálatos kása sütőtök, az egyik legfinomabb a szláv menüben.