Kapelán őz - előnyei és hátrányai, kalória kapelánhalászati ​​őz

Előnyök és árt a kapelánhalászati ​​őz

Kapelán őz hasznos könnyen emészthető termék. Tojás fehérjéket emésztettük 95%, és azokból az alapvető és nem esszenciális aminosavakat. Kaviár tartalmaz gazdag vitamin-komplex, amely a B-vitaminok, vitamin, D és E. A termék ásványi anyagokban gazdag, különösen a jód és a foszfor tartalmaz káliumot, kalciumot, vasat, magnéziumot, cinket és mások. Calorie kapelánhalászati ​​ikra 132 kcal. Kapelán őz növeli az immunitást és a látás, mivel a tartalom-vitamin fogyasztása a tojás segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, erősíti a vérereket. D-vitamin elengedhetetlen a csontok kialakulását és fejlődését. Kapelán őz hasznos terhesség és szoptatás alatt a nők megelőzésére angolkór. A kaviár E-vitamint tartalmaz, amely javíthatja az anyagcsere, a nemi mirigyek, frissítse sejtek és távolítsa el a méreganyagok a szervezetből. Fehérjék Kapelán roe tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat, omega-3 és omega-6, javítják az agyműködést, csökkenti a vérrögképződés kockázatát, a szív és érrendszeri betegségek (magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség és arterioszklerózis), javítja a vérkeringést. Funkció, mint antioxidánsok a szervezetben.













Rich ásványi kompozíció szerves vegyületek jód szükséges a betegségek megelőzésére a pajzsmirigy. A foszfor jelenlétében és jód elősegíti a hormon szerotonin-szint és a fejlesztés a tesztoszteron hormon, amely javítja a szexuális egészség a férfiak. Fogyasztás kapelánhalászati ​​őz pozitív hatással van a bőrre, aktiválja az enzimeknek a termelését a felső réteg a bőr és a telített zsírsavak, a tápanyagokkal. A lecitin áll kaviár semlegesítjük, a koleszterin, ezáltal csökkentve annak szintje a vérben. Emlékeztetni kell arra, hogy milyen veszélyekkel jár a tojás és élelmiszereket fogyasztani mértékkel. Kaviár kész formában egy olyan sót tartalmaz, így elkerüljük fogyasztása tojás atherosclerosis, hajlandóság melasz, a magas vérnyomás, és mások. Fokozott érzékenység a tenger gyümölcsei allergiás reakciókat okozhat a kapelán őz.


Ha van egy kis képernyős mobil eszközök, a teljes verzió nem ajánlott.




Kapcsolódó cikkek