Kalcium Nail
Tény, hogy ezek a körmök a tünetek arra utalhatnak hiánya a szervezetben, mint a kalcium értékes makroelemek. Ez biztosítja az erőt a kalcium lengyel, sőt a haj és a csontok.
Titkok Excellence megmondja, hogy hol és hogyan kell alkalmazni, hogy a kalcium a körmök.
A kalcium a véralvadásban szerepet játszó, izom-összehúzódás, a központi idegrendszer, az immunrendszer. Így lehet érzékelni a kalcium hiánya miatt törékeny körmök, vagy hajhullás, de a feltöltési feltétlenül pozitív hatással van az általános egészségi.
Hol, hogy a kalcium a körmök?
Először is, a szakértők azt javasolják, hogy gazdagítsa a napi étrendben élelmiszerek gazdag kalciumban. Ez elsősorban az összes lehetséges jó minőségű tejtermékek (sajt, joghurt, tejföl, tej, kemény sajt), valamint alma és körte, hal, dió, petrezselyem, spenót, zöldbab, karfiol. Fontos szem előtt tartani, hogy a kalcium jobban felszívódik, ha az összes felhasznált termékek együtt vaj, tojás, kapor, fekete áfonya, sárgarépa vagy tenger gyümölcsei. E szabály alapján, akkor jön ki a különféle ízletes, érdekes, és ami a legfontosabb - hasznos előírások minden nap.
Ezen túlmenően, a kalciumban gazdag ételek amiket jobb vacsorára - így a kalcium nem elmosta a víz a nap folyamán, hanem megszerezni a szervezetben, amennyire csak lehetséges.
Másodszor, az orvoshoz is, hogy a különböző vitaminok és ásványi anyagok gazdag kalciumban. De hiszen számos ellenjavallatok (vesebetegség, vesekő, stb), akkor nem kell tenni anélkül, hogy az orvos tanácsát ezt.
Kalcium Nail: természetes recepteket.
Kalcium Nail is a napi ellátás körmök. Például lehet megvásárolni gyógyszertárakban ápolási termékek és körömerősítő (az úgynevezett okos zománc et al.). Ezek teszik ki a köröm alkalmazása előtt kence vagy lakk helyett. By the way, a szakértők azt javasolják, hogy elhagyja a köröm nélkül körömlakk legalább 2 napot egy héten, és ha lehetősége van arra, hogy rendszeresen mosni festék az éjszakát. Még egy ilyen egyszerű, első pillantásra, a szokás jelentősen és gyorsan ahhoz, hogy javítsa az állapotát körmök.
Továbbá, 1-2 alkalommal egy héten do tejipari tálcákat szállít kalcium lengyel kívül. Ehhez a hő a pohár tejet, adjunk hozzá egy teáskanál olívaolaj és méz. Ha azt szeretnénk, hogy fehéríti a körmöket, a fürdő újabb teáskanál citromlé. Ujjak fürdőbe merítjük 10 - 15 perc, majd meleg vízzel mossuk.
Megerősítését és a növekedés a körmök is alkalmas só és olaj fürdőn. Egy másik lehetőség - a körömlemez az éjszakai bekent jódot.
Mindenesetre fontos megjegyezni, hogy a kiváló állapotban körmök fontos a kalcium, hanem azért, mert a helyes táplálkozás - a must, amely nélkül visszatérhet a körömvirág szépség szinte lehetetlen.