Kábítószer az egészséges
// Főoldal A megfelelő táplálkozás az egészséges Gyógyszerek
Köztudott, hogy minden ember egy vagy olyan mértékben tapasztal bármilyen stressz, vagy ahogy most azt mondta, hogy a fizikai és érzelmi stressz. Egy bizonyos szintű stressz hasznos, a vonatok a szervezet védekező, de már azok túlzott aláássa és gyengíti. Ezért szükségünk van néhány olyan eszköz, amely jelentősen növeli az ellenállást a káros stressz hatásokat. A stressz - ez nem csak, például egy hosszú, hideg, vagy a halál egy szeretett egy. Ez a fertőzés az influenza és más fertőzések, és általában mindenféle betegség és a betegség. És ezekben az esetekben, hogy visszaállítsa a korábbi szintű teljesítményt követően a betegség nagy szerepet játszhatnak gyógyszerek.
Terhesség, szülés. etetés a baba - nem betegség, hanem normális állapot. De, hogy mennyire szükség van az anya teste. És itt jön a támogatás a biológiailag aktív és gyógyászati anyagok. Ugyanez anyagok fejlesztéséhez szükséges egészséges gyermek.
Az emberek a régi kor, nem a betegek is szükségük van bizonyos gyógyszerek. Sőt, a tudósok keresik a gyógyszerek növelik a várható élettartam. Egy bizonyos módon a hatóanyagok szükséges dolgozók a hegyek, a tenger és a víz alatt, és a térben egy rendkívüli munkát a földön. Ezért, drogok szükségesek nemcsak kezelésére és betegségek megelőzésére. Ezek szükségesek, és annak érdekében, hogy egészséges maradjon, élni és dolgozni teljes erővel rejlő emberi potenciál.
Mi az orvosság?
Gyógyszerek nemcsak azért fontos, mert az olyan betegségek kezelésére, ezek szükségesek, és az egészséges emberek. Ez a „lázító” elképzelés ellentmond a megállapított ötleteket. „A drog - a szükséges rossz, de használjuk javára felépülés betegség.” Tehát egy kezelésére használt gyógyszer. Így meg van írva, az úton, és a „Nagy Medical Encyclopedia”: „Drugs - használt anyagokból hatása van a szervezetben, hogy betegségek megelőzésére és kezelésére.” Ez általában a helyes meghatározás az valahogy kapcsolódik gyógyítja a betegséget, és megakadályozza a kapu ismét jár megelőzésére egy adott betegség.
Pontosabb és átfogó által adott meghatározás az Egészségügyi Világszervezet 1966-ban: „A drog - olyan anyag vagy termék, amelyet használnak, vagy szándékoznak használni erre a célra, vagy cseréljük le tanuló élettani rendszerekben vagy kóros állapotok javára a házigazda.”
A drogok külön anyagok csoportja. Miatt azok tulajdonságait, ők egy hatalmas csoportja biológiai (vagy fiziológiai) olyan hatóanyagok, amelyek az élő szervezetekre különféle hatások - megváltoztatni az általános állapota a test, befolyásolja a tevékenységét a szerv vagy rendszer.
Biológiailag aktív anyagok egy hatalmas különféle a szervezetben: nukleinsavak, enzimek, hormonok, vitaminok és mások látják el szabályozók különféle funkciókat. Ez az úgynevezett belső vagy endogén bioaktív anyagokat.
Második csoport - exogén bioaktív anyagok, amelyek abba be étellel vagy gyógyszerként. És mit nevezünk kábítószer - csak egy szűk szivárog, mint a hatalmas áramlási biológiailag aktív anyagok bejutását a szervezetbe étellel.
Íme néhány a legszembetűnőbb példa. Több mint 60 év az élet egy angol fogyaszt tea van koffein kilogramm. Körülbelül ugyanazt a fiókot minden kávét szerető. De ez nem csak a koffein. A megosztás csak egy kis része a kitermelő számlák, és ezek alkotják a 40-50 százalékkal tea és még egy kis kávét. Ez azt jelenti, hogy 60 év alatt az angol fogyaszt mintegy 150 kilogramm tea-kitermelő anyagok, mint egy amerikai, ha azt feltételezzük, hogy minden nap iszik átlag hat csésze kávé 10 g - körülbelül 0,8 tonna extrahált kávébab.
Ezeket az anyagokat be nagyon sok olyan sokféle szerves vegyületek tealeveleket, például, hogy több mint 100 És ha számít a természetes anyagok a zöldségek, gyümölcsök és bogyók, hús, kenyér és zsír, fűszerek, bor, sör, üdítő és sok más típusú ételek fogyasztása, ez több száz, esetleg több ezer biológiailag aktív anyagokat.
És úgy tűnik, mindez nem véletlen. Nemcsak azért, hogy szállít a test csak egy bizonyos számú kalóriát. Fontos, hogy anyagok között fogyott és biológiailag aktív milyen régóta látható abban az esetben a vitaminok, és ez elég volt ahhoz, hogy a sokféleség. Ezért a napi étrendben egy felnőtt többnek kell lennie, mint 600 vegyületet, köztük 17 vitamin és 20 aminosav (az adatok az Institute of Nutrition Orvostudományi Akadémia, a Szovjetunió). Ezen túlmenően, a személy része a bolygó, amely szinte az összes kémiai elemek száma és kombinációja, amely nem közömbös, hogy a „hazai gazdaság”. Ebből következik, hogy nagyon egyszerű ajánlás: „Egy egyhetes menü termékeket fel kell venni legalább 30 nevet. Ez lehetővé teszi a test „veszi” a változatos élelmiszerekkel szükséges biológiailag aktív anyagokat. Elvégre minden termék sajátosságait. "
Az anyagáramlás hatalmas: több mint 85 éve az élet az átlagember mintegy 90 ezer alkalommal veszi az ételt. Így az étel változatos természetes élelmiszerek, egyensúlyban, nem csak a fehérje, zsírok, szénhidrátok, vitaminok, hanem száma biológiailag aktív anyagok - az első és legfontosabb gyógyszer az egészséges emberek.
Ismét az ajánlás nagyon egyszerű. Nem kell, hogy vegyenek részt egy bármilyen hús, zöldség vagy gyümölcs, szükséges, hogy részesítsék előnyben a kenyérliszt durvább, hogy ne felejtsük el a leveles zöldségek, fűszerek és fűszerek, kevesebbet fogyasztanak cukrot és egyéb szénhidráttartalmú élelmiszerek tiszta. Mind a természetes termékek a szervezetben hozza a benne rejlő hasznos biológiailag aktív anyagok. Ez az üzenet összekötő minket a természettel.
Kábítószer az egészséges
Gyógyszereket egészségügy - nem a legújabb felfedezés. Ősidők óta, az emberek használják a gyógynövények erősítik a testet. Aztán hívták alakformálás. Ez a fajta hagyományos orvoslás erőforrásokban gazdag minden nemzet számára. Tudjuk, hogy a kifejezés: „Az ősi keleti Lords fizetett az orvosok csak akkor, ha azok urak, egészségesek voltak.”
Azt kell feltételeznünk, hogy a népi gyógyászat területén gyógyszerek és az egészség megőrzése.
A legszembetűnőbb példája a gyógyszerek az egészséges - ginseng. A gyökér a növény tárolja az Arsenal keleti gyógyászat mintegy 5000 évvel. A Kelet, ez után negyven éve, minden évben ősszel két-három hónapig, hogy egy tinktúra ginseng. Azt állítja erőt, egészséget, és növeli a várható élettartamot.
Hosszú évek ginseng rejtély maradt a tudományos orvoslás, aki nem tudott hinni az egyetemes gyógyító intézkedés; és valóban, minden kísérlet, hogy vizsgálja abból a szempontból, a lényeg a ginseng akció nem járt sikerrel. A sikertelenség oka egyszerű volt: azt vizsgálták a gyógyszer a betegségek kezelésére és nem vette észre, hogy a termék tulajdonságai nem alkalmasak a betegek már, de az egészséges emberek. De most ginseng jól ismert, elismert tudományos orvoslás, beleértve a hazai gyógyszerkönyvben és növekvő kereslet Európában és Amerikában.
Hasonló a ginseng jár az emberekre és szibériai ginzeng gyökér kivonata. Eleutherococcus fej csoportja gyógyszerek Prof. N. V. Lazarev (együtt ajánlott M. A. Rozin első gyógyszer ezen csoport - dibasol) nevű adaptogén. Ez a csoport magában foglalja a készítmények citromfű. levzei carthamoides, Rhodiola rosea. agancs Sika és rénszarvas.
Nézzünk egy példát Eleutherococcus. adaptogén, amelyek az egészséges emberek. A termékek jól enyhíti a fáradtságot, javítja mutatói a fizikai és mentális teljesítményt, növeli a látásélességet és a hallás. Ellentétben a kémiai stimulánsok tisztán természetes eredetű adaptogén ártalmatlanok, és lehet használni többször hosszú ideig.
De a lényeg az adaptogén - képesek növelni a szervezet ellenálló képességét a legváltozatosabb és néha az ellenkező hatást. Íme néhány példa. Vlagyivosztok, a szibériai ginzeng sikeresen alkalmazták, hogy javítsa a stabilitást a test búvárok, akik dolgoznak mélységben 90-160 méter. És a Pamirs magasságban körülbelül 4000 méter szibériai ginzeng segített ember hordoz egy csomó munka a jó egészség megőrzéséhez. Kísérleti ellenőrzése nehézséget poláris Norilsk megmutatta, hogy ő több, mint kétszer csökkentette az előfordulását az influenza és általános hajlam betegség a munkások között az egyik gyárban a bányászati és kohászati komplexum. És ugyanez a szibériai ginzeng képes volt megvédeni az emberi szervezetet a káros hatásai az összetett és a trópusokon egy hosszú útra.
Teljesen ártalmatlan Eleutherococcus (az egyetlen ellenjavallat - magas vérnyomás) lehetővé teszi a használatát, mint egy élelmiszer-adalékanyag: benne van az üdítő „Bajkál”, és a cukrot növény a város Ussuriysk kezdett kiállítani eleuterokokkovogo cukrot.
Az egészséges emberek bizonyos helyzetekben, néha igénybe nyugtatók. Sajnos, a mi híres dédanyja elfelejtett teljesen ártalmatlan gyógynövények és nyugtató teákat. Helyükre szelektív és erős szintetikus nyugtatók, és csak egy részük vehet viszonylag hosszú ideig 1-3 hónaptól több évig. Ezek enyhíti a túlzott feszültség idegrendszeri túlterhelés és segít alkalmazkodni a növekvő ütemű a modern élet. A mi laboratóriumi vizsgálatok végén egy új, enyhe nyugtatót a saiga szarvak - saytarina.
Indiai orvosok ősidők óta ismerte a nyugtató, „összeegyeztetni a nehézségeket az élet” akció a Rauwolfia. Most a komplex készítmények alapján létrejött a növény (rauvazan, raunatin) millióknak segít az embereknek megbirkózni a stresszes élet üteme, és ennek következtében is - a vérnyomás komló (ez egy kis, karbantartása ezen gyógyszerek dózisát, esetlegesen hosszabb ideig).
A kutatók által keresett anyagokat, amelyek növelik a várható élettartam. Megfigyelések állatokon már adott egy csomó érdekes eredményeket.
Érdekes kapott adatokat a laboratóriumi kísérletek patkányokon, amely adunk az élelmiszer-kivonatok egyes növények: a várható élettartam nőtt a kontroll csoporttal összehasonlítva a 16-21 százalék.
A probléma azonban az, Farmakológiai várható élettartam nem tekinthető gyakorlati közegészségre. Van azonban egy másik szorosan összefüggő probléma: megelőzése egyik leggyakoribb betegségek, érelmeszesedés, különösen az eredeti formájában. Csökkentsd a betegek száma atherosclerosis - ezáltal megakadályozzák kardiovaszkuláris, neuro-pszichiátriai, metabolikus és sok más betegség. Mi az ajánlott egészséges emberek számára az érelmeszesedés megelőzésére? Jó hatással ad száraz kivonatok, gyökerek és rizómák a Dioscorea kaukázusi (diosponin). Ateroszklerózis elleni hatás A telítetlen zsírsav (linetol), multivitamin készítmények (undevit, dekamevit et al.), Az extraktumokat és Eleutherococcus gyökere ginseng, hínár és egyéb tengeri.
Itt azt kell mondanom, egy kicsit cukrot. A mennyiségek, amit befogadni őt, ez elég veszélyes termék. C fennáll az emberiség megszabadult a cukor és a sokféle hasznos, biológiailag aktív anyagok a cukorrépa és cukornád. Ennek eredményeként az emberek fogyasztanak szinte vegytiszta szacharóz, mely hozzájárul az esemény az érelmeszesedés, a cukorbetegség és a fogszuvasodást.
Remélhetőleg, barna cukor lesz a legnépszerűbb és hatékonyan megelőzhetők a atherosclerosis. (By the way, mint a „élettelen” fehér és barna cukor sok úgy tűnik, nagyon finom.)
Révén az egészségügy farmakológia kétségtelenül szintén fel kell tüntetni gyógyszer és mozgásszervi betegség, és eszközöket, amelyek csökkentik az étvágyat és elősegíti a dohányzásról való leszokás.
pharmacosanation
Figyeljük meg, hogy a betegek kezelése különbözik a gyógyszer az egészséges sokféleképpen. (Bár lehet, hogy egy és ugyanazon orvosság lehet alkalmazni mindkét esetben.)
Gyógyszerek beteg sokat. ezek inkább szűk cselekvések természete (köztük számos erős) van programozva, és a betegek egy viszonylag rövid idő alatt.
De ha megbetegszik minden más, és egészséges, vagy közel hozzá kb mindegy, akkor azt a gyógyszerek az egészséges kisebbnek kell lennie. Kábítószer az egészséges gyakran széles akciók között GIH nem hatásos és mérgező, ezért szánják őket a hosszú távú, és néha teljes élettartama alatt a használat.
kábítószerek egészségügyi probléma nemcsak az orvosi, az is fontos a mezőgazdaság számára. Nyilvánvaló, hogy célszerű osztani az alkalmazott gyógyszertan, hogy a gyógyszeres kezelés - orvosi és állatorvosi - és pharmacosanation. Pharmacosanation - a tudomány hatása a biológiailag aktív anyagok bevitele szervezetek tápanyagokkal vagy mint készítmények rendeltetése, hogy növelje ellenálló a különböző káros hatások, és normalizálja a megváltozott funkciókat.
MD I. Brekhman