Jóga a gyermekes anyák, jóga, slavyoga
Jóga a partner ... A transzformáló jóga kapcsolatot. Miről is van szó?
Egy kisgyerek partnere lehet, ha jóga? Hogyan kell kezelni őket, amikor alig van ideje, hogy minden tele baba, hanem a férje és a család van szükség az energiatakarékosság, de mit mondjak magamról ... voltak, talán van ilyen gondolatok?
Jóga gyermekes anyák feltételeket teremthetnek, ha a baba lesz a partnere, és hozzájárul az átalakulás a kapcsolatát anyjával, és maga, valamint módosíthatja a belső világ anyja, és természetesen, hogy megértse a világot, ami a színpadon a formáció kialakulása.
Mi általában az álom minden szülő? Körülbelül így a gyermek minden a harmónia a kapcsolat a gyerek, és még sok más ... körülbelül sportlétesítmények iskolák számára. klubok, bögrék és egyéb területeken a gyermek fejlődését segít erősíteni a gyermek a hatalom a lélek és a tudásvágy.
Jóga órák a gyermek a legharmonikusabb rendszert vagy módszert, ha akarja. És miért? Csak azért, mert sehol máshol nincs ilyen mélysége és szélessége az interakció, mint a jóga. Jóga - a ... (megáll, próbálja meg, hogy a válasz, majd elemzi, hogy olvasson).
Ha eddig úgy gondolta, hogy a jóga, hogy működjön együtt a testtartások - igazad van, de ez még nem minden!
És ha úgy gondolja, hogy a jóga filozófia, a filozófia, igazad van, de ez nem csak a filozófiai tudás, ez az út, ami gyalog. Ha azt szeretnénk, hogy megkapja az eredményeket azonnal, akkor ez is az Ön számára, hiszen Az eredmény már az első osztályú, mind a szülő és a gyermek számára.
Amellett, hogy a fizikai fejlődése jóga finoman alakul ki az érzelmi kapcsolat a gyermek. A jóga olyan, hogy azok a gyermekek is részt a fogantatás pillanatától, és a születés után a baba.
Mi mást is jó a jóga? Az a tény, hogy ez alapján az alapvető erkölcsi elvek - Yama és Niyama. Az első az ahimsa (erőszakmentesség). Az osztályteremben senki, sehol sürget minden szabadon mozgó, részben spontán módon. Amikor a kocsi látja, hogy egy kis testmozgás nem olyan, mint gyakorló, gyengéden mozgatja a következő vagy az ad magyarázatot, hogy komplex, a munka a legközelebbi gyermek fejlesztési terület, megmagyarázza, hogy miért dolgozzon ezt vagy azt a pozíciót.
Jóga anyukák a gyerekek - ez is egy jóga terápia.
Yogoterapiya - átfogó megközelítés test egészségének és lelki jólétét. Úgy vélem, hogy sem az olvasók nem kihívás a posztulátum test-orientált terápia, amely azt állítja, hogy a test és a lélek egyesül biocybernetic rendszer átszövik és befolyásolják egymást. Tehát, az anya - egyfajta test, úgy érzi, reagál, döntéseket hozni maguknak, és a gyermek, és a gyermek - ez azt a látszatot sugározzák minden tudattalan és a tudatos megnyilvánulás a külvilág, így előfordul, hogy az anya kap kérdés: „mi történik a gyerek miért viselkedik?”.
Gőz jóga ad nagyon hasonlít a szülő és a gyermek. Páros munka, teljesítő ászanák és egyéb gyakorlatokat, a partnerek igazodnak egy ritmust a légzés, ami egy nagyszerű helyszínt a belső világ egymást.
Kölcsönható, a gyermek és a szülő lehet látni és érezni a határait a testét, és a gyermek fiatalabb korban is értékes információt nem elválasztani az anya, és úgy látja, hogy egyesült a testével, gyakran anélkül, hogy észrevennénk. Ennek a gyakorlatokat, akkor az aktuális korlátozást fizikai kapacitás elég reális, ami azt jelenti, hogy a jövőben anya segítségével fejleszteni a hiányosságokat a gyermek, és talán az elején intenzív munka magát.
Közös elhangolódásával ászana segít jobban teljesíteni magukat jelent, még akkor is, ha a szervezet nem elég, hogy a vonat, és megszokták az ilyen nyomás. És jön mind egy anya és egy gyermek. Miután egy közös gyakorlat, hogy van egy új érintkezési pont, a lehetőséget, hogy beszéljünk az általános osztályban. A szokásos kölcsönhatás szülő gyakran tart az úgynevezett „top pozíció”, és a gyermek „alárendelt helyzetben”. Itt vannak egyenjogúak.
Páros munka jó, mert a hatékonyság függ egyenlő hozzájárulás mindkettő. Ez úgy történik, hogy az egyik nem érti, hogyan kell csinálni egy adott munkát, és párosítása váltott elve „egy feje jó, két jobb.”
Értékes és érdekes tapasztalat a helyzet, amikor a gyermek segít támogatja az anyja, ami gyakran a másik irányba a mindennapi életben.
Amellett, hogy az összes fenti, jóga, természetesen, erősíti a testet, fejleszti az izmokat, ízületeket, így számukra a rugalmasság, javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben az anya és gyermek, segít megnyugodni. A légzési technikák eredményeznek elme nyugodt, zavartalan állapot, amelyben lehetőség van meditáló gyakorlat különféle vizualizációs technikákat. Ez segít a gyermek és az anya, hogy dolgozzon koncentrációt.
Jóga órák gyermekes anyák vannak egy barátságos, nyitott és barátságos légkört áthatja a játékot.
Jóga ősi tudománya holisztikus fejlesztési és harmonikus tökéletessége a fizikai test, az elme és a belső univerzum minden egyes ember. Évszázadokkal kristályosodás és a gondos kiválasztása a leghatékonyabb technikák jóga tették az egyik leghatékonyabb képzési rendszereket.
Keresztül kitartás és rendszeres gyakorlat a jóga gyakorlatok szerzett jó egészségnek örvend, szabályozható az elme és a cég is, hogy hozzon létre egy szilárd alapot a boldog és tudatos élet.
FIGYELEM! Számos technika jóga leírt információs forrás slavyoga.ru végzésekor hibás problémákhoz vezethet a testi és lelki egészség, így azok önfejlesztés jár bizonyos kockázatokat. A megadott információ csak az egyik lehetséges értelmezése a hatékony eszközök használata a jóga, és nem más, mint egy bevezető és tömör anyag.