Ismerje meg az igazságot a használatát az aszalt szilva a székrekedés, mint
Az aszalt szilva összetételükben tartalmazza az összes tápanyagot, hogy sok kedvenc gyümölcs - szilva. Aszalt szilva híres nemcsak egyedülálló illat és íz. Ő egy igazi gyógyszer, amely kezelésére használt számos betegség.
előnyök aszalt szilva
Az aszalt szilva gyakorlatilag az összes tápanyagot, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet normális működéséhez. Sok vitamint és ásványi anyagokat. és a szerves savak, pektin, cellulóz és egyebek.
Hogy a rostok fontos szerepet játszik a terrorizmus elleni székrekedés. Jótékony tulajdonságait kiterjedten tanulmányozták, mivel a csernobili baleset a reményt, hogy egy eszköz, ami segít elkerülni a negatív hatások sugárzás közelében élők atomerőművek.
Azt találtuk, hogy a cellulóz kötődik, és eltávolítja a méreganyagokat az emberi test és a káros anyagok felhalmozódnak, ami az évek során súlyos betegség.
Ezen túlmenően, a szál önmagában is javítja az emésztést, elősegíti a jó munkát a bél. Ez egy „varázspálca” ember szenved székrekedés, aranyér és más bélproblémák.
De térjünk vissza a szilvát. A terméket, mivel a hatóanyagok mennyisége, így hasznos, hogy a költséges lehet helyettesíteni, a mellékhatások, a kábítószer a székrekedés.
Előnyei alkalmazása székrekedés aszalt szilva
1. Szilva rendkívül ízletes. Ő megtartja az összes tápanyagot tartalmazza a mosogató.
2. Fiber - a fő előnye, hogy a termék. Ennek köszönhetően megszűnt megsértése széklet.
3. Egy másik előnye a szilva - normalizálása a tápcsatornában. Szárított gyümölcs jótékony hatással van az anyagcserére, segít megszabadulni a felesleges súlyt.
4. Ellentétben orvosi készítmények szilvát könnyen elviselhető. Ha helyesen használják, ez nem okoz dübörgő, hasi fájdalom. Úgy működik zökkenőmentesen és szelíd. Ez 100% -ban természetes!
5. Ezenfelül leküzdésére székrekedés, általános erősítő hatása van az egész testet.
6. Gyakorlatilag nincs ellenjavallat. És ajánlott terhes nők és gyerekek. Azonban nem eszik aszalt szilva nagy mennyiségben, hogy ne provokálni gyomorgörcs, puffadás, hasmenés.
Fekete szilva tartalmazza az összetételében oxálsav, ami egyes esetekben vezethet a vesekő és az epehólyag. Ezért nem ajánlott a használata szilvát betegségek ezeknek a szerveknek.
Az aszalt szilva a székrekedés - egyszerű receptek
1. este öntsünk egy pohár meleg vízbe öt gyümölcsöt (pre megmossuk). Éjszakán át állni hagyjuk kúrák. És reggel, közvetlenül ébredés után, inni az infúzió és enni aszalt szilvát. A kezelés előtt elvégzett reggelit. Tiszta bélrendszerből, így legalább 2 hétig.
2. Készítsünk friss joghurt vagy joghurt, amely lehet a következők szerint: Forraljuk 3 liter tejet, hűtsük le. Öntsük a tejtermék egy tiszta edénybe, és adjunk hozzá 12 teáskanál elkészült joghurt (krém).
Tedd infúzió meleg helyen 10 órán át. Az eredmény egy minőségi vastag joghurt, amit készítettünk saját kezűleg. Ez kell használni, együtt szilvát a székrekedés.
Tehát, csatlakoztassa a tejtermék saját főzés szilvát, amelynek elő kell mosni és enyhén zúzott (ostor kés). A keveréket, add zabpehely. Adjon az étel egy kis sört, és enni, mint a reggelit.
3. Csatlakoztassa aszalt szilva, mazsola és füge (100 g). Előmosott szárítjuk karaj darálóval. Ennek eredményeként, a gyógyulás keveréket, amelyhez hozzá kell adni az olívaolaj és a jó folyékony méz (100 g), fű széna (50 g).
Tartsa a szerszámot a hűtőben, és fogyassza el egy héten belül egy teáskanál mielőtt a reggeli étkezés.
Füge - a bajnok a tartalmi rost. Használatának eredményeként az elhúzódó jóllakottság és megszabadulni a székrekedés.
Ne használja füge szenvedők hasnyálmirigy-gyulladás, a cukorbetegség és az akut bélgyulladás.
Mazsola. amely egy olyan szárított szőlő, nem kevésbé hasznos. Köszönhetően rostszerkezet, tökéletesen tisztítja a beleket a különböző megtakarítás.
Olívaolaj segít feloldani a bélsár kövek, valamint a lágy kiürülését.
Med. Ismeretes, hogy antibakteriális, baktericid, gyulladáscsökkentő hatása van. Ez olyan anyagokat tartalmaz, amelyek előnyös az emberi szervezet egészének.
Senna vagy szennát már régóta használják a székrekedés kezelésére. A növény erős hashajtó hatása van. Hála neki, a bélben szabadul bélsár „dugulás”, és a vesék - homok és kövek.
Senna kell óvatosan alkalmazható vemhes vagy szoptató, emberek betegségek a gyomor-bél traktusban a heveny formában.
4. Egy másik recept: csatlakoztassa (50 g), a következő komponenseket: aszalt szilva, sárgabarack, mazsola, méz, szenna, növényi olaj.
5. A hashajtó hatása van tea, ahol a fő komponens szilvát. Mossuk meg és aprítsuk fel gyümölcs (lehet ostor őket egy késsel). A tál száraz tealevelek a fekete tea dobni egy kis gyümölcsöt forró vízzel, és sört, mint rendesen. Fedjük le a tartály fedéllel és hagyjuk, hogy sört.
Azután igyon gyógyteát meleg. Enyhe hashajtó hatása, hogy csökkenti a vérnyomást - ez az eredménye a rendszeres felhasználása.
6. itatni szilvát meleg vízben (10 db). Egyél gyümölcsöt, mielőtt elindulna karjaiba Morpheus. Reggel garantált puha széket.
7. A zab és a szilvát tökéletesen megbirkózni a betegséggel. Csatlakoztassa zab (200 g) és szárítottuk (5 db). Minden töltse forró vízzel (2 csésze). Helyezzük a tartályt egy hatóanyagkészítmény a tűzhelyen, és forraljuk fél órán egy nagyon alacsony hő.
Zab széles körben használják, mint gyulladáscsökkentő szer. Ez nem csak javítja a munka a tápcsatornában, hanem segít normalizálni az anyagcserét, javítja az immunitást.
Zab nem ajánlott szív és veseelégtelenség, eltávolítva az epehólyag.
8. Infúzió székrekedés. Grind kényelmes módja szilvát (100 g). Add hozzá a természetes hashajtó - szénát (50 g). Minden jól keverjük össze, és öntsük egy fél liter forrásban lévő vízzel (egy termosz). Ragaszkodjon jelenti egy pár órát, majd használni, mint irányított.
9. többek között szilvát székrekedés lehet használni az összetétel finom és egészséges ételek:
• Alaposan mossuk forró vízzel aszalt szilva, sárgabarack és a mirtusz. Crush termékek és hozzá a salátát egy kis olívaolajjal. Étkeznie minden alkalommal, amikor leül az asztalhoz.
• Grind cukorrépa (200 g), fenyőmag (100 g), aszalt szilva (előzőleg forró vízzel mossuk). Szezonban a saláta olívaolajjal és enni a nap folyamán.
Az aszalt szilva a székrekedés terhesség alatt
Köztudott, hogy a terhes nők gyakran szenvednek a késedelem egy székre, különösen a terhesség első harmadában. Ekkor a test megy keresztül jelentős szerkezetátalakítás és jövőbeli anyák, mert a többség kellemetlennek, idegesség és más „varázsa” egy érdekes helyzet.
Székrekedés késedelem provokálni káros anyagokat, amelyek felszívódva a véráramba a bélfalon keresztül, elterjedt az egész szervezetben, és káros lehet a baba. Ezen túlmenően, a székrekedés vezethet a repedések, és a súlyos gyulladást. Ezért a harcot a késedelem egy szék - az egyik fő feladata a terhes nő.
Jellemzően, kismamák ilyen esetekben felírni gyógyszerek. De nem az a tény, hogy ezek biztonságos a baba. Az aszalt szilva a székrekedés terhes nők - a legjobb megoldás a problémára.
Receptek gyógyszerek alapuló keverékek természetes aszalt szilva:
1. Húsleves. Kösse mossuk 100 g szárított gyümölcs, a gabona Hercules, céklát (és tisztítsa a rács). Ezután az elegyet vízzel (2 liter) és azáltal a lemezen, forraljuk egy óra.
Tipp: Kezdje 1 tk. Valaki és ez a mennyiség elég lesz, és valaki lesz szükség 1 evőkanál.
Bár Senna nem ajánlott terhes nők, mégis jelentősen növeli a hatékonyságát ezt az eszközt. Sok olyan eset van, amikor a szennacserje (ésszerű határokon belül), amelyet a készítmény terhes, és így nincs kiújulás nem volt megfigyelhető.
Agent alapján szilvát olyan hatékony, hogy ez lehetséges, használja, a teljes időszakra a terhesség elfelejteni székrekedés. Enyhíti puffadás, kellemetlen érzés a belekben, elősegíti puha kiürülését. Ezen felül, a nő nem szenved idegesség, nyugtalanság, ingerlékenység - állandó kísérői a problémák egy székre terhes nők esetében.
3. Miután a székletürítés folyamatot ki kell igazítani, mint a megelőző intézkedésként, akkor lehet enni minden nap, több darab aszalt szilva és enni főtt gyümölcs kompót belőle, ami elég egyszerű készíteni:
Öntsünk forró vizet üveg aszalt szilva. Hagyja egy darabig. Ezután, egy zománcozott tartályban öntsük a cukor (körülbelül negyed csésze) és vizet (1 liter). Hozzáadjuk a megmosott aszalt szilvát és tegye az edényt a tűzhelyre. Főzni, mint egy normális gyümölcs kompót, ami kell hűteni főzés után, törzs és inni egész nap.
Hogyan válasszuk ki a szilva - tippek
Ahhoz, hogy finom és egészséges orvosság székrekedés segít megszabadulni a problémát, meg kell tudni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő szilvát.
1. Óvakodj megszerzésére gyümölcsök természetellenesen fekete. Az ilyen szilvát glicerinnel kezeljük, és a használat előtt alaposan le kell mosni.
2. Vásárlás az édes gyümölcs enyhén észrevehető savasságát. Ebben az megtisztítja a sok C-vitamin
3. Ne válasszon olyan terméket barna. Valószínűleg úgy kezelték, forró vízzel, és nem rendelkezik a tápanyagokat, amelyekre oly nagy népszerűségnek örvend.
4. A legjobb szilva - az egyik, hogy készítünk saját kezűleg. Ez szárítjuk természetes módon, a ripest gyümölcsöt. És mindig egy csont.
Általános szabály, hogy tapasztalt nehézségek székletürítés, sokan megpróbálnak gyorsan megoldja a problémát segítségével gyógyszerek. Azonban először megérteni az okokat székrekedés, átdolgozása az életmód és táplálkozás.
Túlzott fogyasztása finomított élelmiszerek hiánya, a folyadék a szervezetben, a mozgásszegény életmód - a leggyakoribb oka a problémának. Kiküszöbölni, ennek hiányában súlyos betegségek - könnyű.
Aszalt szilva, kiegészítéseként korrekciója étrend és életmód, valóban a leghatékonyabb orvosság székrekedés.