Iskola szem egészségének, demirchoglyan g
Minőség: A szkennelt oldalak
Oldalak száma: 715
A könyv tartalmaz egy illusztrált egészségügyi komplex speciális gyakorlati képzésben. megelőzését célzó és rövidlátás kezelésére és távollátás.
Egy az olvasók széles köre.
Vision - a legerősebb forrása a tudás a külső világban - talán az egyik legösszetettebb, csodálatos és csodálatos tulajdonságai élő anyag. Az ő elvesztése - nagy szerencsétlenség egy férfi.
A természet megoldotta a problémát a látás, sok esetben, ami más szemmel rendszer rendkívül jól alkalmazkodik a körülmények az emberi élet és állati élőhelyek. De minden a különböző szabadalmak „élő” jellegét látás és a különbség az építőiparban az optikai berendezés, a szem és a belső mechanizmusokat is hasonló: ezek alapján vékony elsődleges kémiai és elektromos változásokat a retinában, amelyek okot adnak idegi impulzusok, szem előtt tartva felülvizsgált vizuális információt.
Szem - értékes, csodálatos a természet ajándéka. Ezek tükrözik minden, hogy úgy érezzük öröm, a fájdalom, a közöny, a szeretet és a gyűlölet. A szem nem csak a lélek tükre, hanem az általános egészségi a tükörben. Szem - a legfontosabb érzékszervünk, így megérdemlik a sok figyelmet kizárólag.
A szemek is nagyon fontos szerepe van az általános esztétikai megjelenését a személy. De mindez a fej nagyon érzékeny és könnyen sebezhető szerv. Például, még egy nagyon erős fény okoz szemfájdalom; légszennyezés, füst, por ok könnyezés, és néha a szem gyulladása.
A szemek mindig legyen tiszta és fényes. És annak érdekében, hogy az ilyen, igényli a napi, gondos szemészeti.
Hiánya a mozgás a modern ember óhatatlanul káros és funkcionális tulajdonságait vizuális berendezés - a szemünk.
Másrészt, túl sok információ terhelést a szem és az agy vezet ma súlyos betegségek és rendellenességek.
A fejlett országokban, sajnos, minden negyedik - rövidlátó. Grow és az életkor változása a szem, ami a hosszú távollátás. Ez különösen akut az utóbbi időben ez a kérdés merült fel a káros számítógépes kijelzők látás. Az egyik fő oka ez a növekedés szembetegségek hiányzik a fitness, és ezért gyenge a szemen belüli és a szem körüli izmokat.
Nem lehet segíteni egy speciális gyakorlat szembetegségek?
Köztudott, hogy az ötlet, és a mozgás, mint elválaszthatatlanul kapcsolódik a látás és a mozgás, hány és nagyon vizuális test állandóan mozgásban. Apa orosz fiziológia I. M. Sechenov szorosan kapcsolódik a vizuális észlelés a muszkuláris berendezés a szem. Úgy vélte, hogy a szemizmok nem csupán a változás szemmagasság a pályára, hanem szolgálni olyan eszköz, amellyel az elme információt kap térbeli kapcsolatát a külvilággal.
Felmerül a kérdés, mi a konkrét külön mozog ajánlható megelőzésére megsértése a szeme?
Hogyan lehet elérni a saját segít kiküszöbölni a szabályoktól való eltérés?
Ami a különleges motor gyakorlatok a vizuális szerveket. rámutatnak, mindenekelőtt, hogy a húszas években Amerikában vannak ismert Dr. Bates School. speciális gyakorlatok, hogy javítsa a szem hibák. Ebben az iskolában nem volt sok támogatója: Aldous Huxley, M. Corbett és mások.
Hazánkban a legismertebb a vizuális rendszer által nyújtott képzések professzorok A. N. Dashevskim és E. S. Avetisovym, PhD YA Utekhin. Ebben a könyvben, akkor inkább a más rendszerekkel, megelőző vizuális torna és a komplexek alapján a használata nem csak a testmozgás, hanem a számos természeti tényezők.
Tehát, az általunk kifejlesztett egy speciális eljárás, optikai motor képzés, amely alapján a dinamikus elv, hogy összehúzza a fő szemizmok (csillós) váltakozik a szemét relaxációs lehet elérni gyors egymásutánban a pozitív és negatív lencse a szem elé.
Ha atom találtak érdekes hatás „posleotdachi” sugárizommal után felmerülő hirtelen terhelés eltávolítása. Úgy tűnik, azt javasolja a megnyilvánulása felhalmozott potenciális energia ín legfinomabb elemei a meghajtási rendszer a szemen belül is.
A különlegessége a javasolt módszer, hogy a dinamikus üzemmódban változó képzése sugárizommal. Általában először elve változékonysága sport képzés bevezetett Orvos Orvosi Kar, egyetemi tanár A. N. Vorobevym.
Tapasztalat a komplex merevítő rekreációs torna a szemnek. tartott a Moszkva esetében, akik a rövidlátás és a távollátás megnyilvánulásai korú (öregkori távollátás) igazolja hatékonyságát a fizikai kultúra szemészeti gyakorlatban.
Több mint 500 ember volt a két hónapos tanfolyam, ismeri a technikát és a speciális vizuális torna.
Az eredmények a tanfolyamok minden várakozást felülmúlt: viszonylag rövid idő alatt, a jobb teljesítmény látásélesség centrális látás mindkét közeli és távoli, a kötet a szállás; meredeken csökken szem fáradtság, különösen azután, hogy a megerőltető vizuális munkát; javult az általános egészségi állapot.
Osztályok nagyon népszerű, nem jelent terhet a programját foglalkozik, végre öröm.
Ezen kívül a tanfolyamok volna használni, és a különböző típusú szimulátorok képzés az egészségügyi a szemizmok (myopia, távollátás gyermekek és felnőttek, és csökkenti a szem fáradtság), valamint, hogy a különleges lensless prizmás szemüveg, drámaian javítja a látásélességet nélkül fáradtság, és ezen kívül, hogy kezelni tudja a hajolnia a gyerekek.
képzés időtartama 1-10 nap, egy speciális programot ülés, majd - Játékos önálló sportolók a javasolt program.
Íme néhány vélemény az osztályok a mi csoportok javítása vizuális torna.
„Osztályok vizuális gyakorlatok hasznosak. 2 hónappal szubjektíve javult látásélesség, csökkentett szemmegerőltetés "
(M. V. Iovlev, munka).
„Szeretném megköszönni a személyzet, aki segített abban, hogy úgy érzi, a szépség, a kilátás. Nagyon szükséges és hasznos dolog, és mi mindent meg kell tenniük, hogy továbbra is ezt a jó kezdet. Végtére is, az emberek milliói szenvednek a betegségektől, és ez a torna visszaállítja a normális életet. Nagy tisztelettel és hálával "
(SL Sokolov, tanuló).
„Hiszem, hogy a gyakorlat a szem torna hogy egy nagy pozitív hatása, és szükségesek az életben. Én személy szerint továbbra is követi őket. Ők a stressz, a szem fáradtság és a jövőben, remélem, segít javítani a látást. Nagyon hálás. Osztályok mindig tartott magas szinten.
Köszönöm szépen! "
(LN Lantseva, Economist).
Szia kedves barátaim! Mi - „School of Health” - indul webszemináriumok és szeretné tudni, hogy mi a téma leginkább érdeklődő olvasók és a látogatók
Íriszdiagnosztika minden | Piter Dzhekson-Main
A népszerű véve az alapjait íriszdiagnosztika - a tudomány, amely képes diagnosztizálni az állam az emberi egészség tanulmányozása révén az írisz, a szem. kiosztás
Hatékony gyakorlatok javítására látás | Demirchoglyan GG
Javítja a látást (könyv szimulátor menteni gyermekek látás) | G. G. Demirchoglyan, AG Demirchoglyan
