Időpontok gyógyítására vagy kezelésére
Az egyik nagy előnye!
Még 1 dátuma visszafordíthatatlan folyamat a szervezetben ...
Időpontok - egy csodálatos gyümölcs, ami sok országban tulajdonítanak tulajdonságokat erősíteni az egészségügyi és az élet meghosszabbítása. Azt mondják, hogy Kínában van a hosszú életű, a hatalom alapja a kizárólag nyúlik. Különben is, ez egy nagyon hasznos termék, és sok táplálkozási javasoljuk használja, ahelyett, édes. Ezen túlmenően, dátumok a régi időkben volt ismert a gyógyító tulajdonságait.
Ezek tartalmaznak 23 különböző féle aminosav, amelyek hiányoznak a legtöbb más gyümölcs.
A dátumok és gazdag esszenciális aminosav triptofán, amely szintén szükséges az optimális az agy működését és fenntartását a normális mentális állapot, különösen az idősek. Triptofán megelőzi az öregedést: a megfelelő mennyiségű azt a diétát lehetővé teszi, hogy állítsa le a folyamatokat a sejtek öregedését. Ezen kívül, mivel a triptofán dátumokat enyhe nyugtató és altató hatású.
További óra tartalmaznak triptofán és más aminosav - glutaminsav, amely megakadályozza a gyomorégés által feleslegének a semlegesítését gyomorsav. A szelén, ami csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, erősíti az immunrendszert és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
Kombinációja révén hatalmas mennyiségű cukrot (glükóz és fruktóz (26-55%), amelyek gyorsan felszívódik a szervezetben), B5-vitamin, a gyümölcs a datolyapálma értékes tulajdonság nemcsak hogy gyorsan kielégíteni az éhség, hanem visszaállítani a fizikai erő, vitalitás és a frissesség, az agy és az idegek.
Mint a legtöbb növényi élelmiszerek, időpontok nem tartalmaznak koleszterint.
Energia érték 100 g ehető része plodov- 142-274 kalóriát, enyhén szárított vagy podsushennyh- 340 kalóriát. A gyümölcs tartalmaz 40,0-77,5% szilárd anyagot tartalmaz. Fönícia nizkokalorien, így nyugodtan enni, ahelyett, édességek, és a súlya fog egyezni az árban.
Vásárlás a piacon legalább 200 gramm a dátumok, veszel egy hihetetlen mennyiségű ásványi sókat és vitaminokat tartalmaz. A tudósok úgy vélik, hogy 10 dátumokat egy nap elég, hogy biztosítsa a napi szükségleteinek emberek magnézium, réz, kén, a fele a kereslet a vas, egy negyed igények kalcium. Tehát, evés csak dátumokat és a víz, élhet több éve.
A modern orvostudomány is felhívta a figyelmet, hogy a inkább a dátumok a hosszú távú tanulmány, tudományos kutatások, amelyek során fedezték fel sok hasznos tulajdonságai a termék.
Köztük:
• Időpontok nincsenek adók bármely veszélyes az emberi egészségre baktériumok, mikrobák és paraziták
• Időtartam kiváló eszköz elleni küzdelemben rosszindulatú amőba;
• A dátumok olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek elpusztítják a baktériumokat az emberi szervezetben;
• időpontok - alapvető élelmiszer és gyógyszer űrhajósok, és sokkal egészségesebb borjú;
• A dátumokat tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek növelik a csökkenés az izmok a méh, ami nagyban megkönnyíti a folyamatot a szülés a nők, így gyorsabb és kevésbé fájdalmas;
• A dátumokat tartalmaz A-vitamint, fenntartja és javítja a látást éjszaka;
• jelenléte miatt a B-vitamin dátumok nagyon hasznos a normális működését és fejlődését a izomrendszer;
• dátumokat, javítja az étvágyat;
• tilos a dátumokat éhgyomorra megöli paraziták
• időpontok - a gyümölcs, élelmiszer, gyógyszer, ital, és az édesség.
Persze, egyértelmű, hogy egy személy élhet békében dátum nélküli, de rendkívül hasznos az egészségre.
Evés dátumokat ajánlott az alábbi esetekben:
• mentális stressz alatt
Úgy véljük, hogy szárított dátumok kedvezően befolyásolja az agy, növelve a termelékenységet 20% -os vagy annál nagyobb;
• Ha a fizikai fáradtság és kimerültség
Csak fél óra a fogyasztás után a dátumok, még egy nagyon fáradt ember visszatérő energia és a megújuló energia;
• légzőszervi betegségek;
• szív- és érrendszeri betegségek
A nagy mennyiségben tartalmaz kálium. Szívelégtelenségben dátumokat tevékenységének ösztönzésére, a szív, a frissítő és tonizáló, helyreállítani hatalom hosszú betegség után;
• vérszegénység, anémia;
• Ahhoz, hogy a fejlesztés a fekélyek és a gyomorrák, vastagbélrák
Pektin és élelmi rost növeli a bélmozgást, ezáltal megakadályozza a rák kialakulása;
• számának növelése a férfi sperma;
• impotencia;
• a betegségek az idegrendszer;
• a sikeres munkaerő-
Nagyon hasznos lehet használni dátumokat nők célja, hogy helyreállítsa a test a születés után. Tudományos kísérletek kimutatták, hogy kilenc óra tartalmazhat speciális stimulánsok, amelyek erősítik az izmokat a méh az elmúlt hónapokban a terhesség. És ez viszont nem csak megkönnyíti a szülés, hanem csökkenti az időszak a szülés utáni vérzés;
• Ha tengeribetegség és mozgás okozta betegség;
• megfázás;
• megakadályozni vetélés;
• erősíteni a kapillárisok falát;
• hogy javítsa az emésztést, megszüntetése gyomor-bélrendszeri rendellenességek
Időpontok nagyon hasznos emésztést, az általuk gyártott tisztító hatással van az emésztőrendszerre. Egy magyar tudós I. I. Mechnikov ajánlott fogyasztani dátumokat bél rendellenességek;
• a látás javítására, csökkenti a szem fáradtság;
• növelni a vérkeringést, csökkenti a magas vérnyomást;
• csökkenteni a mellékhatásokat sok antibiotikum;
• megelőzésére öregedés, időpontokra élet meghosszabbítása;
• gazdagítja az anyatej vitaminokkal
Evés dátumokat szoptató anyáknak hozzájárul a dúsítási anyatej sok a legfontosabb a teljes fejlesztés a gyermek vitaminok, növekvő rezisztencia a különböző betegségek a baba. Ezért ezek a gyümölcsök a modern táplálkozási javasoljuk, hogy a terhes és szoptató nők számára;
• a gyógyulás a fogínyvérzés
Az ásványi anyagok a dátumokat, nagyon fontos a fogak. Ezek közül néhány az építőanyagok és erősíti fogszövet. És ez annak köszönhető, hogy a használata időpontjait fogak;
• erősíteni az immunrendszert;
• kialakulásának megelőzésére a rákkeltő anyagok;
• valószínűségének csökkentése a vérrögképződés, támogatás javítása a fertőzésekkel szembeni ellenállás;
• A gyermekek zavart szenved idegrendszeri rendellenességek;
• hogy megakadályozza szívbetegségek és összefüggő betegségek a nyomást;
• kezelésére ödéma és szédülést által okozott belső fül betegségek;
• premenstruációs szindróma a nők;
• szabályozza a vércukrot;
• a kiválasztás nehézfém ionok;
• hogy megszüntesse a depresszió terhes nők
• megakadályozni arthritis;
• hogy elnyomja a fájdalmat (olyan anyagokat tartalmaznak, hasonló szerkezetű aszpirin);
• csökkenteni a hasnyálmirigy rák kockázatát
Néha a betegek elég pénz a drága gyógyszerek. De ez nem így van helyrehozhatatlan szerencsétlenség. Használata dátumok a rák kezelésében is igen magas. A beteg lehet enni dátumok, és ez szükségszerűen pozitív hatással. Amint megtalálható egész évben dátumok mindig a legtöbb üzlet, viszonylag alacsony költséggel;
• javítani a szervezet anyagcseréjét, és csökkenti a vér koleszterinszintjét;
• kezelésére parazitás fertőzések és a máj sárgaság, jelenléte miatt a vitamin füge tökéletes kiegészítője;
• A borogatást pálma cukor. Ezek hatásosak izomfájdalom.
Veszélyes tulajdonságok tamarind
Meg kell legyen óvatos időpontjait allergiások. Szintén kizárja időpontokat, a diéta szükséges a cukorbetegek, mivel ezek a gyümölcsök magas glikémiás index, ami azt jelzi a potenciális hatását a terméket a cukrot.
Ez azt jelenti, hogy a használata a dátumok is okozhat hirtelen megnő a vércukorszint.
Óvatosság ajánlott enni a gyümölcsöt, és azok, akik szenvednek a fekélyek és bizonyos bélbetegségek. Teljesen elhagyni a dátumokat, talán nem szükséges. Csak, hogy korlátozza a számukat, és miután konzultált az orvossal.
Szintén károsító szervezet a dátumok és fruktóz intolerancia, hiszen minden egyes lemezen ezek a gyümölcsök tartalmaz 29 g monoszacharidok. Fruktóz intolerancia: a szervezet nem képes megfelelően megemészteni, ami azt jelenti, hogy a gázok, hasmenés és puffadás előfordulhat használata után a dátumokat.
Egy másik részlet, ami érdemes megjegyezni - piszkos vagy rossz minőségű gyümölcs. Abban az időben a vásárlás, ellenőrizze a penész a gyümölcsöt. A felhasználás előtt a forró vizes öblítés füge. Ebben az esetben a gyümölcs viszi sok hasznos információt.
Ne feledje, hogy ha kap egy kész szárított füge, akkor lehet kezelni, a kén-dioxid vagy kén-dioxid. Ez toxikus vegyület, amelynek feldolgozása szárítjuk. Emiatt nem rontják a hosszú idő, és megtartják színüket. Miután a testünkben, ezek az anyagok irritálhatja a nyálkahártyákat a emésztőrendszer cső, ami a különböző gyulladások, és tartós használata - a fekélyek.
Azt is fontos tudni, hogy mennyi a gyümölcs lehet enni egy nap. Egy személy szokásos életritmus nem tanácsos enni, több mint 10 dátumokat, és azok számára, akiknek munkája kemény munka és a sportolók száma dátumokat növelhető 20-25.
Mivel ez a helyzet a többi termék nem ajánlott visszaélés dátumokat. Tehát, ez okozhat súlyos fejfájás. Ezen túlmenően, a nagy fogyasztás aszalt gyümölcs káros hatással van a fogászati egészség. Mivel ezek a gyümölcsök nagyon édes, akkor is okozhat fogszuvasodást. Ezért fogorvosok tanácsot, hogy igyon meleg teát dátumokat hozzáadott cukrot vagy meleg vízzel, ha nem evés után a fogmosás.
Emellett érdemes megjegyezni, hogy a dátumok sokáig megemészteni, így nem javasoljuk, hogy használja 1,5-2 órával lefekvés előtt.
Ossza meg barátaival a Facebook-on!