Hosszan tartó depresszió tünetei és kezelése
Feature elhúzódó depresszió, hogy képes hosszú időt vesz igénybe, és provokálja a folyamatos stresszes helyzetek, amikor az idegrendszer nincs ideje a regenerálódásra. Tünetei és kezelése elnyúló depresszió eltér a major depresszió kezelésére történő.
Tünetei elnyúló depresszió
A mi korunkban, a szó depresszió lehet hallani elég gyakran. Előfordul, hogy egy rossz hangulat, szomorúság már szed depresszió. Bár ellentétben szomorúság, depresszió, különösen akkor, ha elhúzódó, egy nagyon súlyos betegség.
A fő tünetek hosszan tartó depresszió
- reménytelen érzés, az üresség, szomorúság, sírás
- Ingerlékenység, kitörő düh
- Úgy tűnik, közömbös, hogy mindent, ami történik, semmi nem érdekel, nem zavar
- Semmi okoz érzelmek, nem érdekel
- Zavart alvás, probléma az elalvással, felébred állandó
- Reggel, fáradt, nincs energia, a gondolatok. Bármilyen elkövetett nehezen, vonakodva.
- Változások az étvágyat,
- Nyugtalan, izgatott állapotban lehet helyettesíteni apátia, gyengeség, álmosság
- Lassítja gondolkodás, beszéd, a test mozgását
- A értéktelenség érzése és a bűntudat, emlékezve korábbi kudarcok
- Problémák vannak a gondolkodás
- Gyakran ismételt gondolatok a halál, öngyilkosság
- Megmagyarázhatatlan testi fájdalom különböző testrészek
Jelek a hosszú depresszió
Ez történik az elején egy hosszú depresszió és azt jelenti, hogy ne veszítse el a harmóniában önmagával és a világgal, akkor valami elromlott, nem helyes, és nem tudjuk elfogadni. Nem az élettel való elégedettség, nincs egyensúly. Kívánatos és marad az álmok és nem hajtják végre, és ez szomorú. Minél több olyan személy szomorú, a több szokott szomorúság és kezd neki, hogy cserélje ki az élet élvezetét. Néha nem tudatosan a vágy, hogy gyászolni, de nem szembenézni a valósággal.
Ellentétben a teljes nyugalom, hogy ellopja a nyugalmat, és tesz bennünket állandóan él várható valami rossz volt, most már valami történni nagyon gyenge, és mindig velünk van. Előfordul, hogy egy személy túlságosan dramatizálja a helyzetet, és nem tudott igazán volna, hogy túl jellemző elhúzódó depresszió.
Amikor egy férfi magabiztos a várakozás a legrosszabb, akkor az állapota még bonyolultabb. Mentálisan, ő összpontosít a szegény, szorongó, ami a szorongás csak felerősödött.
Az apátia és érdektelenség
Ha van apátia, az emberek még inkább elmerül az ő állapota, élete további felhős, és nem látja a fényt az alagút végén. Közömbös állam, közöny vezethet súlyos mentális állapotok. Elvesztette érdeklődését a munka, nem akar találkozni a barátokkal, nem érdekli a múlt hobbi. Mert nettel apátia tart túl sokáig.
Fáradtság erőtlenség és erő
Az emberek szenvednek krónikus depresszió esetén gyakran hiányzik az energia, a krónikus fáradtság és a stressz. Fáradtság ebben az esetben lehet kapcsolatos érzelmi stressz, amely nem áll meg. Ezen kívül vannak már erők ellenállása az irritáló, mindent, amit szeret, nem tetszik.
gyenge koncentrálóképesség
Mint már említettük, az erőtlenség és a kimerültség is okozhat gyenge koncentráció és a figyelem, különösen a súlyos, súlyos depresszió. Ezen túlmenően, a véletlen negatív gondolatok ebben az állapotban is zavarhatja a fókuszálást.
A megjelenése a bűntudat
A bűntudat pusztító érzelmileg, és ez súlyos betegség kifejlődését. Együtt negatív gondolatok elpusztítsák a szervezetbe, mert a különböző betegségek, továbbá, hogy még torzított valóság észlelésében.
És ott van a depresszió és a személy lesz rabszolga. Ez teljes mértékben a teljesítmény az elnyomó érzelmeit, tapasztalatait és nem lát kiutat.
Bűntudat önmagában is nagyon destruktív, hogy kísért a sok negatív érzelmek, érzések, ami tovább gátolja és létrehoz egy érzés, reménytelenség. És ez így is folytatódik a végtelenségig.
Ezt követi a bűntudat, az ember kezdi érezni, hogy ő nem sokat, nem csinál semmit, és nem számít, hogy mit nem képes, mint egy személy megtagadja önmagát, nem gondol magára, mint egy személy úgy érzi saját értéktelenség.
Lemondás vezet az alacsony önbecsülés és aláássa a bizalmat. Következő, akkor kap egy negatív hozzáállás magukat, az elégedetlenség, és néha a szeretet, a gyűlölet. Mi több alkalmas a pozíció zhertvy.Teryaetsya értelemben, hogy vegyenek részt egy teljes hiánya önszeretet és a vágy, hogy cselekedjen.
Ez csak természetes, hogy az átmeneti étvágytalanság nem feltétlenül okozza a depressziót. De itt van a hosszú depresszió az étvágy elvesztése véglegesen. Nincs vágy, hogy enni, és nem azért, mert nincs erő miatt a szomorú hangulat, hanem azért, mert nincs öröm a táplálkozás nem éreztem. Lesz még, az étel nincs, amíg valamit enni. Számos tények, hogy az emberek ebben az állapotban, a súlya jelentősen csökken.
Arra utal, hogy a pszichológiai tünetei az elhúzódó depresszió. Ez akkor fordul elő, amikor a gondolatok elnyeli a negatív érzelmek. A negatív gondolatok vándorol, zavarja, nem adnak többit. Ez a vezető fájdalmas körülmények miatt képtelenek pihenni és elalszik.
Ritka esetekben az a feltétel, belső feszültség és álmatlanság tarthat néhány napig. Vannak zavaró gondolatokat, hogy ha elalszik, valami rossz fog történni. Nehéz aludni, ha nem számolnak jelentős problémákat.
Instabil érzelmek - a bipoláris zavar
Az eufória, lelkesedés hamar jön gyengeség, melankólia, nincs stabilitás. Például, vannak erős érzelmek és az önbizalom, majd teljes hiánya érzelem és bizalom, nesobrannost. Mint két különböző oszlopok, két szélsőséges viselkedés.
Jellemzően ingerlékenység lép fel egy egyszerű módon. Egy szó, egy műveletet, egy lépéssel egy másik személy irritációt okozhat, vagy akár az agresszió.
A súlyosabb esetekben nyilvánul meg hangosan kiabál, dobás dolgokat, sértő szavakat.
Gondolatok a halál, az öngyilkossági kísérletet
A legveszélyesebb állapot, hogy vezethet kiszámíthatatlan következményekkel jár. Ilyen esetekben, a beteg lemerült legerősebb antidepresszánsok. A pszichoterápia is használják. Sok olyan módszer megtörni ezeket a gondolatokat segít helyreállítani a beteg, hogy ő tanult élvezni az életet.
Akkor, ha valaki nem látja értelmét a létének, nem volt kivel megosztani, senki körül, bárki tud beszélni. Ha mentálisan ismétlés és lakjanak a szomorú gondolatokat, illetve azok csak hozzá.
Az okok a hosszan tartó depresszió
A legtöbb esetben megtalálható egy vagy több kockázati tényező. Például:
- gyász
- érzelmi stressz
- munkanélküliség
- nyugdíjazás
- Hirtelen fellépő súlyos betegségek (rák, agyvérzés, szívroham)
- szakmai túlterhelés
- nemkívánatos események az életben, vagy a családi problémák
- szerfüggés
Ki kapja elhúzódó depresszió
Magas kockázatú csoportba beteg depressziós rendellenesség
- tisztviselők
- A munkások, akik részt vesznek a fizikai munka
- háziasszonyok
- munkanélküli
- magányos
- hígított
Kezelése elnyúló depresszió
Nem minden betegség lehet legyőzni akaraterő. Néha orvosi segítségre van szüksége. A korábbi kezelés kezdődik, annál eredményesebb lesz.
Néha az emberek úgy vélik, hogy lehetséges, hogy visszaszerezze, anélkül, hogy az orvosok. Igen, persze, ez lehet. De egy ilyen fellendülés lesz hosszú időt vesz igénybe. Leküzdeni a tünetek több hónapig is eltarthat, és akár évekig.
Az első lépés a gyógyulás - konzultáció a kezelőorvos. Ő is pontosan diagnosztizálni, és felajánlja a megfelelő kezelést.
A szokásos módszer egy krónikus depresszió - antidepresszánsok
- Választani a doktor, és meg kell venni
- Tünetei elnyúló depresszió
- intenzitásuk
- társbetegségek
- Kölcsönhatás más gyógyszerekkel, amikor kiírjuk további gyógyszerek
- mellékhatások
- A hatékonyság a gyógyszer
Emellett az antidepresszánsok is el kell végezni a pszichoterápia. Általában az első héten szükséges rendszeresen felkeresi az orvost. Kórházi használják szélsőséges esetekben. De ha a depresszió súlyos, akkor mentesül a munkáját. Nem kevésbé fontos a jó kapcsolatok rokonság. Pszichológiai otthoni légkör legyen nyugodt, hogy gyorsan segít megszabadulni a depresszió. Általában a kezelés több hónapig is eltarthat, de bizonyos esetekben szükség hat hónapig vagy tovább, hogy újra normális.