Hogyan védi a gyermeket a hideg a szeptember elején, 10 tipp, törpe
Ősz - a kritikus időben az immunrendszert. Hogyan segíthet a gyermek beteg? Van néhány egyszerű lépés, amely lehetővé teszi, hogy mentse a gyermeket a hideg.
Miután évekig boom vitamin élesen hidegebb, jön az ónos eső, a nedves és a szél, ami a test túlhűtött, és kevesebbet kap fényt. Ezen túlmenően, az ősszel, sok gyerek először megy a bölcsődei, óvodai, iskolai, ahol, mint ismeretes, a tömege idegen fertőzések, amelyek különösen erősen sújtotta a test a stressz.
1. Feed a baba. Gyermekek szoptatott jobban védve a vírusok és fertőzések. Ennek több oka van: Először, az anyatej tartalmaz ellenanyagokat, ha azt szeretnénk, természetes immunmodulátor, másrészt a folyamat a szoptatás csökkenti a stresszt és segít a gyermeknek, hogy megnyugodjon, és nyugodt és csendes a baba kevesebb beteg. Ez talán egy erős érv a hosszú távú etetés.
2. Mosson kezet rendszeresen, még gyakrabban. Betegség piszkos kezek nem csak a különböző bélfertőzések, hanem a legtöbb vírusos és bakteriális fertőzések okozzák megfázás tüneteit. Tehát minden bizonnyal arról, hogy a baba mossanak kezet, miután minden visszatér az utcáról, mielőtt leül az asztalhoz, miután kapcsolat a többi gyerekkel.
3. Viseljen egy gyermek az időjárási viszonyok, figyelembe véve az egyéni körülményeket. Mert normális működését immunitás fontos, hogy ne hevítsük túl, vagy menő gyerek. A szokásos tanácsot ilyen esetekben úgy hangzik, mint „viselni az időjárás”, de a titka a tanács, hogy „az időjárás” lehet értelmezni nagyon különböző módokon. Vannak gyerekek, akik a hideg erősen, és számukra a megfelelő ruhát az időjárás válik széldzseki vagy dzseki padding poliészter, és gyerekeket „forró vérű”, ami lesz kényelmes a rendszeres pulóver.
4. Sok séta. A testmozgás hiánya és nem a friss levegő az egyik legfontosabb tényező, amely gyengíti az immunrendszert. Minél több a gyerek fog futni és ugrás az utcán, annál erősebb az egészsége.
5. rendszeresen szellőztetni az óvodai és a levegő páratartalmának. Túl száraz levegő kiszáradásához vezet a nyálkahártya az orr, és azok forrása helyi immunitás, egy gát, amely megállítja a vírusokat és fertőzések az úton a szervezetbe. A állott levegő szereplő szer több kórokozók és részecskék, provokáló nem csak a nátha, de allergiás reakciók. Éppen ezért a levegő a gyerekszobában kell nedvesíteni a nyitott tartályok vízzel vagy egy speciális hidratáló és ne felejtsük el, néhány alkalommal egy nap, hogy a levegő a szobában. Mielőtt szellőztetés a legjobb, hogy vezesse a baba egy másik szobában, vagy szellőztetése során séta: tervezet - egy másik holtbiztos módja annak SuperCool a nyálkahártyákat.
6. Kövesse nyomon az orrlégzés. Ha a gyermek légzése orr, ő nem menő az orrjáratok, még a téli fagyok, de amikor a levegő felmelegszik száj légzés, ami hipotermia következik be, és ennek eredményeként - a nátha. Javítani orrlégzés, rendszeresen öblítse orrod oldattal tengeri só, és ne felejtsük el, hogy látogassa profilaktikus ENT orvos.
8. Megfelelően csecsemőjét, és folyamatosan ivott rendszer. A megfelelő táplálkozás, amely tartalmazza az összes esszenciális vitaminok és ásványi anyagok - egy másik hatékony védelmet nyújt a megfázás tényező. Be kell, hogy nyugodtan mondhatom, hogy „nem” kolbász, gyorsétterem és gombóc a szupermarket és felajánlja a baba egészséges házi készítésű ételeket, friss gyümölcsök és bogyók. Hozzászoktatni a babát, hogy igyunk sok folyadékot, például a tiszta víz, bogyó gyümölcsitalok, kompótok. Táplálék-kiegészítőként hasznos lehet vitamin mix: csavarja a daráló ugyanolyan arányban aszalt szilva, sárgabarack és füge, keverjük össze néhány kanál mézet, és nyújtja a baba 1-2 teáskanál reggel és lefekvés előtt.
9. Vegye figyelembe a napi rutin. Ne hagyja, hogy a baba maradni éjjel még a legérdekesebb dolog, ha reggel van, hogy korán kelni. Győződjön meg arról, hogy a gyermek aludt tovább, ha lehetséges, altatni a nap folyamán. Egészséges gyermek - egy jó éjszakai alvás a gyermek, ha a baba tapasztalható rendszeres alváshiány, az immunrendszere jelentősen gyengült.
10. Kevesebb stressz. Gyakran hűléses megbetegedéseknél lesz a gyermek teste válaszul a stressz és a káros pszichológiai feltételek. Tehát a nyugodtabb gyerek életében, annál kevésbé fog fájni. Tartsd szemmel a pszichológiai légkör a családban, ne felejtsük el, hogy csepegtetni a gyerekek a bizalmat, hogy ő szereti, és hogy te öröm minden nap, egymásra mosolyognak és nevetnek együtt.
Sajnos, még senki sem találta a 100% hatékony eszköze a betegség és a megfázás, de a következő egyszerű szabályok segít a gyermeknek, hogy beteg sokkal kevesebb, és nem komplikációk nélkül.
Igen, csak a kertben, miután a nyári szünet jött, és már néhány „okos” szülő vezeti a csoportot a takony gyermekeiket. Shake, nem elkapni. Nos, hogyan lehet elkerülni azt.
Mi vagyunk az őszi kertben, attól tartok, az anyák azt mondják, hogy csak kiment a kertbe és gyakori betegség ((
Ladala. A lányunk volt egy iskolás, de a probléma a hideg feszített óvoda és fokozatosan költözött az iskola. A probléma az, gyenge immunrendszer. És gondolj a lehetséges betegségek szükséges előre. Elvégre, ha egy gyermek egy erős test, ez nem mindig, és felveszi a vírust. A limit kommunikáció buta, akkor vegye fel a fertőzést bárhol. Mi már a harmadik évben gyakorlatilag nem rossz csöpögő kiváló immunmodulátor Derinat. Azonban ismerete ezek a cseppek történt kezelésére megfázás, de most ne hagyjuk őket, hogy csöpög a megelőzés.
Azt synule vásárolni, mint sok vitamint! Amint az őszi latyak - mindig hideg. Nem értem, mert én így vitaminokat. És egész nyáron, ő nagyanyja, a tenger közelében. Sós mosás fúvóka. Csak azt nem tudom, hogy milyen korban lehet használni immunstimuláns? Mi négy év. Akkor csökken Derinat, vagy szükséges egy orvoshoz? Persze, hogy nem akarjuk, hogy szakadjon óvoda, van egy osztály, és a kommunikáció, akkor egyértelmű, hogy a gyermeknek nagyobb mértékben. De mi van, ha a téli a fúvóka alig mászik. Attól tartok, hogy mindezt pedig egy krónikus formában.
Sabina1979. először megtudtam Derinat az orvos, amikor beteg volt, lányát előírt kezelést. Capa első két nap két óránként. Ezután naponta háromszor két csepp mindkét orrlyukba. Még akkor is ez volt valami összehasonlítani: ez nem volt fájdalmas apátia, nem off skála hőmérséklet, de még így is két napig volt fektetéssel. A betegség gyorsan és egyszerűen. Most csöpög megelőzésére évente kétszer (ősszel és tavasszal) két hétig, naponta háromszor. Mi szinte nem kap a beteg és a gyógyszeres kezelés megtakarítás (tudod, hogy mennyi a kezelési költség), és a szervezet nem fárasztó a sebek.
Félek, hogy veszélyt jelentenek az egészségre, a gyermek. Enyhén betegség kezdődik a csoportban - Elviszem, ne várja meg, amikor a beteg. És nőnek otthon lesz.
És mi sem betegedett nélkül „majdnem”. Derinat csepegtető egész járványügyi szezon 2 csepp naponta 3-szor. Még a kertben van egy sport-orientált, töltik a hétvégét a városban. Megfigyelhetjük módban. Under nagyon ritka, hogy valaki beteg egyáltalán.