Hogyan válhat barátságos és magabiztos ember
Az okok a kommunikációs problémák
Megoldást találni, akkor először meg kell érteni a probléma gyökerét. A férfi a lelki trauma, és az emberek hétköznapi félénkség megbirkózni a nehézségekkel különböző módon, és ezért fontos, hogy fordítson figyelmet az alapokat.
A vizsgálatok szerint a leggyakoribb oka a kommunikáció problémáit a következők:
- Lelki trauma, a múlt következményeinek.
Ebben az esetben, a belső záró- gátolja a humán. A tudatosság állított „blokk”, hogy bármilyen kapcsolat, attól tartva, hogy az ismétlés a csapások. Valami bántani (például amikor megpróbáljuk megfelelnek kiabált, nevetségessé, hit), így öntudatlanul ellenállni a második kísérlet - félnek a kést a hátába.
Egy ilyen helyzetben fontos, hogy az érzéseidet. Semmilyen esetben ne hibáztasd magad azért, ami történt - sokkal fontosabb, hogy bocsásson meg magad, hogy a tapasztalatok, nem tartja a gonoszt, és megérteni, mi akadályozza, hogy próbálja újra. Nem vádaskodás! Meg kell figyelni, hogy amikor azt mondta, a lelki sérülések kapcsolatos erőszakot. Tény, hogy mi történt, nem a te hibád.
- Képtelenség, hogy hallani és hallgatni.
Az emberek közötti kommunikáció kell az egyenlő feltételeket - ha figyelsz, figyelj, és te. Ez a bekezdés kell osztani több al - ezek mind fontos kapcsolódó okok:
- képtelen együtt érezni a közvetítője;
- egocentrism, a hangsúly a saját személy;
- figyelem hiánya a beszélgetést;
- túlzott agresszivitás, durvaság, durvaság.
- Zárt - mint személyes minőségű, önbizalomhiány.
Akkor egy nagy vágy, hogy kommunikálni másokkal, de mi van, ha a félénkség nem teszi? Működnek a hazai terminálok ( „és ha nem értesz engem?”). Továbbá, csak attól félsz bízni, és nem valami rossz. Ha ez történik minden alkalommal, hogy bezárja a folyamatban - érintkezés egyre nehezebb, vannak problémák a kommunikáció.
Az alábbi rendszerek a leggyakoribbak:
- kisebbrendűségi komplexus (érzéseit tömege, külalakja ismeretek);
- felsőbbrendűségi komplexusa, megalománia.
Ezek a komplexek végül képes mutálódik egy pszichológiai betegség, mert az a tény, hogy egy személy fokozatosan elveszti egyre kommunikáció a nyilvánosság, és nem szűnik a hibás (vagy fordítva - dicsérni) is. Ezért ezek a tényezők szorosan kapcsolódik a problémákat okozott, mivel a lelki trauma.
pszichológusok tanácsot
Mindig egyre barátságosabb. Vannak szabályok, ami megment a lezárás, a zárkózott és támogatást nyújt annak érdekében, hogy jobban bízik a kommunikáció ember.
Javasoljuk, hogy látogasson el a: Hogyan kell szedni magát, így mi is - tippek a nők
Tippek, hogy segítsen az embereknek a lelki trauma.
- Ne hibáztasd magad. Tekintsük meg a problémát minden oldalról, majd engedje el. Mindegy nem lesz képes kijavítani semmit - ez volt a múltban. Jobb lenne, ha abba magad forgatása.
- Látogassa meg a szakmai - pszichológus lehetőséget biztosít majd beszélni, és segít alkalmazkodni.
- Kitűzött célokat, és jutalmazza meg magát a végrehajtás. Például, kérje egy idegen úton. Vagy vesz egy érdekes társasjáték és hívd meg a barátaidat. Ez ad önbizalmat.
- Legyen képes vicc. Két vicces viccek és bosszantó nonszensz - egy finom vonal. Legyen figyelmes, hogy a beszélgetőpartner - nem viccelni, hogy beteg, vagy kényelmetlen téma neki.
- Tanulj meg hallgatni.
A statisztikák szerint az emberek, akikkel szeretnék kommunikálni a legtöbb, szinte mindig beszélni egy kicsit, és tudja, hogyan kell hallgatni a beszélgetőpartner.
Mi tudat beszélni, hogyan hűvös van. Ezért a kommunikációs mi hiányzik a jó hallgató. Hagyja, hogy a másik személy magukról beszélni, ne habozzon feltenni elleni kérdéseket.
A beszélgetés, próbálja meg, hogy toleráns és nyitott a legjobb személyiség, soha nem tagadja egyéb segítséget. A legbiztosabb módja annak, hogy társaságkedvelő - érdemes élni izgalmas életet.