Hogyan torna a babák - hogyan kell csinálni torna újszülött - Child Development
Baba születéstől hajlamosak „görbe” helyzetben a test izmai gyengék, és a koordinációs közel fejletlen. Idővel a gyermek állapota javul magától, de ez segít felgyorsítani a folyamatot egy speciális gyakorlatok - Gyakorlatok a csecsemők számára.
Mielőtt bármilyen edzésprogram, szükséges, hogy forduljon orvoshoz tanácsért és kideríteni, hogy a gyermek készen áll a testmozgás és nincs ellenjavallat nekik. Ha az orvos engedélyt ad a torna, akkor kezdődik a negyedik héten az élet a baba. Minél idősebb a gyermek, annál nagyobb a mozgások száma végezhetnek töltés közben, és annál nehezebb ezek a mozgások.
Bármilyen edzésprogram kellene tekinteni a gyermek, mint egy jó játék, hogy hozza őt a szülei. Kid edzés közben foglalkozik majd a különböző részein a testét, és így tanulmányozni őket. Ez az oka annak, hogy a legjobb, ha végeznek gyakorlatokat közben pelenka változás, amikor grudnichok teljesen meztelen, és semmi sem akadályozza meg, hogy tudja a testét. A töltés egy szilárd felületen, például egy pelenkázó.
Egy sor gyakorlatok kisgyermekek:
- a gyermeket a hátán az első, majd a has, így a felváltva enyhe hasi masszázs a végtagok, hát és fenék;
- baba a hátán feküdt, a szülő lassan és óvatosan hajlítsa és kiegyenesedik a végtagjai;
- tegye a baba hasán 2-3 percig, és várni, hogy emelje fel a fejét;
- a gyermeket a hátára, és óvatosan nyomja a hüvelykujjával a központ a tenyéren és a talpon, a grudnichok majd reflexszerűen behajlított szárnyak;
- grudnichka fel a has, hogy hozzon létre saját kezét talpa alá a baba megálló, ahonnan kell, hogy egy kezdő, próbálja feltérképezni előre;
- óvatosan, a baba a hónalj, és hogy azt álló helyzetben van, érzi a lábazat, a gyerek ösztönösen kezd, hogy mozgását idézi séta;
- grudnichok oldalán fekvő, a szülő, kezében egy kézzel baba lába fut ujjai a keresztcsont a nyak reflex, és a baba elkezd megereszkedik.
A helyes és következetes végrehajtását torna pozitív hatással van az egészségre és a magzat fejlődésére. A rendszeres testmozgás normalizálja a vérkeringést, erősíti az izmokat, javítja az alvás és az étvágy.