Hogyan tanítsuk magad emlékezni információ
Mindenféle tevékenység fontos szerepet játszanak hozzáállása és motivációja. A munka hatékonyabb lesz, ha az elejétől, határozza meg magad, hogy miért kell ez, és időről időre emlékeztetni magunkat ezen. Együtt a kérdést: „Miért csinálom ezt?” Hasznos megkérdezni magát és másokat: „Mi fog történni, ha én nem?”
Információkat kell összpontosítani és átgondolt. A legjobb, ha elképzelni formájában képek: fényesebb vannak, annál könnyebben lesznek hívni a memóriában. Bízza anyaga: hogy egy tervet, csoport, visszafejteni, adja meg - minél több munkát információt, annál erősebb zasyadet a memóriában. Megpróbálom összefoglalni az adatokat valaki a saját szavaival: aktiválja a megértés.
Capture mindent, ami kapcsolatban áll az információ, hogy meg kell emlékezni: egy notebook előadások kell tanítani, hogy a rajzokat a különbözetet (persze, ha nem tilos), más színű tészta - példány fog szolgálni „jelzők” a memóriát.
Ha a leghatékonyabb motor memória, írja le az adatokat, hogy az összefoglalók, kivonatok, kiságy. Legutóbbi legjobb, ha nem használja a vizsgák, de a képzés tippeket önkiszolgáló, jól érzi magát: Írja emlékezett jobb.
tudod fejleszteni a szokás, hogy jobban emlékeznek az anyagot, hogy vegye fel az új információkat a régi ismerős egyesületek. A legegyszerűbb példa egy olyan kifejezés, amely segíti a gyermekek, hogy emlékezzen a sorrendben a színek a szivárvány ( „Minden vadász akarja tudni, hogy hol ül Fácán”: az első betűje minden szó - Az első betű a szín). Tehát megjegyeznünk új szavakat idegen nyelven: ők is összhangban legyen az ismerős szavakat a magyar, amely segít emlékezni kiejtése az ismeretlen (például üveg - üveg, és «üveg a szem” - szemüveg).
Ismételje meg ugyanezt az anyagot igény egy bizonyos sorrendben. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az aktív felejtés fordul elő az első 6 óra után memorizálja ismétlési rendszer anyagnak olyannak kell lennie: 15 perc után után memorizálja, majd - 8 óra után, és további - 24 órán át.
A vonat a memória segítségével a különböző játékok. Például gyufával játszó vagy kisebb tárgyak, „Ne felejtsük el, hogy mi változott” (ha becsukod a szemed, és a másik személy ülteti egy pár mérkőzést lefektetett alakjuk vagy visszafordítja a tételeket a táblázatot). Kövesse nyomon a dolgokat, és próbálja meg reprodukálni a lehető legszorosabban a memóriában, vagy - ami még jobb - papíron formájában egy képet vagy szöveget.
A hatékony képzés magában foglalja a rendszeres memorizálás vers, mert a memória -, mint egy izom, szüksége van egy állandó képzés. Ezen kívül segít megtanulni, hogyan kell gyorsan megjegyezni és könnyen reprodukálható az információt, akkor mindig mutatják ki a műveltség és költői idézet egy pár sort a megfelelő helyzetben, hogy adja át a szellemi és jól olvasott ember.