Hogyan segít a srác elengedni a múlt, azt mondja, hogy nem érez semmit
Helló A nevem Alexandra vagyok, 19 éves. Nemrégiben találkoztam egy férfival. Sétáltunk minden egy társaság, és eleinte csavart romantika egy férfival, Dima. De ez volt a rövid életű, múló. Már volt egy lány, és mindent jól. És miután szinte azonnal elkezdett kommunikálni a második srác ugyanaz a cég, Vitalik. Ez egy barátja Dima. Eleinte minden jó. Láttuk egymást minden nap. Beszélgettünk napig. Számolt egymással minden lépésnél. Sétáltunk együtt. Mi töltött sok időt együtt. Ismerjük egymást 5 hónap. Ezalatt az idő alatt, én megszoktam. Egy nap azt mondta, nem érzi senki, semmilyen értelemben. Bár féltékeny rám, és azt mondta, hogy tetszett nekem. Egyszer berúgott, és azt írta, hogy ő is érez engem. De azt hiszem, ez csak egy részeg beszédet. És egy nap azt mondta nekem az ex. Elmondta nekem, hogy szereti őt, ezek mind jó volt. Ez járt, elment a klubok, ő nem tetszik, és így elváltak. Aztán azt mondta neki, hogy úgy gondolta, hogy egy-két év alatt továbbra is együtt. Most két év telt el. És tegnapelőtt világossá vált, hogy ő volt a barátja, ő várta a hadsereg, és hogy mindent jól. Vitalik reakciója nem volt a legjobb. Úgy volt, hogy beszéljek vele. Írja meg tudta csinálni. Azt hiszem, ő még mindig szeretem őt, és mert nem tud kezdeni egy új kapcsolat. Nem tudja elengedni a múltat. Nem tudom, hogyan kell magyarázni, hogy nem tud letette az egyik, és meg kell, hogy továbbra is él. Mit kell elengedni ami volt, legalábbis nagyon nehéz. Magam közelmúltban ugyanaz. Nagyon szerette a férfit, de úgy történt, hogy elváltak. Néha azt hiszem, hogy már szeretem Vitalik. De értem, hogy ha én is szerelmes vele még, és ez így lesz a múlt szívében ülés,
akkor fogok szenvedni később. Azt mondja, nem akar terhelni, mint, hogy nem akar kapcsolatokat. Számomra úgy tűnik, hogy félt, hogy megég újra. És nem tudok nélküle élni. Segítsen kérem. Tudassa velünk, hogy mit kell tennie. Vagy talán a probléma egyáltalán rám.
Kérdéseire a pszichológus Sokolovskaya Anna Igorevna.
A probléma az, nem te és nem csavarodik az önálló ismét.
Igen, előfordul, hogy egy személy nehéz elfelejteni, az igaz szerelem, nem szeretet - ez gyorsan halad, és ez igaz szerelem, annál inkább, hogy ő mindig is támogatta a kötés. Valószínű, hogy Vitali bűnösnek érzi magát a szünetben, és nem engedheti meg magának, hogy bocsásson meg. De, sőt, nem árt változtatni (stop sétálni megy éjszakai klubok) és vissza ezeket a kapcsolatokat. Csak nem akar csinálni. Két év - egy hosszú idő, és bármi megtörténhet. Legvalószínűbb érzés a lányok nem voltak elég erősek, vagy ő nem várja meg a határozott fellépés a részéről, és az elején egy új élet. Úgy kell neki kötelezettség nélkül. És ha ő várja a srác a hadsereg - ez azt jelenti, elégedett az új kapcsolat.
Hogyan lehet segíteni. Nem tud segíteni valaki, aki nem akarja, hogy segítsen neki - azaz, Kezdetnek, akkor kell a vágy, hogy elfogadja a segítséget. Ha egy srác készen áll, hogy elfogadja a segítséget, akkor meghívja őt, hogy a jelenlétüket, a megértés, a részvétel, kiadási annyi időt együtt, amennyire csak lehetséges.
Tudok ajánlani neki néhány gyakorlat, amely segíthet foglalkozik az elválás:
Vegyünk egy léggömb. Azt mondja: „Hálás vagyok neked (lány neve), az összes, hogy mi volt (leírni a pozitív pillanatok, emlékek, érzések), én nagyon boldog volt, de a kapcsolatunk kimerült akarok lenni szabad .. . én hagyom, hogy menjen „engedje el a labdát -. hagyja, hogy a legyeket.
Vegyünk egy papírlapot, osszuk két részre. Az egyik levelet a profik és a többi - hátránya ezeknek a kapcsolatoknak. Egyszerűen fogalmazva, megérteni magukat.
Vegyünk egy A4-es papírlap, és felhívni a minden az érzések és érzelmek, hogy úgy érzi, az ő ex-barátnője. Ezután a lapot ki kell égetni.
A lényeg, hogy az volt a vágy, hogy végezze ki őket.
És a legfontosabb szempont: hogy kell kommunikálni kevésbé ezzel a lánnyal, próbálja elkerülni a helyeket, ahol találkozhatnak, ne nevezd, stop rendezni a dolgokat.
Most, mintegy a kapcsolatot vele. Ha megnyitja azt mondja, hogy nem akarja a kapcsolatot - nem kényszeríti őket - csak egy barát. Ne építsenek illúziókat, nem támaszkodnak egyéb fejlesztések - így lesz sérülést magát. És akkor fel kell készülnie arra, hogy akkor is, ha elfelejti a barátnője, a kapcsolat nem alakul.
Sok szerencsét kívánok, és remélem, hogy minden amit dobott.
Üdvözlettel, Anna.
Rate pszichológus válasz: